|
|
½ÉÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ·¹µå(Red)
|
|
|
|
|
|
|
½ÉÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ·¹µå(Red), Å丶Åä ¹èºÒ¸® ¸Ô¾îµµ ºÎ´ã¾ø´Â °úÀÏÀÌ ¹Ù·Î Å丶Åä . °úÀÏ°ú ä¼Ò Áß¿¡¼ ºñŸ¹ÎÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ µç ½ÄÇ°À¸·Î, ¾à 92%ÀÇ ¼öºÐ°ú 20kcal ¹Û¿¡ ¾È µÇ´Â ¿·®À» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù. ¿øǪµå½Äº¸´Ù´Â ÇÏ·ç ÇÑ ³¢³ª ½ÄÀü¿¡ ¸Ô¾î¼ ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼±ÅÃÇϸé È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸Àµµ ÁÁ°í ¿µ¾çµµ ÃæºÐÇÏ·Á¸é Àß ÀÍÀº °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¹Ç·Î °¡´ÉÇÏ¸é ¹ç¿¡¼ ¼÷¼ºµÈ °ÍÀ» °í¸£µµ·Ï.
°¨ °¨Àº Áß°£ Å©±â ÇÑ °³°¡ 100kcal Á¤µµÀÇ ¿·®À» °¡Áö°í ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº °úÀÏ. ƯÈ÷ Ä®·ýÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÇÏü ºñ¸¸¿¡ ÁÁ´Ù.
´ç±Ù ´ç±ÙÀº ºñŸ¹Î ¿Ü¿¡µµ ´Ü¹éÁú , ´çÁú, ¼¶À¯Áú, Ä®½·, ÀÎ, ö µî ¹Ì³×¶ö°ú ¹«±âÁúÀÌ °ñ°í·ç µé¾î ÀÖ´Ù. ¼¶À¯Áú°ú ¹«±âÁúµµ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸ö¿¡ ½×ÀÎ ¼÷º¯°ú º¯ºñ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18053 |
±Ö²®Áú, ÁøÇÇÀÇÈ¿´É |
0 |
1,804 |
2020-07-30 |
|
|
|
18052 |
½Ã¿øÇÔ¿¡ ¿©·¯ È¿´ÉÀ» ´õÇÑ ¡®¹ÚÇÏ¡¯ È¿´É |
0 |
880 |
2020-07-30 |
|
|
|
18051 |
¾çÆÄ ÇÏ·ç ¹Ý°³¾¿¸¸ ¸ÔÀÚ±¸¿ä |
1 |
940 |
2020-07-30 |
|
|
|
18050 |
°¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ¿¡ ³Ê¹«³ª ÁÁÀº ´õ´ö |
0 |
715 |
2020-07-30 |
|
|
|
18049 |
Á¦Ã¶°úÀÏ º¹¼þ¾Æ |
0 |
814 |
2020-07-30 |
|
|
|
18048 |
»ý°ÀÇ Æ¯¼º°ú È¿´É, ¸Ô´Â ¹ý |
0 |
1,354 |
2020-07-30 |
|
|
|
18047 |
¿À¹ÌÀÚÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
9,112 |
2020-07-27 |
|
|
|
18046 |
Ç¥°í¹ö¼¸È¿´É |
0 |
881 |
2020-07-27 |
|
|
|
18045 |
ºñƮȿ´É 8°¡Áö |
0 |
2,166 |
2020-07-27 |
|
|
|
18044 |
°¨ÀÚ È¿´É 10°¡Áö |
2 |
1,884 |
2020-07-27 |
|
|
|
18043 |
¿©¸§Ã¶ º¸¾ç½Ä Á¾·ù¿Í ±× È¿´É |
0 |
2,135 |
2020-07-27 |
|
|
|
18042 |
±¸±âÀÚ ±× È¿´ÉÀº ¾îµð±îÁö? |
0 |
819 |
2020-07-23 |
|
|
|
18041 |
º¹¼þ¾Æ °í¸£±â¿Í º¸°ü¹ý |
0 |
1,073 |
2020-07-23 |
|
|
|
18040 |
¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¹ö¼¸ |
2 |
1,155 |
2020-07-23 |
|
|
|
18039 |
ÆÄÇÁ¸®Ä« »ö±òº°·Î ´Ù¸¥ ¼ººÐ°ú È¿´É |
1 |
1,377 |
2020-07-23 |
|
|
|
18038 |
¼öºÐ °¡µæÇÑ º¸¶ùºû °¡ÁöÀÇ È¿´É |
0 |
840 |
2020-07-23 |
|
|
|
18037 |
º¹¼þ¾Æ È¿´É 11°¡Áö |
4 |
15,157 |
2020-07-20 |
|
|
|
18036 |
¿ÀÀÌÀÇ ºñ¹Ð- È¿´É 12°¡Áö |
0 |
1,389 |
2020-07-20 |
|
|
|
18035 |
»ì±¸¾¾ È¿´É°ú º¹¿ë |
2 |
1,685 |
2020-07-20 |
|
|
|
18034 |
Å丶ÅäÀÇ ³î¶ó¿î 10°¡Áö È¿´É |
0 |
887 |
2020-07-20 |
|
|
|
|
|
|
|