´ç±ÍÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë
´ç±ÍÀÇ È¿´É ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ´ç±ÍÀÇ È¿´É 7°¡Áö ¡°¸öÀÌ Çã¾àÇØ ½ÃÁý¿¡¼ ³»ÂÑ±ä ¿©¼ºÀÌ Ä£Á¤À¸·Î µ¹¾Æ¿Í ½½ÇÄÀ» °ö¾ÃÀ¸¸ç ´ç±Í¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ´ç±Í¸¦ ¸ÔÀº ¿©¼ºÀÌ ¸ô¶óº¸°Ô °Ç°À» ȸ
Ãßõ¼ö : 6 , Á¶È¸¼ö : 42,755 , ´ñ±Û¼ö : 0
LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)°ú HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)
ÈçÈ÷ LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°íµé ÇÕ´Ï´Ù. ÆíÀÇ»ó ±×·¸°Ôµé ¸»ÇÏ´Â °Í°°½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾ö¹ÐÈ÷ ¸»Çϸé LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó´Â ¸»Àº Àú
Ãßõ¼ö : 11 , Á¶È¸¼ö : 42,742 , ´ñ±Û¼ö : 1
¿µÁö¹ö¼¸ ´ÞÀ̴¹ý & ¿µÁö¹ö¼¸ À½¿ë¹ý
¡Ú ¿µÁö¹ö¼¸ ´ÞÀÌ´Â ¹æ¹ý 1. 1cm Á¤µµ·Î Àý´ÜÇÑ ¿µÁö 50gÀ» ¾àÅÁ±â³ª À¯¸®¿ë±â¿¡ ³Ö°í 2000cc Á¤µµ¸¦ º×°í¾àÇÑ ºÒ·Î 1½Ã°£ Á¤µµ ²úÀÎ ÈÄ È²»öÀÇ ¿ë¾×À» ´Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ¿Å±é´Ï
Ãßõ¼ö : 17 , Á¶È¸¼ö : 42,704 , ´ñ±Û¼ö : 0
¸ö¿¡ öºÐ ºÎÁ·ÇÏ¸é ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó
1. ¹«Ã´ ÇÇ°ïÇÏ´Ù ¾îÁö°£È÷ ÇÇ°ïÇصµ ÀÏÀÌ Á» Èûµé¾î¼ ±×·±°¡ º¸´Ù ÇÏ°í ³Ñ¾î°¡±â ½±´Ù. ÇÏÁö¸¸ öºÐÀÌ °áÇÌµÇ¸é ½Åü Á¶Á÷¿¡ »ê¼Ò°¡ ÈξÀ Àû°Ô °ø±ÞµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦
Ãßõ¼ö : 12 , Á¶È¸¼ö : 42,701 , ´ñ±Û¼ö : 0
Çù½ÉÁõ ÃʱâÁõ»ó°ú Ä¡·á¹ý, À½½Ä
Àº? Çù½ÉÁõÀ̶õ? °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁ¸é Çù½ÉÁõÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àִµ¥ °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù°í ¸ðµÎ Çù½ÉÁõÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Çù½ÉÁõÀ̶õ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ½ÉÀå¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ¹ß»ýÇÏ´Â °¡½¿ÀÇ
Ãßõ¼ö : 17 , Á¶È¸¼ö : 42,628 , ´ñ±Û¼ö : 1
Äá¹°À» ¸ÔÀ¸¸é »À¼Ó±îÁö °Ç°ÇÏ°í ³¯¾ÀÇØ Áø´Ù
Äá ¼Ó¿¡´Â ¾î¶² ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖÀ»±î? ÄáÀº ¡®¹ç¿¡¼ ³ª´Â °í±â¡¯¶ó ºÒ¸± Á¤µµ·Î Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ÏÀü ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Äá ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀº 40´ë ¿©¼ºµé
Ãßõ¼ö : 5 , Á¶È¸¼ö : 42,585 , ´ñ±Û¼ö : 0
°©»ó¼±¿¡ ÁÁÀº À½½Ä°ú ¹Î°£¿ä¹ý
°©»ó¼±Àº ¿Â¸ö ¼¼Æ÷µéÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ °üÀåÇÏ´Â Áß¿ä ±â°üÀÔ´Ï´Ù °©»ó¼±ÀÇ ÁÖ¿ä ±â´ÉÀº ŸÀ̷ϽŠÀ̶ó ºÎ¸£´Â °©»ó¼±È¦¸óÀ» ÀÎü °¢ ¼¼Æ÷¿¡ °ø±ÞÇÏ¿© ´ë»ç ÀÛ¿ëÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù ÀÎ
