°Ç°­Á¤º¸
°³¾Ï³ª¹«, °³¾ÏÀÇ È¿´É

°³¾ÏÀÇ È¿´É

 

°³¾Ï³ª¹« [Forsythia koreana Nakai]

-¹æ¾ðÀ¸·Î´Â ±ú±Ý³ª¹«,ó³¶.

°ú¸í ; Betulaceae(ÀÚÀÛ³ª¹«°ú) 

¿ì¸®³ª¶ó Ư»êÀ¸·Î ÇÔ°æµµ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àü±¹¿¡ ÀÚ»ý.

 

°³¾Ï³ª¹«ÀÇ ¿­¸Å´Â ÇÑÀڷδ ÁøÀÚ(òÎí­) ȤÀº »ê¹ÝÀ²(ߣÚã×Ê)À̶ó ÇÏ¿©

'±¸È²ÃÔ¿ä(Ï­üØõÉé©)'³ª 'Áõº¸»ê¸²°æÁ¦'¿¡´Â Èä³âÀÇ ¸Ô°Å¸®·Î °³¾ÏÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.

¹ã°ú ¸ÀÀÌ ºñ½ÁÇϸ鼭µµ ´õ °í¼ÒÇÏ´Ù.

 

»ê±â½¾ ¾çÁöÂÊ¿¡ ÀÚ¶ó´Âµ¥ ±Ù·¡¿¡ º¸±â µå¹°´Ù. ÀÙÀº È£»ýÇϸç Ÿ¿øÇü ¶Ç´Â ±¤µµ¶õÇüÀ¸·Î

³¡Àº ³¯Ä«·Ó°í »ÇÁ·ÇÏ¸ç °¡Áö·±ÇÏÁö ¾ÊÀº Åé´Ï°¡ ÀÖÀ¸¸ç ±âºÎ(ÐñÝ»)´Â ½ÉÀåÇüÀÌ´Ù.

¿±º´¿¡´Â ¼±»óÀÇ ÅÐÀÌ ÀÖ°í ±æÀÌ´Â 1-2cmÀÌ´Ù. ²ÉÀº ÀÚ¿õµ¿ÁÖ·Î 3¿ù¿¡ ÇÇ°í °ú½ÇÀº

°ß°ú·Î¼­ ±¸ÇüÀ̸ç 10¿ù¿¡ Àʹ´Ù. ³«¿± È°¿± °ü¸ñÀÌ¸ç ³­Æ¼ÀÙ°³¾Ï³ª¹«¿¡ ºñÇØ

ÀÙÀÇ ³¡ÀÌ °¥¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¾ÀÚ¸¦ 'ÁøÀÎ'À̶ó ÇÑ´Ù.


¿äÁîÀ½ÀÇ »ê¿¡¼­ ÈçÈ÷ ¸¸³ª´Â °³¾Ï³ª¹«´Â ¾Õ¿¡ ¼³¸íÇÑ ÁøÂ¥ °³¾Ï³ª¹«°¡ µå¹°°í

Âü°³¾Ï³ª¹«°¡ ´õ ¸¹´Ù. Âü°³¾Ï³ª¹«´Â °³¾Ï³ª¹«¿Í ÀÙÀÇ Å©±â´Â ºñ½ÁÇϳª °¼¸§ÇÑ

´Þ°¿¸ð¾çÀ̸ç ÀÙÀÇ À­ ºÎºÐ¿¡ Å« °ãÅé´Ï°¡ »ý±â°í ÀÙÀÇ ³¡Àº °©Àڱ⠲¿¸®Ã³·³

»ÏÁ·ÇØÁø´Ù. ÀÛÀº ¹Þħ ÀÙÀ¸·Î ¿­¸Å¸¦ °¨½Î´Â ÁøÂ¥ °³¾Ï³ª¹«¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸£´Ù.


¿¾³¯ ±×¸®½º¿¡ ÄÚ¸®¸®Æ÷¸®¶ó´Â °øÁÖ°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×³à´Â ÀÚ±âÀÇ ¿¹»Û ¾ó±¼À» ¾Æ¹«¿¡°Ôµµ

º¸¿© ÁÖÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, ¸¸¾à Àڱ⠾ó±¼À» ÈÉÃ帴 ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸é Á×Àδٰí ÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.

