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[건강에세이]

우리 가족은 안녕하십니까: 대한민국..

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2014-08-03

우리 가족은 안녕하십니까: 대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의 이재성 저 | 소라주 ※ 책소개MBC [생방송 오늘아침] 고정 출연, MBC [라디오 동의보감] 인기 진행자!주부들이 가장 신뢰하는 이재성 박사의 온가족 건강 비법서 출간 10년 넘게 TV 건강박사로 이름을 떨친 이재성 한의사가 온가족의 건강을 책임..

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[건강에세이]

건강의 배신

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2014-08-03

건강의 배신이노우에 요시야스 편/김경원 역 | 돌베개 ※ 책소개건강이 도리어 우리를 배신하고 있다?―건강염려증 사회를 살아가는 우리 모두에게 “요즘 배가 나와 큰일이야, 헬스장이라도 다녀야지.” “TV에서 봤는데 ○○란 게 몸에 좋다더라.” “건강검진 안 한 지 몇 년째라고요? 빨리 받으세요..” “혈압..

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[건강에세이]

암과의 동행 5년

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2014-08-03

암과의 동행 5년홍헌표 저 | 에디터 ※ 책소개그는 어떻게 암에서 완전히 자유로워졌을까? 마흔넷의 나이에 갑자기 찾아온 대장암 3기를 이겨내고, 웃고 감사하며 살아가는 저자의 암 극복 체험기. ‘암 환자로 행복하게 살기’라는 투병 체험기를 조선일보에 연재해 암 환우는 물론 일반인들에게도 큰 감동을 선사..

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[건강에세이]

탄수화물이 인류를 멸망시킨다: 당질..

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2014-08-03

탄수화물이 인류를 멸망시킨다: 당질 제한에 대한 생명과학적 고찰 나쓰이 마코토 저/윤지나 역 | 청림Life | 원서 : 炭水化物が人類を滅ぼす_ 糖質制限からみた生命の科? ※ 책소개일본 전국 대형서점 베스트셀러 1위를 점령한 화제의 책지적 자극이 넘치는 논픽션 분야 최고의 책 _아사히신문 탄수화물을 끊고 반..

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[건강에세이]

의식주 힐링칼라

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2014-08-03

의식주 힐링칼라박광수 저 | 엔자임하우스 ※ 책소개7가지 색깔을 7장(章)으로 나뉘어 우리 몸의 생물학적 현상과 빛의 관계를 밝히며 의식주 문제를 지혜롭게 해결하도록 도와준다. 인체 부위와 색깔과의 공명 관계를 통해 질병을 해결하고, 건강을 찾도록 이끈다. 한 일례로 컴퓨터를 오래하면 어깨가 아프다고 ..

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[건강에세이]

최고의 암 식사 가이드: 암을 이기는..

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2014-08-03

최고의 암 식사 가이드: 암을 이기는 항암 밥상 노성훈,세브란스병원 영양팀,CJ프레시웨이 공저 | 비타북스(VITABOOKS) ※ 책소개암 치료, 제대로 먹는 것부터 시작해야 한다! 암 명의 노성훈 교수와 세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이가 공동으로 개발한 ‘암환자와 보호자가 꼭 알아야 할 식사 가이드’ 암 진단..

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[건강에세이]

나는 병 고치러 산에 간다: 사람이 ..

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2014-08-03

나는 병 고치러 산에 간다: 사람이 고칠 수 없는 병은 산에 맡겨라 윤한흥 저 | 전나무숲 ※ 책소개기 치유 전문가가 찾아낸 명산 힐링 포인트 71곳 한국기치유연구회 윤한흥 회장이 20년 가까이 현장답사로 찾아낸 전국 16개 명산에 숨어 있는 치유 에너지가 강력히 발산되는 장소 71곳을 책에 담았다. 동양철학과..

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[건강에세이]

어쩌다가 내 몸이 엉망진창이 되어버..

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2014-08-03

어쩌다가 내 몸이 엉망진창이 되어버렸을까김우상 저 | 좋은땅 ※ 책소개도대체 내 몸은 왜 이렇게 엉망진창이 되어버린 걸까?도대체 내 몸은 어떻게 해야 회복이 될 수 있지? 도서 『어쩌다가 내 몸이 엉망진창이 되어버렸을까』는 현대인이 겪는 질환의 원인을 파악하고 그에 대한 치료를 해결하기 위한 목적으로 ..

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[건강에세이]

식품 첨가물의 숨겨진 비밀: 엄마표 ..

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2014-08-03

식품 첨가물의 숨겨진 비밀: 엄마표 밥상에 담긴 식품첨가물의 두 얼굴 황태영 저 | 경향비피 ※ 책소개내 아이와 가족이 먹을거리는 잘 따져보고 골라야 한다똑똑한 주부도 속을 수밖에 없었던 식품첨가물의 실체! 최근 한 조사에서 식품에 대해서 불안감을 가장 크게 느끼는 요소는 환경호르몬이나 농약이 아닌, ..

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[건강에세이]

인삼보감: 인삼을 알면 건강이 보인..

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2014-08-03

인삼보감: 인삼을 알면 건강이 보인다! 최진호 저 | 그린헬스힐링 ※ 책소개인삼의 신비한 효능을 집대성한 인삼보감(人蔘寶鑑)!! 이 책의 저자 최진호 박사가 전매청 고려인삼연구소에서 선임연구원으로 근무하면서 발간한 《人蔘의 신비》라는 책을 바탕으로 그 동안 과학적으로 증명된 연구결과를 통해 인삼의 효..

