철분이 많은 음식 및 철분 부족증상

요즘 갑자기 일어나면 조금 어지렵고 두통이 잦아지더라구요 그리고 날씨탓인지 건강탓인지 자주 피곤하기도 하구요 그래서 알아보니 철분이 부족하면 그럴수 있다고 하더라구요 그래서 철

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백혈병 초기에 어떤 증상들

은? 1. 급성백혈병 초기증상급성백혈병은 병세가 빠르다. 발병이 시작하면서 열이 나고 빈혈로 얼굴 색이 창백해지며 부딪히거나 다치지 않았는데도 피부에 멍이 들고 코피를 흘린다. 이

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둥굴레차 효능

환절기가 찾아오면 건조해지기도 하고 낮과 밤의 기온 차이로 인해 면역력이 약해져 감기와 같은 질병에 쉽게 걸리기도 합니다. 적당한 양의 물을 마시는 것은 건강을 유지하는 데에 꼭

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구기자 효능 및 구기자차 끓이는법

최근 새로운 슈퍼푸드로 떠오르는 구기자, 고지베리라 부르기도 하는데요, 우리나라에서만 차나 효소로 담궈 마시는 줄 알았는데 중국식재료로 유명하다고 합니다. 이 빨갛고 작은 열매

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기침이 심할때, 기침에 좋은 음식으로 기침 멈추는 방법

!! 일교차가 심하고 건조한 날씨로 인해 면역력이 떨어져 감기, 천식, 백일해 등 호흡기 질환으로 기침이 심할때 도움이 되는 기침에 좋은 음식으로 기침 멈추는 방법에 대한 포스팅입

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