°Ç°­Á¤º¸
µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ý

µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ýÀº?


µ¶°¨Àº µ¶ÇÑ °¨±âÀΰ¡?

ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áõ¼¼°¡ °¨±â¿Í ºñ½ÁÇϸ鼭 ´õ ½ÉÇÏ°í Àß ³´Áö ¾Ê´Â´Ù°í Çؼ­ ¡®µ¶°¨¡¯À̶ó°í ¸í¸íµÇ¾úÁö¸¸ µ¶°¨Àº ½ÇÁ¦·Î µ¶ÇÑ °¨±â°¡ ¾Æ´Ï¸ç ÀϹÝÀûÀÎ °¨±â¹ÙÀÌ·¯½º¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ Àü¿°º´ÀÌ´Ù. Áõ»óÀº °í¿­, º¹Åë, ¼³»ç, ±ÙÀ°Åë, µÎÅë µîÀ» Ư¡À¸·Î Çϸç ƯÈ÷ ¼Ò¾Æ, ³ëÀο¡°Ô¼­ ¿­¼º°æ·Ã, Æó·Å ¹× ÁßÀÌ¿° µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ¿© ÀϺΠ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î ¿¹¹æÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.


µ¶°¨ ¿¹¹æÁ¢Á¾ ½Ã 100% ¾ÈÀüÇÑ°¡?

'°¨±â¿¹¹æÁÖ»ç'¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ½ÇÁ¦ °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ÁÖ»ç´Â ¾øÀ¸¸ç µ¶°¨ ¿¹¹æÁֻ翡 ´ëÇÑ À߸øµÈ ³»¿ëÀÌ´Ù. º°°³ÀÇ ÁúȯÀ̹ǷΠµ¶°¨ ¿¹¹æÁֻ縦 ¸Â´Â´Ù°í Çؼ­ °¨±â¿¡ °É¸®´Â Ƚ¼ö°¡ Áٰųª ¾àÇÏ°Ô °¨±â°¡ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ È¿°ú´Â 60-90% Á¤µµ·Î Áֻ縦 ¸ÂÀº °æ¿ì¶óµµ µ¶°¨À¯»çÁõ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ°¡?

¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ºñ¿ë, È¿°ú ¸é¿¡¼­ °í·ÁÇÏ¿© ÀÏÁ¤ÇÑ ´ë»ó±ºÀ» Á¤ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§´ë»óÀÚ¿¡´Â 55¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ, 12¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¼Ò¾Æ, ¸¸¼º ½ÉÀå ¹× ÆóÁúȯÀÚ, ¾ç·Î¿øÀ̳ª ¼ö¿ë½Ã¼³¿¡ ÀÖ´Â ³ë¾àÀÚ, 4°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ÀÓ»êºÎ, ½ÅÀå, ºóÇ÷, õ½Ä, ´ç´¢, °£Áúȯ, Á¾¾ç ¹× ¸é¿ª ÁúȯÀÚ, °íÀ§Ç豺À» Áø·áÇÏ´Â ÀÇ·áÁø ¹× °¡Á·, µ¶°¨À¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ÁõÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ µîÀÌ ÇØ´çµÈ´Ù. ±× ¹Û¿¡ ´Ù¸¥ À§ÇèÀÌ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì ±»ÀÌ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ±Ý±â´Â?

´Ù¸¥ ¿¹¹æÁ¢Á¾°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÁÖ»ç ¸ÂÀº ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ, ¹ßÀû, °¡·Á¿òÁõ ¹× ¹ß¿­, µÎÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °è¶õÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ °è¶õ¿¡ °ú¹ÎÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â Á¢Á¾À» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µ¶°¨¿¹¹æÁÖ»ç´Â »ê¸ð³ª žƿ¡°Ô ¾Æ¹«·± ÇØ°¡ ¾øÀ¸¸ç µ¶°¨¿¡ °É¸®¸é Ä¡·á°úÁ¤ ÁßÀÇ À§Çèµµ³ª ¾àÁ¦»ç¿ëÀÇ Á¦ÇÑ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î µ¶°¨À¯Çà½Ã±â¿¡ ÀӽŠ2, 3±âµÇ´Â »ê¸ðÀÇ °æ¿ì(Á¢Á¾½Ã±â¿¡ ÀӽŠ4°³¿ù ÀÌ»óÀÎ »ê¸ð) ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁ¢Á¾Àº ½Ã±â¿Í ¹æ¹ýÀº?

