°Ç°­Á¤º¸
¾ö³ª¹« È¿´É
¾ö³ª¹«¶õ?
¾ö³ª¹«´Â ½Ö¶±ÀٽĹ°·Î »êÇüÈ­¸ñ µÎ¸¨³ª¹«°úÀÇ ³«¿±±³¸ñ ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ·Î Çѱ¹,ÀϺ»,¸¸ÁÖ,Áß±¹¿¡¼­ ºÐÆ÷µÇ¸ç Å©±â´Â ³ôÀÌ 25m Á¤µµ µË´Ï´Ù. ¾ö¸¶´© ¶Ç´« ¾ö¸ñÀÌ¶óµµ°í ºÎ¸£¸ç Áö¹æ¿¡ µû¶ó¼­´Â °³µÎ¸¨³ª¹«¶ó°íµµ ºÎ¸£¸ç Ãß¿î Áö¹æÀÏ ¼ö·Ï ´õ ÀßÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¾ö³ª¹«´Â º¸Åë ¼Ó²¬ÁýÀ̳ª »Ñ¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼úÀ» ´ã±×°Å³ª ¾àÀç·á·Î ÀÚÁÖ »ç¿ëÇϴµ¥¿ä. Çѹ濡¼­´Â °üÀý¿°¿¡ ƯÈ÷ È¿°ú°¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ÇÏ¿© Çѹæ Àç·á·Î ¸¹ÀÌ ¾Ö¿ëµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¾ö³ª¹«ÀÇ È¿´É
1. °­Àå, ÇØ¿­ , ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁ´Ù
¾ö³ª¹«ÀÇ Áٱ⸦ ´Þ¿©¼­ Â÷·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº °Ç°­À½·á°¡ µË´Ï´Ù. ÀÌ ¾ö³ª¹«·Î ¸¸µç °Ç°­À½·á´Â ƯÈ÷ °­Àå, ÇØ¿­ , ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ö³ª¹«ÀÇ ±ÙÇÇ¿Í ¼öÇÇ´Â Çѹ濡¼­´Â °Å´ãÁ¦·Îµµ ¾²Àδٰí Çϳ׿ä.

2. ÁõÃ߽Űæ ÁøÁ¤ È¿°ú
¾ö³ª¹«ÀÇ ²®ÁúÀº Çص¿ÇǶó°í ºÎ¸£´Â µ¥¿ä. ÀÌ Çص¿ÇÇ´Â ÁßÃ߽ŰæÀ» ÁøÁ¤ ½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ·ù¸ÓƼÁò¼º °ýÀý¿°¿¡ ¾ÆÁÖ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. °üÀý¿°¿¡ ÀÇÇÑ ½Å°æ, ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇØÁֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¾ö³ª¹« ²®ÁúÀº Çص¿ÇÇ´Â ÁÖ·Î ´ß¹é¼÷ »ï°èÅÁ¿¡ ³Ö¾î ¸Ô½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Çص¿ÇÇ´Â Çѹ濡¼­µµ ½Å°æÅë, ´ç´¢º´, ½ÅÀ庴À» Ä¡·áÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

3. ´ç´¢º´ ¿ÏÈ­ È¿°ú
¾ö³ª¹«´Â ´ç¼öÄ¡¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î ³·Ãß¾îÁÖ´Â È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ´ç´¢º´ ȯÀڵ鿡°Ô ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¾ö³ª¹«ÀÇ ÀÙ°ú ²®ÁúÀ» ´Þ¿©¼­ ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ´ç´¢°³¼±¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.

4. ±âħ ¹× °¡·¡ Áõ»ó¿¡ È¿°ú
¾ö³ª¹«¿¡´Â »çÆ÷´Ñ ¼ººÐÀÌ À־ ±âħ ¹× °¡·¡ Áõ»óÀ» ¾Î°í °è½Å ºÐµé¿¡°Ô ¾ÆÁÖ ÁÁÀºµ¥¿ä. ¾ö³ª¹« »Ñ¸®¸¦ ÁóÀ¸·Î ¸¸µé¾î ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Ùº¸¸é ±âħ°ú °¡·¡ Áõ»ó¿¡ ƯÈ÷ ´õ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ »çÆ÷´Ñ ¼ººÐÀº ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°úµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

