°³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
|
°³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´É 10°¡Áö ÀϹÝÇ×¾ÏÁ¦º¸´Ù 1200¹è ³ôÀº ¶Ù¾î³ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.(¾Ï¼¼Æ÷¸¸ °ñ¶ó Á×Àδٴ ¾Æ¸£Å׹̽ÅÀ» ÇÔÀ¯) ´ç´¢, ¸é¿ª·Â°È, ÇÇ·Îȸº¹, Ç÷¾×¼øȯ, °£±â´É°³¼±, ÇǺÎÁúȯ, ¸»¶ó¸®¾ÆÄ¡·á, °¢Á¾ ¾Ï¿¹¹æµî¿¡ ¶Ù¾î³ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. Ú¸ ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹àÈù °³¶Ë¾¦ Ç×¾ÏÈ¿°ú¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù. ¡°¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀº ¾ÏÀ» Á×ÀÌ´Â ´É·ÂÀÌ ±âÁ¸ ¾àº¸´Ù 1200¹è µÇ´Â ¾àÃÊ¿¡ ´ëÇØ º¸°íÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº '¾Ï Àú³Î(Cancer Letters)'À» ÅëÇØ '°³¶Ë¾¦(Artemisia annua L)'¿¡ ´ëÇØ"¹éÇ÷º´ ¼¼Æ÷¿¡ Åõ¿©Çß´õ´Ï Æøźó·³ ¾Ï ¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.¡± (SBS °Ç°ÀÌ ÃÖ°í¿¡¼) üÇèÇØ º¸´Ï °³¶Ë¾¦Àº Çâ±â°¡ ÁÁÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸Ô±âµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê°í È£Àü¹ÝÀÀÀ̳ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¸é¼ °¢Á¾ ¾Ï(¾î´À ¾ÏÀ̵ç)¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù. Âü°í·Î Ç×¾ÏÁ¦ ¹æ»ç¼± ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê°í À§±ÞÇÑ °Í¸¸ ÀǼú¿¡ ¸Ã°Ü óġÇß¾ú°í °³¶Ë¾¦¿¡ ÀÇÁ¸Çß½À´Ï´Ù. °í¼¿¡ ÀÇÇÏ¸é °³¶Ë¾¦Àº È¿°ú°¡ ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ¾ÏÀº ¹°·Ð Ç÷¾Ð, ´ç´¢ µî 3´ë °íÁúº´¿¡ ÁÁÀ¸¸é¼ ¸»¶ó¸®¾Æ¿¡ ÀÇÇÑ ³ú¼º¸¶ºñ, ¼Ò¾Æ°æ·Ã, û¿,Á¶¿, ¾çÇ÷, µµÇÑ, ÇØ¿Á¦·Î °áÇÙÀÇ ¿, ¸¸¼º °£Ç÷¿, »ê¿å¿, ½Å°æ¼º ¿º´, Ȳ´Þ¿¡ º¹¿ëÇϰųª ¾Çâ, °³¼±(¿È), ÁöÇ÷, º¯Ç÷, ¹úµ¶¿¡ ¿Ü¿ëÁ¦·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±â»ýÃæ°ú Àâ¿°ú ¿°ÁõÀ» Á¦°ÅÇØ ÁÖ°í Ç×¾ÏÁ¦³ª ¹æ»ç¼±À» ÇÏ´õ¶óµµ ±× ÈÄÀ¯ÁõÀ» ´ú¾îÁÝ´Ï´Ù. °³¶Ë¾¦ÀÇ ¿ø¸®´Â °³¶Ë¾¦¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ÇÁ¶óº¸³ëÀ̵å´Â ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÁÁ¾ÆÇϴ öºÐÀ¸·Î ÄÚÆÃµÈ Æ¯ÀÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾ÏÀÌ ½º½º·Î ã¾Æ¸Ô°í Á×°Ô µË´Ï´Ù. °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´É 10°¡Áö °³¶Ë¾¦ÀÇ °¡Àå ¶Ù¾î³ È¿´ÉÀ̶ó°í ÇÑ´Ù¸é Ç×¾ÏÈ¿°ú¸¦ µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,°³¶Ë¾¦¿¡´Â ¾Ï¼¼Æ÷¸¸À» °ñ¶ó¼ Á×Àδٴ ¾Æ¸£Å׹̽ÅÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. °³¶Ë¾¦ÀÇ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ±âÁ¸ÀÇ Ç×¾ÏÁ¦º¸´Ù ¹«·Á 1200¹è³ª µÇ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í Çϴµ¥¿ä.¿À´ÃÀº °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´É 10°¡Áö¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 1.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - Ç×¾ÏÈ¿°ú ¾Õ¼ ¹àÇûµíÀÌ °³¶Ë¾¦ÀÇ Ç×¾ÏÈ¿°ú¿¡ ´ëÇؼ´Â Ƽºñ¿¡¼µµ ¸¹ÀÌ ¹æ¿µÀÌ µÇ¾ú´Âµ¥¿ä. ±âÁ¸ÀÇ Ç×¾ÏÁ¦º¸´Ù ¹«·Á 1200¹è³ª È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°íÇÏ´Ï ¸¹ÀººÐµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. °³¶Ë¾¦ÀÇ ¾¾¸¦ ¸Ô°Å³ª °³¶Ë¾¦ È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î º¹¿ëÇÏ½Ã¸é ¾Ï¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´É¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ç×¾ÏÈ¿°ú! ÀØÁö¸¶¼¼¿ä~~ 2.