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Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,945 , ´ñ±Û¼ö : 0

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Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,823 , ´ñ±Û¼ö : 0

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1.³» ÀڽĵéÀÌ ÇØ Áֱ⠹ٶó´Â °Í°ú ¶È°°ÀÌ ³× ºÎ¸ð¿¡°Ô ÇàÇ϶ó. - ¼ÒÅ©¶óÅ×½º 2.¹«°¡ °í¿äÇÏ°íÀÚ Çϳª ¹Ù¶÷ÀÌ ¸ØÃßÁö ¾Ê°í, ÀÚ½ÄÀÌ È¿µµÇÏ°íÀÚ Çϳª ¾î¹öÀÌ°¡ ±â´Ù¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,813 , ´ñ±Û¼ö : 0

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Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,679 , ´ñ±Û¼ö : 0

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Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,653 , ´ñ±Û¼ö : 0

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Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,612 , ´ñ±Û¼ö : 0

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1. ºûÀ» Æ۶߸± ¼ö ÀÖ´Â µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÃкÒÀÌ µÇ°Å³ª ¶Ç´Â ±×°ÍÀ» ºñÃß´Â °Å¿ïÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù / À̵𽺠¿öÆ° 2. »ç¶÷Àº ¿À·ÎÁö °¡½¿À¸·Î¸¸ ¿Ã¹Ù·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. º»ÁúÀû

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,598 , ´ñ±Û¼ö : 0

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1. µ·´õ¹Ì¿¡ ±ò¸®´Â ²Þ »ó»ó¸¸À¸·Îµµ ÇູÇØÁö´Â ²ÞÀÌ ¾Æ´Ò¼ö°¡ ¾ø´Âµ¥¿ä. µ·´õ¹Ì¿¡ ±ò¸®´Â ²ÞÇظù Áß Çϳª´Â Å« ºÎ´ã °¡´Â ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, ¶æ¹ÛÀÇ ±ÝÀû¿îÀÌ µû¸¦ ¼öµµ

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,551 , ´ñ±Û¼ö : 0

ÀλýÀº ±âÂ÷¿©Çà°ú °°½À´Ï´Ù

. ¿ªµéÀÌ ÀÖ°í, °æ·Îµµ ¹Ù²î°í, °£È¤ »ç°íµµ ³³´Ï´Ù. ±×¸®°í ½Ã°£ÀÌ È帧¿¡ µû¶ó ¸¹Àº ½Â°´µéÀÌ ±âÂ÷¿¡ ¿À¸£³»¸®¸ç À̵é Áß ¿©·¯ »ç¶÷µéÀÌ ³ª¿Í ÀÌ·±Àú·± Àο¬À» ¸Î°Ô µÇ°í, ±×µéÀÌ

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,517 , ´ñ±Û¼ö : 0

¿¹»Û °Í¸¸ º¸°í »ì¾Æ¿ä

ÅÂ¾ç ¾Æ·¡¿¡¼­´Â ´ÞÀ» º¼ ¼ö ¾ø°í ºûÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡¼­´Â º°À» º¼ ¼ö ¾øµíÀÌ. ÁÁÀº ¸¶À½ÀÌ ¾øÀ¸¸é ÁÁÀº °Ô º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ¼±ÇÑ ¸¶À½ÀÌ ¾øÀ¸¸é µû¶æÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ¾ø¾î¿ä. ¿ì¸®´Â

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,425 , ´ñ±Û¼ö : 0

Á÷¾÷Àº »îÀÇ ±Ù°£ÀÌ´Ù

. (ÇÁ·¹µå¸®È÷ ´Ïü)¿©ÇàÀº µÇµ¹¾Æ º¸¾ÒÀ» ¶§¿¡¸¸ ¸Å·ÂÀûÀÌ´Ù. (Æú ¼­·è½º)±³À°ÀÇ À§´ëÇÑ ¸ñÇ¥´Â ¾ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇൿÀÌ´Ù. (Çã¹öÆ® ½ºÆæ¼­)¼ºÀÎÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº °ð È¥ÀÚ°¡ µÈ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,425 , ´ñ±Û¼ö : 0

Àΰ£°ü°è ´ÞÀÎÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö ¹ýÄ¢

1, ³ëÅ©ÀÇ ¹ýÄ¢, Knock "´ç½ÅÀÌ ¸ÕÀú ³ëÅ©Ç϶ó" ¸¶À½ÀÇ ¹®À» ¿­·Á¸é ³»°¡ ¸ÕÀú ³ëÅ©Ç϶ó. ±×¸®°í ³ª¸¦ °ø°³Çضó. ³»°¡ ¸ÕÀú ¼ÖÁ÷ÇÑ ¸ð½À, Àΰ£ÀûÀÎ ¸ð½À, ¸Á°¡Áø ¸ð½À±î

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,419 , ´ñ±Û¼ö : 0

Àо Àо ¾ÆħÁÁÀº±Û

¼º°ÝÀº ¾ó±¼¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª°í, º»½ÉÀº ŵµ¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª¸ç °¨Á¤Àº À½¼º¿¡¼­ ³ªÅ¸³­´Ù. ¼¾½º´Â ¿ÊÂ÷¸²¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª°í, û°áÇÔÀº ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª¸ç ¼½½ÃÇÔÀº ¿Ê ¸Ê½Ã¿¡¼­ ³ªÅ¸³­´Ù. ±×

