담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우 의학서적

게시판

메디톡

담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우

추천하기

의학서적 이번주 BEST

담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우
김동연 저 | 좋은땅

※ 책소개
8년째 금연중인 저자의 경험을 살려 담배 끊는 법을 이야기하는 책. 담배가 어떻게 몸에 해로운지를 밝히며, 담배를 피우고 싶을 때마다 양치질을 수도 없이 하는 등, 저자의 경험에서 우러난 생생한 금연담들을 소개한다.

※ 목차
머리말
책 소개
이 책의 간절한 바람
저자 소개

들어가기

문을 두드리며

01장 워밍업 (warming-up)
02장 금연 START
03장 마음먹었을 때 시작해라
04장 힘내라, 힘
05장 불편한 진실
06장 담배의 폐해들
07장 꼴불견
08장 자기관리
09장 담배, 너 까불면 죽
10장 환경 및 여러 가지 문제점들
11장 세계는 요지경
12장 미래를 생각하는 국가 및 도시
13장 변화를 위한 노력
14장 성공한 사례들
15장 경험담
16장 끝은 또 다른 시작이다
17장 담배 영원히 OUT

끝으로
감사의 말

파워링크	광고등록

이 게시물을 추천합니다.

메디업

" 담배 영원히 OUT 아웃: 8년째 금연 성공 노하우""의 이용후기나 추천댓글을 남겨 유용한 정보로 공유합시다. ^^

이 게시물을 추천합니다.



	자연치유 아카데미: 질병 치유편
	스스로 몸을 돌보다: 제도권 의료 시스템의 덫을 넘어

번호

제목

추천

조회

등록일

590

[한의학]

한약유통학

0

1,251

2013-05-15

한약유통학 박진한 저 | 보명Books 출간일 2008년 02월 01일 140쪽 | 342g | 210*297mm ※ 책소개 한약의 생산에서부터 유통, 저장, 관리에 이르기까지의 내용 중 '유통학'에 중점을 맞춘 한약관련학과 교재. 1장에서 한약유통의 기념, 중요성, 기능을 제시한 후 한약의 특성 및 생산에 대해 기재했다. 3장부터 ..

589

[한의학]

동의수세보원: 강의

0

1,452

2013-05-15

동의수세보원: 강의 리제마 저/추만호 강의 | 창해(새우와 고래) 출간일 2008년 01월 28일 479쪽 | 804g | 160*230mm ※ 책소개 조선 후기에 리제마(李濟馬)가 저술한 독창적인 사상의학서(四象醫學書) 『동의수세보원』을 추만호에 의해 ‘태양인 리제마 식’으로 풀이한 책. ‘동의(東醫)’는 우리나라의 의술..

588

[한의학]

한의사가 꼭 알아야 할 서양약초

0

1,786

2013-05-15

한의사가 꼭 알아야 할 서양약초 홍대선 저 | 정담 출간일 2008년 01월 15일 200쪽 | 188*254mm ※ 책소개 저자가 환자들에게 사용한 약초들과 경험을 통하여 얻은 지식을 위주로 하였으나 서양 본초학자들의 경험도 기재하는데 소홀히 하지 않았다. 약초들은 저자 자신이 씨앗에서부터 때로는 모종으로부터 시..

587

[한의학]

수술 후 통증의 침구치료

0

1,686

2013-05-15

수술 후 통증의 침구치료 SUN PEILIN 저/최훈 역 | 군자출판사 | 원제 : Management of postoperative pain with acupuncture 출간일 2008년 01월 10일 445쪽 | 188*254mm ※ 책소개 통증의학 전문서이다. 이 책은 수술 후 통증이 생기는 원인과 통증 감별, 수술 후 감각기관 통증에 대한 설명과 일반적인 수술 ..

586

[한의학]

침구학 강의

0

2,613

2013-05-15

침구학 강의 노윤혁 편/김영진,이태후 감수 | 열린책들 출간일 2007년 12월 31일 606쪽 | 956g | 크기확인중 ※ 책소개 북한의 의학출판사가 발행한 『침구학』을 원전으로 하여, 경락과 수혈에 맞는 침과 뜸 요법을 서술하고, 다양한 증상에 맞는 치료법을 일목요연하게 체계화시켰다. 이 책은 서론과 침구법을..