Ãßõ¼ö : 49 , Á¶È¸¼ö : 42,339 , ´ñ±Û¼ö : 0
Äݶó°Õ È¿´É
Äݶó°ÕÀº ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ±æ°í °¡´Â ¼¶À¯»óÀ» ¶ì´Â Äݶó°ÕÀº ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â Á¢ÂøÁ¦¿Í °°Àº ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Ù. µû ¶ó¼ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¹Ýº¹Çϴ ü³»¿¡¼´Â Äݶó°ÕÀÇ »ý¼ºÀÌ ºÒ
Ãßõ¼ö : 25 , Á¶È¸¼ö : 42,235 , ´ñ±Û¼ö : 0
ÇÁ·ÎÆú¸®½º È¿´É
¡Ú ÇÁ·ÎÆú¸®½º ¶õ?²Ü¹úÀÌ ³ª¹«ÀÇ ¼ö¾×, ²ÉÀÇ ¼ö¼ú°ú ¾Ï¼ú¿¡¼ äÃëÇÑ ÈºÐ°ú ¹ú ºÐºñ¹°À» ÀÌ¿ëÇؼ ¸¸µçõ¿¬ÀÇ Çâ±Õ, Ç×»êÈ ¹°Áú·Î½á ¹úÁýÀÇ Ã»Á¤, ¹«±Õ»óŸ¦ À¯ÁöÇϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¹°ÁúÀÌ
Ãßõ¼ö : 31 , Á¶È¸¼ö : 42,105 , ´ñ±Û¼ö : 0
¿Á¼ö¼ö ¼ö¿°Â÷ÀÇ È¿´É
1. ¼Òº¯À» Àß³ª¿À°Ô ÇØÁØ´Ù.¿Á¼ö¼ö ¼ö¿°Â÷ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â´ÉÀº ÀÌ´¢ÀÛ¿ë °³¼± ±â´ÉÀ¸·Î Æò¼Ò ¼Òº¯ÁٱⰡ ¾àÇϰųª Àü¸³¼±ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °Í°ú °°ÀÌ ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¸·¯°¡´Â µîÀÇ ÁúȯÀÇ Áõ»óÀ»
Ãßõ¼ö : 16 , Á¶È¸¼ö : 42,082 , ´ñ±Û¼ö : 0
À¯Åë±âÇÑ Áö³ªµµ ±¦ÂúÀº À½½Ä 10°¡Áö
À¯Åë±âÇÑ Áö³ À½½Äµé, ¸ÔÀ»±î ¸»±î °í¹ÎµÇ½ÃÁÒ?ÇÏÁö¸¸ º¯Áú ¿©ºÎ¸¸ Àß È®ÀÎÇϸé À¯Åë±âÇÑÀÌ Áö³ªµµ ¼·Ãë °¡´ÉÇÑ À½½Äµéµµ Àִµ¥¿ä, À¯Åë±âÇÑ Áö³ªµµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½Ä 10°¡Áö¸¦
Ãßõ¼ö : 6 , Á¶È¸¼ö : 41,887 , ´ñ±Û¼ö : 1
¸¶´ÃÁÖ»ç ¼³¸í¼ º¸¸é ³î¶õ´Ù
¸¸º´ÅëÄ¡¾àó·³ ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶´Ã ÁÖ»ç´Â ŹÝÁֻ糪 ±âŸ ºñŸ¹ÎÁÖ»ç¿Í ÇÔ²² »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¶´ÃÁÖ»ç Á¦Ç° »ç¿ë ¼³¸í¼¿¡ º¸¸é ¼îÅ©À§Çè, ¿À½É, ±¸Åä µîÀÇ ºÎÀÛ¿ë ±×¸®°í ¸í
Ãßõ¼ö : 5 , Á¶È¸¼ö : 41,887 , ´ñ±Û¼ö : 0
¾ÆÄ«½Ã¾Æ ²É È¿¼Ò, È¿´É
Ç×»ýÁ¦ ³»¼ºÀ¸·Î ÀÎÇؼ Ç×»ýÁ¦°¡ Àß µèÁö ¾Ê°Å³ª °í´ÜÀ§ Ç×»ýÁ¦¸¦ Åõ¿©Çصµ ¿°Áõ¿¡ ¾Æ¹«·± º¯È¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â ȯÀÚ¿¡°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ²ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¾ÆÄ«½Ã¾Æ²É À̶ó´Â °Í
Ãßõ¼ö : 14 , Á¶È¸¼ö : 41,820 , ´ñ±Û¼ö : 0
µé±úÀÇÈ¿´É°ú º¹¿ë¹ý
'µ¿ÀǺ¸°¨'¿¡ µû¸£¸é µé±ú´Â ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇÏ°í µ¶ÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¸ÀÀº ½Ã°í ±â(Ѩ)¸¦ ³»·ÁÁشٰí ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °£(ÊÜ)À» À±ÅÃÇÏ°Ô Çϸç, ¾¾´Â Á×À» ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ¿ì¸® ¸öÀ» ¸Å²ô·´°í ¾Æ