5. °£ ±â´É ȸº¹
°£ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸½Å ºÐµéÀÌ ÀÚÁÖ Ã£´Â À½½ÄÀÌ ¹Ù·Î ¾ö³ª¹«Àä. ¾ö³ª¹«¿¡´Â °£ÀÇ Çص¶ÀÛ¿ëÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î °£¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ºÎÁ·ÇÑ ±â¸¦ º¸ÃæÇØÁÖ¸ç, ¼ÒÈ­±â´É °³¼±È¿°ú ±îÁö °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °£¾Ï, °£°æÈ­, °£¾Ï ȯÀڵ鿡°Ô´Â Ä¡·á·Îµµ ¾ö³ª¹«°¡ ÀÚÁÖ ¾²Àδٰí ÇÕ´Ï´Ù.

6. ÇǺκ´, ±Ë¾ç, »óóġ·á¿¡ ÁÁ´Ù
¾ö³ª¹«´Â ¿¡ÀüºÎÅÍ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ÇǺο¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¿¡ ÀÚÁÖ ¾²ÀÌ°ï Çߴµ¥¿ä. ¾ö³ª¹«´Â ÇǺκ´, ±Ë¾ç, »óó µî ÇǺΠ°ü·ÃÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢Ñ.¾ö³ª¹«ÀÇ ºÎÀÛ¿ë
¾ö³ª¹«ÀÇ Å« ºÎÀÛ¿ëÀº µû·Î ¾ø´Âµ¥¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¾ö³ª¹«´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾²°í ¸Ê°í Âù ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Æò¼Ò¿¡ ¹è°¡ ¸¹ÀÌ Â÷°Å³ª ¼³»ç¿Í º¹ÅëÀÌ ÀæÀº ºÐµé¿¡°Ô´Â ÁÁÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÐµé²²¼­´Â ¾ö³ª¹« ¼·Ã븦 ÁÖÀÇÇϽô °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ¾ö³ª¹«¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â Áß¿¡ µÎÅëÀ̳ª, ¼Õ¹ßÀú¸², °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã ¾ö³ª¹«¸¦ º¹¿ëÇϽô °ÍÀ» Áß´ÜÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼·ÂÀÌ Æò¼Ò¿¡ ¾àÇÑ »ç¶÷µéµµ ¾ö³ª¹« ¼·Ã븦 ÁÖÀÇÇϽô °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.

Å»¸ð°¡ ½ÉÇϽŠºÐµéµµ ¾ö³ª¹« ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Å»¸ð¸¦ ¾Î°í Àִ ȯÀںеéÀÌ ¾ö³ª¹«¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í Áõ»óÀÌ ´õ ¾ÇÈ­µÇ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ Àִµ¥¿ä. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Å»¸ðÁõ»óÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº ¾ö³ª¹« ¼·Ã븦 ÁÖÀÇÇϽô °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.

##¾ö³ª¹« ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý

1. ¾ö³ª¹«¸¦ »ì¦ µ¥Ãļ­ ¸Ô´Â´Ù
¾ö³ª¹«¸¦ »ì¦¸¸ µ¥Ä£ÈÄ ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̶§ ÃÊ°íÃßÀå¿¡ Âï¾î µå½Ã°Å³ª ¸Å¿î °íÃß¿Í ÇÔ²² Àå¾ÆÂ ´ã°¡ µå¼Åµµ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2.³ª¹°·Î ¹«Ãļ­ ¸Ô´Â´Ù.
¾ö³ª¹«¸¦ ³ª¹°·Î ¹«Ãļ­ ¸Ô´Â ºÐµéµµ ±²ÀåÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. ¾ö³ª¹«¸¦ »îÀº µÚ¿¡ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ´Ù°¡ Çص¿Çؼ­ ³ª¹°·Î ¹«ÃÄ µå½Ã¸é ÆíÇÕ´Ï´Ù.