±×·±µ¥ È£±â½É ¸¹Àº ½Ã³à°¡ ¼¼¼öÇÏ´Â °øÁÖÀÇ ¾ó±¼À» ¸ô·¡ º¸´Ù°¡ µéÄѼ­ »çÇüÀ» ´çÇß½À´Ï´Ù.

±×¶§ È기 ÇÇ°¡ °øÁÖÀÇ ¾ó±¼¿¡ Æ¢¾î °øÁÖ ¾ó±¼¿¡´Â Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â ºÓÀº ±â¹Ì°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

±×·ÎÀÎÇØ °øÁÖ´Â ¾ÖÅëÇÏ°Ô ±×¸¸ Á×°í ¸»¾ÒÀ¸¸ç, ±× ÈÄ °øÁÖÀÇ ¹«´ý¿¡¼­ °³¾Ï³ª¹«°¡ ÀÚ¶ú´Ù°í

ÇÕ´Ï´Ù.


°í·Á»ç Áö(ò¤)ÀÇ ±æ·Ê´ë»ç¿¡ º¸¸é 'Á¦»ç¸¦ Áö³¾ ¶§ Á¦ 2¿­¿¡´Â °³¾ÏÀ» ¾Õ¿¡ ³õ°í ´ëÃß, Èò¶±,

°ËÁ¤ ¶±ÀÇ Â÷·Ê·Î ³õ´Â´Ù'´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.

Á¶¼±¿ÕÁ¶¿¡ µé¾î¿À¸é¼­ ¿¬»ê ¶§±îÁöµµ ¹ã°ú ÇÔ²² Á¦¼öÀÇ ÇʼöÇ°À¸·Î ¾²¿´°í ¼¼±ÝÀ¸·Îµµ

°ÅµÖµé¿´´Ù.


±× ÈÄ´Â °³¾ÏÀÌ Á¦»ç¿¡ ¾²¿´´Ù´Â ±â·ÏÀº ¾ø°í ÁßÁ¾.¸íÁ¾½Ç·Ï µî¿¡ ¿ì¹ÚÀÇ Å©±â¸¦ ºñ±³Çϸ鼭

'ÀÛÀº °ÍÀº °³¾ÏÀ̳ª Äá¾Ë¸¸ÇÏ´Ù'´Â ³»¿ë Á¤µµÀÌ´Ù.

±×³ª¸¶ ÀÎÁ¶ 4³â(1626) ÀÌÈĴ ãÀ» ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. À̸¦ º¸¾Æ ¿À´Ã³¯ °³¾ÏÀ» °ÅÀÇ ¾²Áö ¾ÊÀº °Í°ú´Â ´Þ¸® Á¶¼±Á¶ Áß±â±îÁö¸¸ ÇÏ¿©µµ ¸Ô´Â ¿­¸Å·Î¼­ ³Î¸® ¾Ö¿ëµÇ¾ú´ø °Í °°´Ù.


¼ººÐ ¹× ¾àÀç·Î¼­ÀÇ È¿´É

ÁÖ¿ä ¼ººÐÀº Áö¹æ»ê, quercetin°è ¹è´çüÀ̸ç È¿´ÉÀº ´«À» ¹à°Ô ÇÏ°í °­Àå¾à ¹× ½Ä¿ëÀ¸·Î

»ç¿ëÇÔ. ½Ä¿ëÀ¸·Î´Â ¿­¸Å¸¦ »ý½ÄÇϰųª »î°Å³ª ±¸¿ö¼­ ¸Ô¾úÀ¸¸ç °³¾Ï»çÅÁ,

°³¾ÏÀå,°³¾ÏÁ×µîÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿´À¸¸ç ±â¸§À¸·Î´Â ½Ä¿ëÀ¯³ª µîÀ¯·Î »ç¿ëÇÏ°í

¿­¸Å¸¦ ¾à¿ëÀ¸·Î ½èÀ¸¸ç ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ±â·ÂÁõÁø ¹× Àھ簭ÀåÁ¦·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù.


´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀÌ ¸¹¾Æ ±â·Â(ѨÕô)À» µ½°í À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇϸç, Á¾ÀÚ´Â ³¯°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. Çѹ濡¼­ ½ÅüÇã¾à, ½Ä¿åºÎÁø, ´«ÀÇ ÇÇ·Î, Çö±âÁõ µî¿¡ ó¹æÇÑ´Ù.