Ãßõ¼ö : 7 , Á¶È¸¼ö : 3,409 , ´ñ±Û¼ö : 0

´©°¡ ±×·¯´õ¶ó... ÀλýÀº¸»¾ß

... Á×À»¸¸Å­ »ç¶ûÇß´ø »ç¶÷µµ ¸ð¸¥Ã¼ Áö³ª°¡°Ô µÉ ³¯ÀÌ ¿À°í... ÇѶ§´Â ºñ¹ÐÀ» °øÀ¯ÇÏ´ø °¡±î¿ü´ø Ä£±¸°¡ ÀüÈ­ ÇÑÅë ¾øÀ»¸¸Å­ ¸Ö¾îÁö´Â ³¯ÀÌ ¿À°í, ÇѶ§´Â Á×ÀÌ°í ½ÍÀ» ¸¸Å­

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,407 , ´ñ±Û¼ö : 0

±³Åë»ç°í½Ã ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ º¸»ó±Ý

1. Â÷ ¼ö¸®±â°£ Áß, ·»ÅÍÄ« ,±³Åëºñ »ç°í·Î Â÷ ¼ö¸®¿¡ µé¾î°¡¸é ÀûÁö ¾ÊÀº ºÒÆíÀÌ ¾ß±âµÈ´Ù. ¼ö¸®ºñ¾ß »ó´ë º¸Çè»ç°¡ Áö±ÞÇÏ°ÚÁö¸¸ Â÷°¡ ¾ø´Â µ¿¾È ºñ¿ë°ú ½Ã°£Àº? ÀÚµ¿Â÷ º¸

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 3,388 , ´ñ±Û¼ö : 0

¸¶À½À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¸í¾ð

1) ÀλýÀ̶õ °áÄÚ °øÆòÇÏÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ »ç½Ç¿¡ Àͼ÷ÇØÁ®¶ó - ºô °ÔÀÌÃ÷ 2) ±³À°À̶õ ´Ü¼øÈ÷ ¾çµ¿À̸¦ ä¿ì´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½¼Ó ºÒ¾¾¸¦ ÁöÇÇ´Â ÀÏÀÌ´Ù. - ¿¹ÀÌÃ÷ 3) ¿µ¿ø

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,355 , ´ñ±Û¼ö : 0

ÀλýÀ» ¹à°ÔÇÏ´Â ÁÁÀº ´ö´ã 20°¡Áö

°¡½¿¿¡ ±â»ÝÀ» °¡µæ ´ã¾Æ¶ó ´ãÀº °Í¸¸ÀÌ ³» °ÍÀÌ µÈ´Ù ÁÁÀº ¾ÆħÀÌ ÁÁÀº ÇϷ縦 ¸¸µç´Ù ÇϷ縦 ¸ÚÁö°Ô ½ÃÀÛÇ϶ó ¾ó±¼¿¡ ¿ôÀ½²ÉÀ» ÇÇ¿ö¶ó ¿ôÀ½²É¿¡´Â õ¸¸ ºÒÀÇ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù. ³²ÀÌ

Ãßõ¼ö : 4 , Á¶È¸¼ö : 3,291 , ´ñ±Û¼ö : 0

¸ñÇ¥¸¦ ³ôÀÌ ¼¼¿ö¶ó

- ³ªÀÌ°¡ µé¾î¼­ °É¸®¸é °É¸±¼ö·Ï ÁßÁõÀ» ³ªÅ¸³½´Ù.±×·¡ºÁ¾ß ¾Æ¹« °Íµµ ¾òÀ» °ÍÀÌ ¾ø´Ù. .ÀλýÀº ±×·¸°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. - ¸¶ÀÌÅ© ¸Æ¶ó·»Áø¸®´Â ¹Ýµå½Ã µû¸£´Â ÀÚ°¡ ÀÖ°í Á¤ÀÇ´Â ¹Ýµå

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,220 , ´ñ±Û¼ö : 0

¿¤¸®³ë¾î ·çÁƮ À̾߱â

¸ðµç ¹Ì±¹ÀÎÀÌ °¡Àå »ç¶ûÇÑ´Ù´Â "¿µ¿øÇÑ ÆÛ½ºÆ® ·¹À̵ð" ¿¤¸®³ë¾î ·çÁƮ´Â ·çÁƮ ¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀÇ ¿µºÎÀÎÀÔ´Ï´Ù. ¿¤¸®³ë¾î´Â ¿©´ü »ì¿¡ ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÀÒ°í, ¾ÆÈ© »ì ¶§ ³²µ¿

Ãßõ¼ö : 2 , Á¶È¸¼ö : 3,217 , ´ñ±Û¼ö : 0

¾Æ·Î´Ï¾Æ(ÃÊÅ©º£¸®) È¿´É

¡á ¾Æ·Î´Ï¾Æ¶õ? ¾Æ·Î´Ï¾Æ(Aronia)´Â ºÏ¹Ì ¿ø»êÀÇ Àå¹Ì°úÀÇ ³«¿± °ü¸ñÀÇ ¿­¸Å·Î ºí·¢ ÃÊÅ©º£¸®(Black Chokeberry)¶ó°íµµ ºÒ¸³´Ï´Ù. ¾Æ·Î´Ï¾Æ ³ª¹«´Â ´Ê¿©¸§¿¡¼­ °¡À»±îÁö

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 3,201 , ´ñ±Û¼ö : 0