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ÇÇ·Îȸº¹ ÀÚÁÖ ÇÇ°ïÇÔÀ» ´À³¤´Ù°Å³ª ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁ³À» ¶§´Â °³¶Ë¾¦À» ¼·ÃëÇغ¸¼¼¿ä.ÇÇ·Îȸº¹À» °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. 3.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ¼³»çÄ¡·á °³¶Ë¾¦Àº ¼³»ç¸¦ ¸ØÃß°ÔÇÏ´Â È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î, ÀæÀº ¼³»ç¶§¹®¿¡ °í»ýÇϽô ºÐµéÀ̶ó¸é °³¶Ë¾¦À» ¼·ÃëÇÏ½Ã¸é µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 4.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ¸»¶ó¸®¾Æ Ä¡·á ¸»¶ó¸®¾Æ³ª ÀÌÁú, °áÇÙ µîÀ» Ä¡·áÇØÁÖ´Â °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇãÇ÷À» ´Ù½º¸®°Å³ª Á¾±â, ±â»ýÃæ, °¡·Á¿òÁõ Á¦°Å¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 5.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ÇØ¿ÀÛ¿ë °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´É Áß¿¡´Â ¿À» ³»·ÁÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ÀÌ ¸¹ÀÌ ³¯¶§ ¼·ÃëÇÏ½Ã¸é ¿À» ³»·ÁÁÖ°í ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÇôÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 6.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - º¯ºñ ¹× ´ÙÀ̾îÆ® °³¶Ë¾¦¿¡´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» ¿øÈ°Çϵµ·Ï µµ¿Í Ä躯À» µµ¿ÍÁֱ⶧¹®¿¡ º¯ºñ³ª ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. 7.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - À§Àå Æ°Æ° °³¶Ë¾¦Àº À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í À§º®À» º¸È£ÇÏ¿© À§¾ÏÀ̳ª À§¿°, ¼ÒȺҷ®¿¡ ¼·ÃëÇÏ½Ã¸é µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 8.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ÇÇºÎ¹Ì¿ë ¹× °£±â´É Çâ»ó °³¶Ë¾¦Àº ºñŸ¹ÎA¿Í ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÇǺθ¦ À±±âÀÖ°í ź·ÂÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °³¶Ë¾¦Àº Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª °£ÁúȯÀ̳ª ÇÇ·Îȸº¹, ¼÷ÃëÇؼҿ¡µµ °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´ÉÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 9.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ¿©¼º¿¡°Ô ÁÁ¾Æ¿ä ¿©¼ººÐµéÀÇ »ý¸®ÅëÀ̳ª »ý¸®ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§ °³¶Ë¾¦À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¿åÀ» ÇÏ½Ã¸é µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. °³¶Ë¾¦Àº »ì±ÕÈ¿°úµµ °¡Áö°í ÀÖ¾î ³Ã´ëÇÏÁõ¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. 10.°³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´É - ¸é¿ª·Â °È °³¶Ë¾¦¿£´Â ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ü·Â°³¼±À̳ª ¸é¿ª·Â °È¿¡µµ °³¶Ë¾¦ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ȯÀý±â °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·á¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. *.