Ãßõ¼ö : 12 , Á¶È¸¼ö : 41,517 , ´ñ±Û¼ö : 0
²¿¸·ÀÇ È¿´É
(ºóÇ÷,¼÷ÃëÇؼÒ,¼ºÀå¹ßÀ° µî) 1. ºóÇ÷ ²¿¸·¿¡´Â Çì¸ð±Û·Îºó ¹× ºñŸ¹ÎB, öºÐ, ÄÚ¹ßÆ® ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ºóÇ÷¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. 2. ¼÷ÃëÇØ¼Ò ²¿¸·¿¡´Â Ÿ¿ì¸°°ú º£Å¸ÀÎÀÌ ÇÔÀ¯µÇ
Ãßõ¼ö : 2 , Á¶È¸¼ö : 41,191 , ´ñ±Û¼ö : 0
½Ä¼Ò´ÙÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É
¹Ì±¹ ÇǺΰú ÀÇ»çµéÀº °¡·Á¿ï¶§ ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ» ÀÚÁÖ ÃßõÇÒ Á¤µµ·Î °¡·Á¿ò ÁøÁ¤¿£ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺεµ ºÎµå·¯¿öÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. 1) ¿åÁ¶¿¡ µû¶æÇÑ
Ãßõ¼ö : 19 , Á¶È¸¼ö : 41,136 , ´ñ±Û¼ö : 0
´ç´¢¿¡ ÁÁÀº ¿©ÁÖÂ÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë
´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ºÀκ´ ÁßÀÇ Çϳª°¡ ´ç´¢ÀÔ´Ï´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ ´ç´¢ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãߴµ¥ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ °Ç°½ÄÇ°ÀÌ ¹Ù·Î ¿©ÁÖÂ÷ÀÔ´Ï´Ù. ¿©ÁÖ´Â ¸ÀÀÌ ¾²°í ½Ã¸ç ¼ºÁúÀº Â÷°©°í µ¶ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¿
Ãßõ¼ö : 7 , Á¶È¸¼ö : 41,094 , ´ñ±Û¼ö : 0
°È² È¿´É ºÎÀÛ¿ë
¿äÁò °È²ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀÌ °Ç° ÇÁ·Î±×·¥ µîÀ» ÅëÇØ ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ¾î¿ä. Æò±Õ ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â °í·ÉÈ ½Ã´ë, Æò»ý °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °È² È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ëÀ» ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¸·Á°í
Ãßõ¼ö : 5 , Á¶È¸¼ö : 41,088 , ´ñ±Û¼ö : 0
ȫȾ¾ È¿´É 9°¡Áö
»À Áúȯ Ä¡·á ȫȾ¾ÇÏ¸é »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â°Ô ´Ü¿¬ »À Áúȯ Ä¡·áÀÌ°ÚÁÒ? »À Áúȯ Ä¡·á¶óÇÏ¸é »À¿¡ ±¸¸ÛÀÌ »ý±â´Â °ñ´Ù°øÁõÀ» ºñ·ÔÇØ »À °ñÀý, µð½ºÅ©µîÀ» ¾ê±âÇÒ ¼ö Àִµ¥ ȫȾ¾´Â dz
Ãßõ¼ö : 19 , Á¶È¸¼ö : 41,080 , ´ñ±Û¼ö : 0
º¸¸® È¿´É
Àº? º¸¸®ÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇÑ ³×ƼÁðÀÇ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Ì´Ù. º¸Åë 'Èò ½Ò'º¸´Ù °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø º¸¸®¿¡´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù. ¶Ç, º¸¸®¿¡ dzºÎÇÑ Ä®½·, ÀÎ, ¾Æ¿¬, ¿±»ê, ºñ
Ãßõ¼ö : 10 , Á¶È¸¼ö : 41,019 , ´ñ±Û¼ö : 0