|
|
´ç±ÙÀÇÈ¿´É
|
|
|
|
|
|
|
´ç±ÙÀÇÈ¿´É
¡Þ½Ã·ÂÀ» º¸È£ÇÏ°í ¾ß¸ÍÁõÀ» ¸·´Â´Ù
´ç±ÙÀÇ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ ¿ì¸® ¸ö ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ºñŸ¹ÎA·Î º¯ÇÑ´Ù.
ºñŸ¹ÎA´Â ½Ã·ÂÀ» º¸È£ÇÏ°í ¾ß¸ÍÁõÀ» ¿¹¹æ, °³¼±ÇÑ´Ù.
¡ÞÇǷθ¦ Ç®°í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãá´Ù
ºñŸ¹ÎA°¡ ÇǷΠȸº¹À» µµ¿Í ¸¸¼º ÇǷθ¦ ¹°¸®Ä£´Ù.
ƯÈ÷ Ç÷¾Ð°ú Ç÷´ç, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãç °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µîÀÇ ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡Þ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǭ´Ù
´ç±ÙÀÇ Ä®·ýÀÌ ½Å°æÀÇ ÈïºÐ°ú ±ÙÀ° ¼¶À¯ÀÇ ¼öÃàÀ» Á¶ÀýÇØ,
½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÃÊÁ¶°¨°ú ºÒ¾ÈÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡ÞºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÑ´Ù
ºñŸ¹ÎA¿Í öºÐÀÌ Á¶Ç÷ ÀÛ¿ëÀ» µ½°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇØ, ºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÑ´Ù. »Ñ¸®º¸´Ù ÀÙ¿¡ È¿´ÉÀÌ ´õ ¸¹´Ù.
¡Þ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÏ°í ¾ß´¢ÁõÀ» °³¼±ÇÑ´Ù
ÇϺ¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í, ÆåƾÀÌ Á¤Àå ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¾ß´¢ÁõÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ´Â ¸öÀÌ Âù °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥,
ÀÌ·² °æ¿ì ´ç±ÙÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ̸é Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁø´Ù.
¡Þº¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù
´ç±ÙÀÇ ½ÄÀÌ ¼¶À¯°¡ º¯ÀÇ ºÎÇǸ¦ ´Ã¸®°í ºÎµå·´°Ô ÇØ º¯ºñ¸¦ °³¼±ÇÑ´Ù.
º¯ÀÇ ºÎÇÇ°¡ ´Ã¸é º¯¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¹ß¾Ï ¹°ÁúÀÌ Èñ¼®µÇ±â ¶§¹®¿¡ °áÀå¾ÏÀÇ À§Çèµµ ÁÙ¾îµç´Ù.
¡Þ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù
º£Å¸Ä«·ÎƾÀº °ÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀ¸·Î Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Æó¾Ï°ú ÈĵξÏ, ½Äµµ¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡Þ½ÀÁøÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù
¼Ò¿° ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ÇǺΠ¸ð°ø ¼ÓÀÇ º´±ÕÀ» Á×ÀδÙ.
½ÀÁøÀ» ³´°Ô ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
[ ´ç±ÙÀÇ È¿°úÀûÀÎ ½Ä¿ë¹ý ]
¢½~´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§¡¦
´ç±Ù »ýÁó 1ÄÅ°ú ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎ »êÃÊ ¿¸Å 2°³¸¦ ÇÔ²² ¸Ô´Â´Ù.
»êÃÊ ¿¸Å´Â Åë°·Î ¼Ò±Ý¿¡ ÇÏ·ç µ¿¾È ÀýÀÎ µÚ ÇÞºµ¿¡ ÇÏ·ç µ¿¾È ¸»¸°´Ù.
¢½~¾ß¸ÍÁõ¿¡¡¦ ´ç±ÙÀ» ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø, ÇÑ ¹ø¿¡ 25~30g¾¿ »ýÀ¸·Î ¶Ç´Â °¥¾Æ¼ ¸Ô´Â´Ù. 20ÀÏ Á¤µµ ÇÑ´Ù.