Á¤¿ù ´ëº¸¸§¿¡´Â ºÎ½º·³ ±ú´Â °ú½ÇÁßÀÇ Çϳª·Î ½èÀ¸¸ç ºÏºÎÁö¹æ¿¡¼­´Â °áÈ¥ Ãʾ߿¡ ½Å¹æÀÇ µîºÒÀ» °³¾Ï³ª¹« ±â¸§À¸·Î ÄѼ­ ¾×±Í¸¦ ¿¹¹æÇÏ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


<º¹¿ë ¹æ¹ý>

°­À庸ȣ(Ë·íóÜÁûÞ):

¾¾²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 20gÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î

1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


°ÇºñÀ§(ËíÞ¡êÖ)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª

»ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 4~5ÀÏ º¹¿ëÇÑ´Ù.


¸í¸ñ(Ù¥ÙÍ)

¾¾²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 20°³ Á¤µµ¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ Á¤µµ »ý½ÄÇÑ´Ù.


º¸½Å(ÜÍãó)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î 1

ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


ºñÀ§Çã¾à(Þ¡êÖúÈå°)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´Þ¿©¼­ 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 1ÁÖÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù.


½Ä¿åºÎÁø(ãÝé¯ÜôòÉ))

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿

10ÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù.


ü·Âº¸°­(ô÷ÕôÜÍË­)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20gÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´Þ¿©¼­ 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 20ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


Çã¾àüÁú(úÈå°ô÷òõ)

¾¾²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20gÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


¾î¸°½ÃÀý ±ú¼Ò±Ý ó·³ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¿µ¾ç°£½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾ú´ø ±â¾ïÀÌ »õ·ÏÇѵ¥...

ÀÌ·¸µí À¯¿ëÇÏ°Ô ¾²¿´´ø °³¾Ï³ª¹«µµ Á¡Á¡ ÀÚÃ븦 °¨Ã߾°í ³ª¹«¸¦ ¹ß°ßÇصµ ±× ¿­¸Å°¡ Àß ´Þ¸®Áö ¾ÊÀ¸´Ï ¾ÈŸ±õ±â ±×Áö ¾ø´ä´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¿¬ÀÇ º¯È­´Â ¹Ù·Î ȯ°æÆı«ÀÇ °á°ú°ÚÁö¿ä?

 

 

¹æ¾ðÀ¸·Î´Â ±ú±Ý³ª¹«,ó³¶.

 

°ú¸í ; Betulaceae(ÀÚÀÛ³ª¹«°ú)

 

¿ì¸®³ª¶ó Ư»êÀ¸·Î ÇÔ°æµµ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àü±¹¿¡ ÀÚ»ý.

 

°³¾Ï³ª¹«ÀÇ ¿­¸Å´Â ÇÑÀڷδ ÁøÀÚ(òÎí­) ȤÀº »ê¹ÝÀ²(ߣÚã×Ê)À̶ó ÇÏ¿©

'±¸È²ÃÔ¿ä(Ï­üØõÉé©)'³ª 'Áõº¸»ê¸²°æÁ¦'¿¡´Â Èä³âÀÇ ¸Ô°Å¸®·Î °³¾ÏÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.

¹ã°ú ¸ÀÀÌ ºñ½ÁÇϸ鼭µµ ´õ °í¼ÒÇÏ´Ù.


 

»ê±â½¾ ¾çÁöÂÊ¿¡ ÀÚ¶ó´Âµ¥ ±Ù·¡¿¡ º¸±â µå¹°´Ù. ÀÙÀº È£»ýÇϸç Ÿ¿øÇü ¶Ç´Â ±¤µµ¶õÇüÀ¸·Î

³¡Àº ³¯Ä«·Ó°í »ÇÁ·ÇÏ¸ç °¡Áö·±ÇÏÁö ¾ÊÀº Åé´Ï°¡ ÀÖÀ¸¸ç ±âºÎ(ÐñÝ»)´Â ½ÉÀåÇüÀÌ´Ù.