585

[한의학]

전통의학 고전국역총서 SET

0

1,900

2013-05-15

전통의학 고전국역총서 SET 한국한의학연구원 편역 | 북스앤피플 출간일 2007년 12월 31일 300쪽 | 200*258mm ※ 책소개 채득기, 이찬, 허임, 박렴 등 17세기에 활약했던 네 사람의 명의들이 남긴 경험처방을 한 곳에 모아 병증별로 분류하여 재편한 '사의경험방'과 활용도 높은 처방들을 찾아 사용하기 쉽도록 ..

584

[한의학]

프란치스칸 사상의 학문적 전통

0

1,416

2013-05-15

프란치스칸 사상의 학문적 전통 케난 오스본 저/김지완 역 | 프란치스코출판사 출간일 2007년 12월 15일 104쪽 | 153*224mm ※ 목차 제 1 부: 서 론 제 2 부: 역사적 개관 30년에서 1300년까지 제 3 부: 아리스토텔레스의 철학 세계 1. 아리스토텔레스 철학의 서술적 범주들 2. 아리스토텔레스 철학에서의 ..

583

[한의학]

한방의료와 의료법: 판례 및 고시, ..

0

1,695

2013-05-15

한방의료와 의료법: 판례 및 고시, 유권해석을 중심으로 박용신 편저 | 열린아트 출간일 2007년 11월 13일 637쪽 | 1428g | 188*254mm ※ 책소개 의료에 있어 가장 중요한 법률인 '의료법'을 한방의료적 입장에서 분석하고 정리한 책. 의료법과 연관되는 헌법 재판소와 대법원의 판례, 복지부 등이 유권 해석을 ..

582

[한의학]

한방진료요방: 도설

0

1,933

2013-05-15

한방진료요방: 도설 이재희 저 | 의방출판사 출간일 2007년 11월 02일 824쪽 | 2324g | 188*254mm ※ 책소개 치료를 위한 고방과 후세방 중에서 중요한 처방 320방을 선정하여 가나다 순으로 배열한 진료자의 책상용 임상서. 처방을 수증치지의 원칙에 따라 가능한 한 정확하고 알기 쉽게 그림으로 설명하였다. ..

581

[한의학]

알기 쉬운 가정한방 이야기

0

1,115

2013-05-15

알기 쉬운 가정한방 이야기 네모토 유키오 저/신정현 역/김달래 감수 | 삼호미디어 출간일 2007년 09월 15일 287쪽 | 576g | 크기확인중 ※ 책소개 이 책은 단순히 질병으로부터의 탈출이 아닌, 건강한 삶 자체를 위한 의학으로서 한의학을 조망한다. 한의학이라고 하면 제일 먼저 한약을 떠올리지도 모르지만, ..

580

[한의학]

새로 쓴 사상의학 四象醫學

0

2,013

2013-05-15

새로 쓴 사상의학 四象醫學 류주열 저 | 대성의학사 출간일 2007년 09월 14일 624쪽 | 규격외 ※ 책소개 사상의학에 대한 제반 문제를 하나씩 해결하여 사상의학의 전반을 새로 쓴 책이다. 제2장과 제3장에서 난해한 東醫壽世保元의 性命論, 四端論, 擴充論이 쉽게 이해되도록 肺脾肝腎의 유학적 의미를 밝혀내..

579

[한의학]

수의사가 쓴 개의 사암침

0

4,103

2013-05-15

수의사가 쓴 개의 사암침 김종수,김지연 공저 | 한국학술정보 출간일 2007년 08월 31일 292쪽 | 470g | 153*224mm ※ 책소개 이 책은 침구요법을 공부하려는 수의사들 뿐 아니라, 요사이 침구요법을 연구하는 모임들을 통해 침구요법, 특히 체침에 대해 관심 있는 독자들을 위한 책이다. 1편에는 총론으로 한방 ..