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[건강에세이]

스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까..

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2014-08-03

스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까: 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 박민선 저 | 한빛라이프 ※ 책소개오늘도 피곤하세요?스웨덴 왕립 의학박사가 풀어주는 피로의 모든 것! 어디가 딱히 아픈 것도 아닌데 늘 “피곤해”를 입에 달고 산다면 당신은 이미 병들고 있다는 증거다. 피로에는 분명 이유가 있다. 이..

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[건강에세이]

고기 먹는 사람이 오래 산다: 건강하..

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2014-08-03

고기 먹는 사람이 오래 산다: 건강하게 장수하는 사람들의 진짜 생활습관 시바타 히로시 저/이소영 역 | 중앙북스(books) ※ 책소개채식 권하는 시대! 하. 지. 만. 실제로는? 건강하게 장수하는 사람들은 고기를 자주 먹는다! 고령자 2만 명을 조사해 알아낸, 100세까지 잘 사는 사람들의 진짜 생활습관 TV를 꺼라!..

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[건강에세이]

마음의 물리적 힘 염력을 일으키는 ..

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2014-08-03

마음의 물리적 힘 염력을 일으키는 호흡기법정재호 저 | 좋은땅 ※ 책소개사람의 마음에는 물리적인 힘인 염력이 작용하고 있다는 증거와 아울러 이에 근원이 되는 생체전기를 일으킬 수 있는 호흡기법을 고안하여 제시함으로써, 이에 대한 과학적 실체를 규명할 수 있기를 이 세상 모든 과학자를 향하여 공동연구를 ..

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[건강에세이]

스트레스힐링

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2014-08-03

스트레스힐링전도근,김경옥 공저 | 해피&북스(해피앤북스) ※ 목차PART01 약이 되는 스트레스,독이 되기도 하는 스트레스 PART02 스트레스는 피하기보다 다스려야 한다 PART03 스트레스를 알면 해결방법이 보인다 PART04 스트레스 해소 방법 ..

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[건강에세이]

정신병을 만드는 사람들 : 한 정신 ..

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2014-08-03

정신병을 만드는 사람들 : 한 정신 의학자의 정신병 산업에 대한 경고앨런 프랜시스 저/김명남 역 | 사이언스북스 | 원서 : Saving Normal ※ 책소개정신 장애가 ‘정상’을 잠식해 버린 시대,일상의 근심과 고난마저 정신병으로 규정되는 시대,범람하는 정신 장애에서 현대인을 구원하라 『정신병을 만드는 사람들..

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[건강에세이]

맨발, 달리기가 즐거워진다

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2014-08-03

맨발, 달리기가 즐거워진다켄 밥 색스톤,로이 M. 월렉 공저/구세희 역 | 우린 ※ 책소개달리기로 인한 모든 부상은 신발이 원인이다? [맨발, 달리기가 즐거워진다]는 맨발 달리기에 관한 책이다. 그렇다. 놀랍게도 맨발로 달리는 방법에 관한 책이다. 매년 장거리 달리기를 하는 러너들 중 절반 이상이 달리기를 그..

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[건강에세이]

서재걸 슈퍼유산균의 힘

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2014-08-03

서재걸 슈퍼유산균의 힘서재걸 저 | 위즈덤하우스 ※ 책소개MBC 〈기분 좋은 날〉, SBS 〈좋은아침〉, MBN 〈황금알〉, 〈엄지의 제왕〉 출연출연했다 하면 실시간 검색어 1위! 서재걸식 ‘유산균 생활’ 온갖 화학물질로 뒤덮인 현대사회에서 점점 강해지는 병원균으로 인해 원인을 알 수 없는 ‘현대병’이 속출하..

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[건강에세이]

마흔 건강: 국민 건강멘토 박민수 원..

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2014-08-03

마흔 건강: 국민 건강멘토 박민수 원장의 맞춤처방전 박민수 저 | 문학수첩 | 원서 : 마흔건강 ※ 책소개치유에도 맞춤별 디자인이 필요하다 원래 ‘힐링’은 ‘언덕을 오르다’, ‘산에 오르다’라는 뜻으로 산에 올라 몸을 강건하게 한다는 뜻이기도 하지만, 사실 마음에 평정을 찾고 하나님의 창조 섭리와 인생과..

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[건강에세이]

힐링시대! 건강을 디자인하라: 고혈..

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1,443

2014-08-03

힐링시대! 건강을 디자인하라: 고혈압·당뇨·암·아토피·불치·난치·희귀병 죽고 싶으면 병원가고, 살고 싶으면 약 먹지 마라! 박성민 저 | 생각나눔 ※ 책소개치유에도 맞춤별 디자인이 필요하다 원래 ‘힐링’은 ‘언덕을 오르다’, ‘산에 오르다’라는 뜻으로 산에 올라 몸을 강건하게 한다는 뜻이기도 하지..

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[건강에세이]

생로병사 신비의 메커니즘

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2014-08-03

생로병사 신비의 메커니즘송현곤 저 | 청어람M&B ※ 책소개대사성 질환의 원인을 찾아낸 최초의 책! 지금까지 아프면 약을 먹어 증상만을 치유했던 현대인에게 새로운 반향을 일으킬 저자의 이론은 환자로서의 경험과 의사로서의 연구를 통해 과학적으로 입증되어 더욱 놀랍다. 특히 오랜 기간 피부 질환을 치..


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