3. »ï°èÅÁ¿¡ °°ÀÌ ¸Ô´Â´Ù
´ëºÎºÐ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾ö³ª¹«¸¦ ´ß¹é¼÷¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¸Ô´Âµ¥¿ä. ¿©·¯ºÐµéµµ ÇѹøÂëÀº »ï°èÅÁÀ» ¸ÔÀ» ¶§ ¾ö³ª¹«¸¦ ÇÔ²² µå¼Ì´ø ±â¾ïÀÌ ÀÖÀ¸½Ç²¨¿¡¿ä. »ï°èÅÁ¿¡ ¾ö³ª¹«¸¦ ³ÖÀ»¶§´Â ¾ö³ª¹«ÀÇ °¡Áö¸¦ ÀÌ¿ëÇϴµ¥¿ä. °¡Áö°¡ µÎÅÓ°í ²®ÁúÀÌ ±½Àº °Ô °¡Àå ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

4. ½ÄÇý·Î ¸¸µé¾î ¸Ô´Â´Ù
¾ö³ª¹«¸¦ ½ÄÇý·Î ¸¸µé¾î ¸Ô´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥¿ä. ±× ¹æ¹ýÀº ¾ö³ª¹« ¼Ó²®Áú 10~20gÁ¤µµ¸¦ ¹°¿¡ º×°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ¿©ÁØ ÈÄ ¸Ô°Å³ª, ¾ö³ª¹«¸¦ Àß°Ô ½ä¾î Å« ¼Ü¿¡ ³Ö°í °íÀº ¹°·Î ½ÄÇý¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô½À´Ï´Ù.
  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

ÀӽŠÂø»ó Áõ»ó

Âø»óÀ̶õ ¼öÁ¤µÈ ¹è¾Æ°¡ Àڱ󻺮¿¡ ºÙ¾îžư¡ ¸ðü·ÎºÎÅÍ »ê¼Ò ¹× ¿µ¾çºÐÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. °ú ½Ã±â´Â °³Àθ¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ Àִµ¥Âø»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ¹Ì¼¼ÇÑ ±Ô¸ð·Î

Ãßõ¼ö : 16 , Á¶È¸¼ö : 187,417 , ´ñ±Û¼ö : 0

±Ý¿¬ ÈÄ ½Åüº¯È­ Àå´ÜÁ¡

Èí¿¬Àº ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î¿ì¸® ¸ö°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡µµ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Èí¿¬ÀÇ ÇÇÇØ´Â ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°íÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡±× À§

Ãßõ¼ö : 12 , Á¶È¸¼ö : 100,538 , ´ñ±Û¼ö : 0

±âħÀÌ ½ÉÇÒ¶§, ±âħ¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î ±âħ ¸ØÃß´Â ¹æ¹ý

!! Àϱ³Â÷°¡ ½ÉÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® °¨±â, õ½Ä, ¹éÀÏÇØ µî È£Èí±â ÁúȯÀ¸·Î ±âħÀÌ ½ÉÇÒ¶§ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±âħ¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î ±âħ ¸ØÃß´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ Æ÷½ºÆÃÀÔ

Ãßõ¼ö : 174 , Á¶È¸¼ö : 331,863 , ´ñ±Û¼ö : 1

¾ö³ª¹«¼øÀÇ È¿´É

¾ö³ª¹«¼ø¾ö³ª¹«´Â ³ìÀ½ÀÌ Â£Àº Á¤ÀÚ¸ñÀε¥ Çص¿¸ñÀ̳ª Â÷ÁÖ¸ñÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç ÀϺΠÁö¹æ¿¡¼­´Â °³µÎ¸¨À¸·ÎµµºÒ¸®°í ÀÖ´Ù. ±Í½Å ÂÑ°í ¾×À» ¸·¾ÆÁÖ´Â ³ª¹«·Î ¾Ë·ÁÁö¸ç ½Å¸ñÀ¸·Î ¹Þµé¸ç ¹æ¹® À§³ª

Ãßõ¼ö : 13 , Á¶È¸¼ö : 29,039 , ´ñ±Û¼ö : 0

Â÷ÀüÀÚÇÇÀÇ È¿´É 10°¡Áö

Â÷ÀüÀÚÇÇ´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àº À½½ÄÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ½ÄÇ°ÀÌ¿¹¿ä Â÷ÀüÀÚÇÇ´Â Â÷ÀüÀÚÀÇ ²®ÁúÀ» ÀǹÌÇϴµ¥¿ä Â÷ÀüÀÚ´Â ´Ù ÀÚ¶õ Áú°æÀÌ Ç®ÀÇ ¾¾¾ÑÀ» °ÇÁ¶ ½ÃŲ °ÍÀÌ¸ç ±× ²®Áú¿¡´Â 80%°¡ ½ÄÀ̼¶

Ãßõ¼ö : 35 , Á¶È¸¼ö : 72,637 , ´ñ±Û¼ö : 1