¿±º´¿¡´Â ¼±»óÀÇ ÅÐÀÌ ÀÖ°í ±æÀÌ´Â 1-2cmÀÌ´Ù. ²ÉÀº ÀÚ¿õµ¿ÁÖ·Î 3¿ù¿¡ ÇÇ°í °ú½ÇÀº

°ß°ú·Î¼­ ±¸ÇüÀ̸ç 10¿ù¿¡ Àʹ´Ù. ³«¿± È°¿± °ü¸ñÀÌ¸ç ³­Æ¼ÀÙ°³¾Ï³ª¹«¿¡ ºñÇØ

ÀÙÀÇ ³¡ÀÌ °¥¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¾ÀÚ¸¦ 'ÁøÀÎ'À̶ó ÇÑ´Ù.


¿äÁîÀ½ÀÇ »ê¿¡¼­ ÈçÈ÷ ¸¸³ª´Â °³¾Ï³ª¹«´Â ¾Õ¿¡ ¼³¸íÇÑ ÁøÂ¥ °³¾Ï³ª¹«°¡ µå¹°°í

Âü°³¾Ï³ª¹«°¡ ´õ ¸¹´Ù. Âü°³¾Ï³ª¹«´Â °³¾Ï³ª¹«¿Í ÀÙÀÇ Å©±â´Â ºñ½ÁÇϳª °¼¸§ÇÑ

´Þ°¿¸ð¾çÀ̸ç ÀÙÀÇ À­ ºÎºÐ¿¡ Å« °ãÅé´Ï°¡ »ý±â°í ÀÙÀÇ ³¡Àº °©Àڱ⠲¿¸®Ã³·³

»ÏÁ·ÇØÁø´Ù. ÀÛÀº ¹Þħ ÀÙÀ¸·Î ¿­¸Å¸¦ °¨½Î´Â ÁøÂ¥ °³¾Ï³ª¹«¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸£´Ù.


¿¾³¯ ±×¸®½º¿¡ ÄÚ¸®¸®Æ÷¸®¶ó´Â °øÁÖ°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×³à´Â ÀÚ±âÀÇ ¿¹»Û ¾ó±¼À» ¾Æ¹«¿¡°Ôµµ

º¸¿© ÁÖÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, ¸¸¾à Àڱ⠾ó±¼À» ÈÉÃ帴 ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸é Á×Àδٰí ÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.

±×·±µ¥ È£±â½É ¸¹Àº ½Ã³à°¡ ¼¼¼öÇÏ´Â °øÁÖÀÇ ¾ó±¼À» ¸ô·¡ º¸´Ù°¡ µéÄѼ­ »çÇüÀ» ´çÇß½À´Ï´Ù.

±×¶§ È기 ÇÇ°¡ °øÁÖÀÇ ¾ó±¼¿¡ Æ¢¾î °øÁÖ ¾ó±¼¿¡´Â Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â ºÓÀº ±â¹Ì°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


±×·ÎÀÎÇØ °øÁÖ´Â ¾ÖÅëÇÏ°Ô ±×¸¸ Á×°í ¸»¾ÒÀ¸¸ç, ±× ÈÄ °øÁÖÀÇ ¹«´ý¿¡¼­ °³¾Ï³ª¹«°¡ ÀÚ¶ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. °í·Á»ç Áö(ò¤)ÀÇ ±æ·Ê´ë»ç¿¡ º¸¸é 'Á¦»ç¸¦ Áö³¾ ¶§ Á¦ 2¿­¿¡´Â °³¾ÏÀ» ¾Õ¿¡ ³õ°í ´ëÃß, Èò¶±, °ËÁ¤ ¶±ÀÇ Â÷·Ê·Î ³õ´Â´Ù'´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù. Á¶¼±¿ÕÁ¶¿¡ µé¾î¿À¸é¼­ ¿¬»ê ¶§±îÁöµµ ¹ã°ú ÇÔ²² Á¦¼öÀÇ ÇʼöÇ°À¸·Î ¾²¿´°í ¼¼±ÝÀ¸·Îµµ °ÅµÖµé¿´´Ù.


±× ÈÄ´Â °³¾ÏÀÌ Á¦»ç¿¡ ¾²¿´´Ù´Â ±â·ÏÀº ¾ø°í ÁßÁ¾.¸íÁ¾½Ç·Ï µî¿¡ ¿ì¹ÚÀÇ Å©±â¸¦ ºñ±³Çϸ鼭

'ÀÛÀº °ÍÀº °³¾ÏÀ̳ª Äá¾Ë¸¸ÇÏ´Ù'´Â ³»¿ë Á¤µµÀÌ´Ù.