578

[한의학]

알기 쉬운 본초학

0

1,460

2013-05-15

알기 쉬운 본초학 서부일,정국영 공저 | 대구한의대학교출판부 출간일 2007년 08월 25일 499쪽 | 977g | 183*258mm ※ 책소개 한의학도와 한의사들을 위한 들을 위한 본초학 이론서이다. 해표약, 청열약, 사하약, 거풍습약, 온리약, 이기약, 구충약, 소식약, 지혈약 등을 정리하였다. 기원, 성미, 귀경, 효늉 및..

577

[한의학]

복진과 처방의 실체

0

1,532

2013-05-15

복진과 처방의 실체 염용하 김재은 | 의방출판사 출간일 2007년 08월 21일 744쪽 | 188*254mm ※ 목차 Part 1 기본처방의 해설과 그 복진 Part 2 복진총론 Part 3 복진명론 색인 ..

576

[한의학]

신한방 임상이비인후과

0

2,303

2013-05-15

신한방 임상이비인후과 이상곤 | 정담 출간일 2007년 08월 15일 419쪽 | 크기확인중 ..

575

[한의학]

국시 본초학

0

1,205

2013-05-15

국시 본초학 김철우 김형돈 | 군자출판사 출간일 2007년 07월 05일 쪽수확인중 | 크기확인중 ※ 목차 弟1章解表藥第1節發散風寒藥 / 3마황(麻黃) / 3계지(桂枝) / 4자소엽(紫蘇葉) / 5형개(荊芥) / 6강활(羌活) / 7백지(白芷) / 8방풍(防風) / 9고본(藁本) / 10신이(辛夷) / 11세신(細辛) / 12생강(生薑) / 1..

574

[한의학]

세계의 약용식물

0

1,163

2013-05-15

세계의 약용식물 Ben-Erik van Wyk 저/조응자,한덕룡 공역 | 신일(신일북스) 출간일 2007년 07월 01일 481쪽 | 188*254mm ※ 목차 머리말 서론 1. 총 론 세계의 의약체계 식물약의 사용부위 투약형 약용식물 상품의 이용 활성인자 품질평가와 안정성 약용식물 상품의 효능 식물의약과 약초치료의 규제 2. 각..

573

[한의학]

임상약대론

0

835

2013-05-15

임상약대론 이승혁 저 | 의성당 출간일 2007년 06월 11일 321쪽 | 148*210mm ※ 목차 1 疏風解表, 淸熱類 2 芳香化濁, 淸熱?署類 3 疏表透疹, 解毒止痒類 4 和表里, 調氣血類 5 固澁, 止汗類 …중간생략… 20 利水消腫, 利濕挑膿類 21 軟堅散結, 化石通淋類 22 補肝腎, 强筋骨類 23 ?風除濕, 通絡止痛類 24 其他..

572

[한의학]

의학계열 학생을 위한 한방의학 강좌

0

1,150

2013-05-15

의학계열 학생을 위한 한방의학 강좌 IRIE Yoshifumi 조기호 | 퍼시픽북스 출간일 2007년 06월 10일 237쪽 | 148*210mm ..

571

[한의학]

알기 쉬운 동의보감

0

1,498

2013-05-15

알기 쉬운 동의보감 김수환 편저 | 조은 출간일 2007년 05월 22일 933쪽 | 2092g | 크기확인중 ※ 책소개 허준의 동의보감을 한글로 쉽게 번역하여 설명한 책이다. 필요한 곳에 원문을 첨부하였으며, 원문을 손상하지 않는 범위 내에서 번역하였다. 내경과 외경, 잡병으로 나눠 각 질환에 따른 치료법과 용법을 ..


651 \| 652 \| 653 \| 654 \| 655 \| 656 \| 657 \| 658 \| 659 \| 660

커뮤니티

게시판

힐링스토리

의약품정보

의학서적

병원홈페이지

메디톡

이비인후과

비뇨의학과

재활의학과

기타병의원

취업관련

지원서양식

메디업 모바일웹