°³¶Ë¼÷À» Ç×¾ÏÀ¸·Î º¹¿ë ÇϽǶ§´Â ²ú¿©¼ µå½ÃÁö ¸¶½Ã°í ¹Ýµå½Ã ¼·¾¾40µµ¹Ì¸¸¿¡¼ ¿ì·Á º¹¿ëÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. [°³¶Ë¾¦È¿¼Ò´ã±×±â] °£·«ÇÏ°Ô °³¶Ë¾¦ÀÇÈ¿´ÉÀ» ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é, °³¶Ë¾¦Àº ¾ÏÄ¡·á & Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í, °íÇ÷¾Ð & °£¿°, ´ç´¢, ¸»¶ó¸®¾Æ, °üÀýÅë, ÀÎÈÄ¿°, »êÈÄÇÏÇü, À§»ê°ú´Ù, ´ëÇÏÁõ, ÇǺκ´... µîµî¸¹Àº Áúȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½ÀÀÌ´Ù.. ¸ÕÀú °³¶Ë¾¦À» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.. °³¶Ë¾¦À» äÃëÇÒ¶§¿¡´Â ûÁ¤Áö¿ª¿¡ ÀÚ¶ó°íÀÖ´Â °³¶Ë¾¦À» äÃëÇϽðí, µÇµµ·Ï °³¶Ë¾¦ÀÇ ÀºÎºÐÀ» äÃëÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.. È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé¶§¿¡´Â Àû¾îµµ 10kgÀÌ»óµÇ´Â °³¶Ë¾¦»õ¼øÀ» äÃëÇÏ¼Å¾ß °³¶Ë¾¦ÀÇ Æ¯À¯ÇÑ ÇâÀ» ¸¾²¯ ´À³¥ ¼ö Àִٴ°Í~! äÃëÇÑ °³¶Ë¾¦À» ¸¼Àº ¹°·Î ¿©·¯¹ø Çó±ÅÁÝ´Ï´Ù.. À̶§ ½ÄÃʸ¦ ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·ÁÁÖ¸é °³¶Ë¾¦¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ÀÛÀº °ïÃæ & ºÒ¼ø¹°µéÀÌ ±ú²ýÇÏ°Ô ¶³¾îÁ® ³ª°©´Ï´Ù.. ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº °³¶Ë¾¦À» ä¹ÝÀ§¿¡ ³õ°í ¹°±â¸¦ Àß »© ÁÝ´Ï´Ù.. (Àû¾îµµ ¹°±â¸¦ 80%Á¤µµ »© ÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù..) °³¶Ë¾¦Àº ÁٱⰡ ¾ï¼¼¼ Ä®·Î´Â Àß ½ä¾î ÁöÁö ¾ÊÀ¸´Ï À۵θ¦ ÁغñÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.. °³¶Ë¾¦À» À۵ηΠ1~2cm°¡·®ÀÇ ±æÀÌ·Î À߶ó ÁغñÇÕ´Ï´Ù.. Ç׾Ƹ®¸¦ ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù.. ³Ð°í Å« ¹ÐÆó¿ë ¿ë±âµµ ÁÁ¾Æ¿ä.. Ç׾Ƹ®¸¦ ÁغñÇϽźеéÀº ¾Ä¾î¼ ÇÞºµ¿¡ Àß ¸»·ÁÁÝ´Ï´Ù.. Àß ¸»¸° Ç׾Ƹ®¿¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÅäÄ¡·Î Ç׾Ƹ® ¾ÈÀ» Çѹø ´õ ¼Òµ¶ÇØÁÝ´Ï´Ù.. °³¶Ë¾¦È¿¼Ò ¸¸´À´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î °³¶Ë¾¦°ú ¼³ÅÁÀÇ ºñÀ²À» 1:1·Î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.. ¼³ÅÁÀ» Áß°£Áß°£ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁֽðí, ¸Ç ÀºÎºÐ¿£ ³²Àº ¼³ÅÁ ¸ðµÎ¸¦µÎ²®°Ô ±ò¾ÆÁÖ¾î °³¶Ë¾¦¿¡ °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö ¸øÇϵµ·Ï ¼³ÅÁÀ¸·Î Àß ¸·¾ÆÁÝ´Ï´Ù.. ÇÑÁö·Î Ç׾Ƹ® ÀÔ±¸¸¦ ¹ÐºÀÇÏ°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº µÚ ±×´ÃÁö°í ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇØ ¼÷¼º½Ãŵ´Ï´Ù.. °³¶Ë¾¦È¿¼Ò ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼÷¼º±â°£Àº ¾à3~6°³¿ù°£ ¼÷¼ºÀ» ÇÒ¶§¿¡´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇѹøÁ¤µµ ¼¯¾î À§ ¾Æ·¡¸¦ µÚÁý¾î ÁÝ´Ï´Ù.. µÚÀûÀ϶§¿¡´Â ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ» »ç¿ëÇϸç, ¸Å¹ø Àß ¼Òµ¶ÇØ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.. 3~6°³¿ùµ¿¾È Àß ¼÷¼º½ÃŲ ÈÄ ¾¦À» °É·¯³»°í È¿¼Ò¾×À» µû·Î ¹ÐºÀ ÇÑ ÈÄ °³¶Ë¾¦È¿¼Ò¾×À» ¶Ç ´Ù½Ã ÃÖ¼Ò 12°³¿ù°£ 2Â÷¼÷¼º¿¡ µé¾î°¡¸é ³¡~!2³âÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÅ°¸é È¿°ú°¡´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù¼÷¼º±â°£ÀÌ ³¡³ ÈÄ ¹°°ú °³¶Ë¾¦È¿¼Ò¸¦ 8:2ºñÀ²·Î Èñ¼®½ÃÄÑ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ½Ã°í ½Ã¿øÇÏ°Ô À½·á¼öó·³ µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä..°³¶Ë¾¦À» ´ú¾î Â÷·Î ²ú¿© µå¼Åµµ ÁÁ°í, ¼Õ´ÔÁ¢´ë½Ã¿¡µµ Âü ÁÁ½À´Ï´Ù.. |
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. |
|