±×³ª¸¶ ÀÎÁ¶ 4³â(1626) ÀÌÈĴ ãÀ» ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. À̸¦ º¸¾Æ ¿À´Ã³¯ °³¾ÏÀ» °ÅÀÇ ¾²Áö ¾ÊÀº °Í°ú´Â ´Þ¸® Á¶¼±Á¶ Áß±â±îÁö¸¸ ÇÏ¿©µµ ¸Ô´Â ¿­¸Å·Î¼­ ³Î¸® ¾Ö¿ëµÇ¾ú´ø °Í °°´Ù.


¼ººÐ ¹× ¾àÀç·Î¼­ÀÇ È¿´É

ÁÖ¿ä ¼ººÐÀº Áö¹æ»ê, quercetin°è ¹è´çüÀ̸ç È¿´ÉÀº ´«À» ¹à°Ô ÇÏ°í °­Àå¾à ¹× ½Ä¿ëÀ¸·Î

»ç¿ëÇÔ. ½Ä¿ëÀ¸·Î´Â ¿­¸Å¸¦ »ý½ÄÇϰųª »î°Å³ª ±¸¿ö¼­ ¸Ô¾úÀ¸¸ç °³¾Ï»çÅÁ,°³¾ÏÀå,

°³¾ÏÁ×µîÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿´À¸¸ç ±â¸§À¸·Î´Â ½Ä¿ëÀ¯³ª µîÀ¯·Î »ç¿ëÇÏ°í ¿­¸Å¸¦ ¾à¿ëÀ¸·Î

½èÀ¸¸ç ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ±â·ÂÁõÁø ¹× Àھ簭ÀåÁ¦·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù.


´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀÌ ¸¹¾Æ ±â·Â(ѨÕô)À» µ½°í À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇϸç,

Á¾ÀÚ´Â ³¯°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. Çѹ濡¼­ ½ÅüÇã¾à, ½Ä¿åºÎÁø, ´«ÀÇ ÇÇ·Î, Çö±âÁõ µî¿¡ ó¹æÇÑ´Ù.

Á¤¿ù ´ëº¸¸§¿¡´Â ºÎ½º·³ ±ú´Â °ú½ÇÁßÀÇ Çϳª·Î ½èÀ¸¸ç ºÏºÎÁö¹æ¿¡¼­´Â °áÈ¥ Ãʾ߿¡ ½Å¹æÀÇ µîºÒÀ» °³¾Ï³ª¹« ±â¸§À¸·Î ÄѼ­ ¾×±Í¸¦ ¿¹¹æÇÏ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


<º¹¿ë ¹æ¹ý>

°­À庸ȣ(Ë·íóÜÁûÞ):

¾¾²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 20gÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î

1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


°ÇºñÀ§(ËíÞ¡êÖ)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª

»ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 4~5ÀÏ º¹¿ëÇÑ´Ù.


¸í¸ñ(Ù¥ÙÍ)

¾¾²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 20°³ Á¤µµ¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ Á¤µµ »ý½ÄÇÑ´Ù.


º¸½Å(ÜÍãó)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿

10ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


ºñÀ§Çã¾à(Þ¡êÖúÈå°)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´Þ¿©¼­ 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 1ÁÖÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù.


½Ä¿åºÎÁø(ãÝé¯ÜôòÉ))

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20°³¸¦ 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇÑ´Ù.


ü·Âº¸°­(ô÷ÕôÜÍË­)

¾¾°ÌÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20gÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´Þ¿©¼­ 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 20ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù.


Çã¾àüÁú(úÈå°ô÷òõ)

¾¾²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾Ë¸ÍÀÌ 15~20gÀ» 1ȸºÐ ±âÁØÀ¸·Î ´ÞÀ̰ųª »ý½ÄÀ¸·Î 1ÀÏ 2~3ȸ¾¿ 10ÀÏ ÀÌ»ó º¹¿ëÇÑ´Ù. ¾î¸°½ÃÀý ±ú¼Ò±Ý ó·³ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¿µ¾ç°£½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾ú´ø ±â¾ïÀÌ »õ·ÏÇѵ¥...