¿¹¹æÁÖ»ç Á¢Á¾ ÈÄ 2ÁÖ ÀÌÈÄ¿¡ ¸é¿ª·ÂÀÌ »ý°Ü 6°³¿ù Á¤µµ Áö¼ÓµÇ¹Ç·Î ÀÎÇ÷翣ÀÚ À¯Çà 2ÁÖÀü±îÁö ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì 11¿ù¸»ºÎÅÍ ´ÙÀ½ÇØ 3¿ù¸»±îÁö À¯ÇàÇϹǷΠÁ¢Á¾½Ã±â·Î 10¿ù¿¡¼­ 11¿ùÃʱîÁö°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ÀÎÇ÷翣ÀÚ´Â °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ÀÚ°¡ Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇϳª ³ëÀÎÀ̳ª ¸¸¼ºÁúȯÀÚ µî °íÀ§Ç豺¿¡¼­´Â ½É°¢ÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀ» ¾ß±âÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç 2~3³â ÁÖ±âÀÇ ¼ÒÀ¯Çà°ú 10³â ÁÖ±âÀÇ ´ëÀ¯Çà¿¡ µû¶ó ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Á¾·ù°¡ ´Þ¶óÁö¹Ç·Î ¸Å³â ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


µ¶°¨¿¹¹æÁÖ»ç ÀÌ¿Ü¿¡ µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ¹ýÀº?

Ưº°ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç µ¶°¨À¯Çà½Ã±â¿¡ °¡´ÉÇÏ¸é »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÌ´Â Àå¼Ò¸¦ ÇÇÇÏ°í, ¿ÜÃâ ÈÄ¿¡´Â ¼Õ¹ßÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â µî °³ÀÎÀ§»ýÀ» öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó 20°¡Áö

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­´Â ÀÌ·± Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä. ¸î°¡Áö³ª ÇØ´çÇϽôÂÁö È®ÀÎÇϽðí 3~4°¡Áö ÀÌ»ó µÇ½Å´Ù¸é ²À º´¿ø °¡º¸½Ã±æ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 1. ÃæºÐÈ÷ ½¬¾îµµ ÇÇ°ïÇÔÀ»

Ãßõ¼ö : 103 , Á¶È¸¼ö : 396,777 , ´ñ±Û¼ö : 2

¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõ Áõ»ó

¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÇ¸éÃæ¼ö¿°À» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.ÈçÈ÷ ¸ÍÀå¿°À¸·Î ºÒ¸®´Â ±Þ¼º Ãæ¼ö¿°Àº¸ÍÀå ³¡¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¾à 10cm ±æÀÌÀÇ Ãæ¼ö µ¹±â ÀÔ±¸°¡ ¸·

Ãßõ¼ö : 2 , Á¶È¸¼ö : 21,166 , ´ñ±Û¼ö : 0

¹éÇ÷º´ Ãʱ⿡ ¾î¶² Áõ»óµé

Àº? 1. ±Þ¼º¹éÇ÷º´ ÃʱâÁõ»ó±Þ¼º¹éÇ÷º´Àº º´¼¼°¡ ºü¸£´Ù. ¹ßº´ÀÌ ½ÃÀÛÇϸ鼭 ¿­ÀÌ ³ª°í ºóÇ÷·Î ¾ó±¼ »öÀÌ Ã¢¹éÇØÁö¸ç ºÎµúÈ÷°Å³ª ´ÙÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ ÇǺο¡ ¸ÛÀÌ µé°í ÄÚÇǸ¦ È기´Ù. ÀÌ

Ãßõ¼ö : 57 , Á¶È¸¼ö : 152,421 , ´ñ±Û¼ö : 0

öºÐÀÌ ¸¹Àº À½½Ä ¹× öºÐ ºÎÁ·Áõ»ó

¿äÁò °©ÀÚ±â ÀϾ¸é Á¶±Ý ¾îÁö·Æ°í µÎÅëÀÌ Àæ¾ÆÁö´õ¶ó±¸¿ä ±×¸®°í ³¯¾¾Å¿ÀÎÁö °Ç°­Å¿ÀÎÁö ÀÚÁÖ ÇÇ°ïÇϱ⵵ Çϱ¸¿ä ±×·¡¼­ ¾Ë¾Æº¸´Ï öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±×·²¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼­ ö

Ãßõ¼ö : 26 , Á¶È¸¼ö : 181,514 , ´ñ±Û¼ö : 2

³úÁ¹Áß ÀüÁ¶ Áõ»ó

³úÁ¹Áß À̶õ? ³úÁ¹Áß(stroke)Àº ´Ù¸¥¸»·Î ÁßdzÀ̶ó°í ÇÏ´Â Áúº´À¸·Î, ³ú±â´ÉÀÇ ºÎºÐÀû ¶Ç´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ ¹ß»ýÇÑ Àå¾Ö°¡ »ó´ç±â°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ³úÁ¹ÁßÀº ³ú°æ

Ãßõ¼ö : 16 , Á¶È¸¼ö : 49,379 , ´ñ±Û¼ö : 0