¢½~°íÇ÷¾Ð¿¡¡¦
´ç±Ù 100gÀ» ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´² °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.
¢½~°£À庴¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 20~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. 1ÁÖÀÏ Á¤µµ ÇÑ´Ù.
¢½~Æó°áÇÙ¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 20~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø ºó¼Ó¿¡ »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. 1°³¿ù Á¤µµ ÇÑ´Ù.
¢½~ÇǷΠȸº¹¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 25~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù.
¢½~°ú¹Î¼º ´ëÀå¿°¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 25~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù. 10ÀÏ ÀÌ»ó ÇÑ´Ù.
¢½~º¯ºñ¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 25~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.
¶Ç´Â ´ç±Ù »ýÁó¿¡ ²ÜÀ» Ÿ°Å³ª ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù.
¢½~¾ÆÀÌÀÇ ¾ß´¢Áõ¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» ²®Áú° 10cm Á¤µµ ±æÀÌ·Î À߶ó
¼®¼è¿¡¼ °¥»öÀÌ ³ª°Ô ±¸¿ö ¶ß°Å¿ï ¶§ ¸ÔÀδÙ. ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀδÙ.
|
|
¸Þµð¾÷ |
"
´ç±ÙÀÇÈ¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18613 |
»ý°Â÷ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
4,818 |
2022-02-14 |
|
|
|
18612 |
¿ÀÀ̹°ÀÇ ¾öû³ È¿´É |
7 |
9,041 |
2022-02-06 |
|
|
|
18611 |
µþ±â È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,117 |
2022-01-28 |
|
|
|
18610 |
°³¶Äá È¿´É 5°¡Áö |
0 |
2,611 |
2022-01-28 |
|
|
|
18609 |
º½µ¿ ¹èÃß È¿´É 5°¡Áö |
0 |
2,712 |
2022-01-24 |
|
|
|
18608 |
»õ½Ï º¸¸®È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
0 |
3,798 |
2022-01-24 |
|
|
|
18607 |
µÎºÎÀÇ È¿´É°ú ÆÁ |
0 |
2,963 |
2022-01-24 |
|
|
|
18606 |
ÁöÄ¡È¿´É |
1 |
2,461 |
2022-01-12 |
|
|
|
18605 |
°ú¸Þ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë, ¸Ô´Â¹æ¹ý°ú º¸°ü¹æ¹ý |
2 |
10,176 |
2022-01-12 |
|
|
|
18604 |
¾àÀç·Î ¾²ÀÌ´Â ¿ì¾ûÀÇ È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,823 |
2022-01-12 |
|
|
|
18603 |
ÆäÆÛ¹ÎÆ®ÀÇ È¿´É 9°¡Áö |
0 |
6,029 |
2022-01-12 |
|
|
|
18602 |
¿¬»ïÀÇ È¿´É |
2 |
5,199 |
2022-01-12 |
|
|
|
18601 |
´ÜÈ£¹ÚÂ÷ È¿´É |
0 |
3,107 |
2022-01-04 |
|
|
|
18600 |
ÆÄÀξÖÇà ȿ´É 10°¡Áö |
1 |
3,916 |
2022-01-04 |
|
|
|
18599 |
±¼ È¿´É ¼¼Ã´°ú ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ |
3 |
20,473 |
2021-12-29 |
|
|
|
18598 |
À¯ÀÚÂ÷ È¿´É 9°¡Áö ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
10,399 |
2021-12-29 |
|
|
|
18597 |
±¸ÀýÃÊ È¿´É |
0 |
3,082 |
2021-12-20 |
|
|
|
18596 |
´Ù½Ã¸¶ È¿´É,ºÎÀÛ¿ë |
1 |
6,816 |
2021-12-20 |
|
|
|
18595 |
ÆÄ°íÁöÈ¿´É |
1 |
3,873 |
2021-12-16 |
|
|
|
18594 |
ÆÄ È¿´É 10°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë |
0 |
6,751 |
2021-12-16 |
|
|
|
|
|
|
|