ÀÌ·¸µí À¯¿ëÇÏ°Ô ¾²¿´´ø °³¾Ï³ª¹«µµ Á¡Á¡ ÀÚÃ븦 °¨Ã߾°í ³ª¹«¸¦ ¹ß°ßÇصµ

±× ¿­¸Å°¡ Àß ´Þ¸®Áö ¾ÊÀ¸´Ï ¾ÈŸ±õ±â ±×Áö ¾ø´ä´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¿¬ÀÇ º¯È­´Â ¹Ù·Î

 

ȯ°æÆı«ÀÇ °á°ú°ÚÁö¿ä?

  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

±Ý¿¬ ÈÄ ½Åüº¯È­ Àå´ÜÁ¡

Èí¿¬Àº ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î¿ì¸® ¸ö°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡µµ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Èí¿¬ÀÇ ÇÇÇØ´Â ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°íÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡±× À§

Ãßõ¼ö : 13 , Á¶È¸¼ö : 102,359 , ´ñ±Û¼ö : 0

¾ö³ª¹«¼øÀÇ È¿´É

¾ö³ª¹«¼ø¾ö³ª¹«´Â ³ìÀ½ÀÌ Â£Àº Á¤ÀÚ¸ñÀε¥ Çص¿¸ñÀ̳ª Â÷ÁÖ¸ñÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç ÀϺΠÁö¹æ¿¡¼­´Â °³µÎ¸¨À¸·ÎµµºÒ¸®°í ÀÖ´Ù. ±Í½Å ÂÑ°í ¾×À» ¸·¾ÆÁÖ´Â ³ª¹«·Î ¾Ë·ÁÁö¸ç ½Å¸ñÀ¸·Î ¹Þµé¸ç ¹æ¹® À§³ª

Ãßõ¼ö : 13 , Á¶È¸¼ö : 30,816 , ´ñ±Û¼ö : 0

Â÷ÀüÀÚÇÇÀÇ È¿´É 10°¡Áö

Â÷ÀüÀÚÇÇ´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àº À½½ÄÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ½ÄÇ°ÀÌ¿¹¿ä Â÷ÀüÀÚÇÇ´Â Â÷ÀüÀÚÀÇ ²®ÁúÀ» ÀǹÌÇϴµ¥¿ä Â÷ÀüÀÚ´Â ´Ù ÀÚ¶õ Áú°æÀÌ Ç®ÀÇ ¾¾¾ÑÀ» °ÇÁ¶ ½ÃŲ °ÍÀÌ¸ç ±× ²®Áú¿¡´Â 80%°¡ ½ÄÀ̼¶

Ãßõ¼ö : 36 , Á¶È¸¼ö : 74,346 , ´ñ±Û¼ö : 1

ÀӽŠÂø»ó Áõ»ó

Âø»óÀ̶õ ¼öÁ¤µÈ ¹è¾Æ°¡ Àڱ󻺮¿¡ ºÙ¾îžư¡ ¸ðü·ÎºÎÅÍ »ê¼Ò ¹× ¿µ¾çºÐÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. °ú ½Ã±â´Â °³Àθ¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ Àִµ¥Âø»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ¹Ì¼¼ÇÑ ±Ô¸ð·Î

Ãßõ¼ö : 16 , Á¶È¸¼ö : 189,105 , ´ñ±Û¼ö : 0

Èæ¿°¼ÒÀÇ È¿´É

¤Ñ 1. µ¿¾ç¹®Çå¿¡ ³ª¿À´Â Èæ¿°¼ÒÀÇ ¾à¸®ÀûÀÎ È¿°ú µ¿¾ç¹®Çå¿¡ ÀÇÇϸé Èæ¿°¼Ò´Â ¿Â¾ç¼º ½ÄÇ°À¸·Î Ç÷¾×À» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾ç±â¸¦ º¸ÃæÇÏ¸ç °Ç°­ÀÇ ¿µ¾àÀ¸·Î ½ÅºñÇÑ ¾à¿ëµ¿¹°À̶ó°í ¼Ò°³µÇ¾úÀ¸¸ç

Ãßõ¼ö : 44 , Á¶È¸¼ö : 129,700 , ´ñ±Û¼ö : 0