|
|
±Ý¿¬ ÈÄ ½Åü¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã°£´ëº° È¿°ú
|
|
|
|
|
|
|
±Ý¿¬ ÈÄ ½Åü¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã°£´ëº° È¿°ú ¢º ±Ý¿¬ Á÷ÈÄ ÀÔ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. Ä¡¾Æ°¡ ÇϾé°í °Ç°ÇØÁø´Ù. ¼Õ ºÎÀ§ Âø»öÀÌ »ç¶óÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¢º 20ºÐ Ç÷¾Ð°ú ¸Æ¹ÚÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¼Õ¹ßÀÇ Ã¼¿ÂÀÌ Á¤»óÀ¸·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 2½Ã°£ Ç÷Áß ´ÏÄÚƾÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ´Ü, ´ÏÄÚƾ ´ë»ç¹°Àº 2ÀÏ°£ ¸ö¿¡ ÀÜ·ùÇÑ´Ù. ¢º 8½Ã°£ Ç÷¾× ¼Ó ÀÏ»êÈź¼Ò·®°ú »ê¼Ò·®ÀÌ Á¤»ó ¼öÁØÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¢º 24½Ã°£ ¸ö¿¡ ½×¿´´ø ÀÏ»êÈź¼Ò°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ü¿Ü·Î ¹èÃâµÈ´Ù. ½ÉÀå ¹ßÀÛ °¡´É¼ºÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. ±Ý¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ Á¤Á¡¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ¢º 48½Ã°£ ¸ö°ú ¿Ê¿¡¼ ´ã¹è ³¿»õ°¡ »ç¶óÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼Õ»óµÈ ½Å°æ ¸»´ÜÀÌ È¸º¹µÅ ÈÄ°¢°ú ¹Ì°¢ÀÌ Çâ»óµÈ´Ù. °¡·¡ ¹èÃâÀÌ ´Ã¾î³´Ù. ºÐ³ë, ½Å°æ°ú¹Î µîÀÇ ±Ý´Ü Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ¢º 1~2ÁÖ ÁøÇÏ´ø °¡·¡°¡ ¹±¾îÁø´Ù. ±Ý¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ ±Ý¿¬ ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ÇÏ·ç 3¹ø Á¤µµ °·ÄÇÑ Èí¿¬ ¿å±¸¸¦ ´À³¤´Ù. ¢º 2~4ÁÖ ºÐ³ë, ºÒ¾È, ÁýÁß·Â °¨¼Ò, ÃÊÁ¶, ºÒ¸éÁõ µîÀÇ ±Ý´Ü Çö»óÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¢º 1°³¿ù ÇǺΰ¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. Ç÷¾× ¼øȯÀÌ °³¼±µÇ°í Æó ±â´ÉÀÌ 30% Çâ»óµÈ´Ù. ü·ÂÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ °È´Â °ÍÀÌ ½¬¿öÁø´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óȵȴÙ. ¢º 3°³¿ù ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì Á¤ÀÚ ¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ¸ç ¼º±â´ÉÀÌ Çâ»óµÈ´Ù. ÀӽŠ3~4°³¿ù Àü ±Ý¿¬ÇÑ ¿©¼ºÀº ÀúüÁß¾Æ Ãâ»ê À§ÇèÀÌ ºñÈí¿¬ ¿©¼º°ú °°¾ÆÁø´Ù. ÆóÀÇ ¼¶¸ð(¸ÕÁö µîÀ» È£Èí±â ¹ÛÀ¸·Î ¹Ð¾î³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ±â°ü)°¡ Á¤»ó±â´ÉÀ» ȸº¹ÇØ Á¡¾× ¹èÃâÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 9°³¿ù ÇÇ·Î, È£Èí °ï¶õ µîÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù. °¨±â µîÀÇ È£Èí±â °¨¿°ÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. ÆóÀÇ ¼¶¸ð°¡ ¼ºÀåÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ¢º 1³â Ç÷¾×ÀÇ ¸ðµç ±¸¼º¿ä¼Ò¿Í ¼¼Æ÷°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ½ÉÀ庴¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ Àý¹ÝÀ¸·Î °¨¼ÒÇÑ´Ù. ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì üÁßÀÌ 5kg Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 5³â Æó¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ Àý¹Ý ¼öÁØÀ¸·Î ¶³¾îÁø´Ù. ÀڱðæºÎ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀº ¹ßº´ À§ÇèÀº ºñÈí¿¬ÀÚ ¼öÁØÀ¸·Î °¨¼ÒÇÑ´Ù. ³úÁ¹Áß¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ºñÈí¿¬ÀÚ ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁø´Ù. ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì üÁßÀÌ 3.4kg Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ³²Àڴ üÁßÀÌ 2.7kg Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 10³â Æó¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ 10% ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁø´Ù. ±¸°¾Ï, ÈĵξÏ, ½Äµµ¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, ÀÎµÎ¾Ï µî¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ¢º 15³â ´ã¹è¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 1°© ÀÌÇÏ·Î ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì »ç¸Á À§ÇèÀÌ ºñÈí¿¬ÀÚ¿Í °°¾ÆÁø´Ù. -¿ø¹®Ãâó : À§Å°Æ®¸®
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
493 |
°¨±â¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â ¹Î°£ ¿ä¹ýµé |
0 |
2,084 |
2012-05-09 |
|
|
|
492 |
°»³â±âÀÇ Áõ»ó°ú ´ëó¹ý |
0 |
3,834 |
2012-05-09 |
|
|
|
491 |
°ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıºÀ» ´Ù½º¸®´Â ½Ä»ýÈ° |
0 |
2,655 |
2012-05-09 |
|
|
|
490 |
ÀÔ¼úÀ» º¸¸é °Ç°À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù |
1 |
4,715 |
2012-05-09 |
|
|
|
489 |
¹°°ú ÇǺÎ, Áö³ªÄ£ ¼¼¾ÈÀº ÇǺθ¦ ¾ÈÁÁ°Ô ÇÑ´Ù? |
0 |
2,585 |
2012-05-09 |
|
|
|
488 |
¾ó±¼ÀÌ °ËǪ¸£¸é °£ÀÌ ¾ÈÁÁÀº°¡? |
0 |
6,955 |
2012-05-09 |
|
|
|
487 |
¸¶À½¾ÎÀ̶õ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¹æ½ÄÀÌ ½À°üÈµÇ¾î ¿Â °Í |
0 |
1,939 |
2012-05-09 |
|
|
|
486 |
¸ñ°ú µî¿¡ Ç×»ó ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é? |
0 |
2,182 |
2012-05-09 |
|
|
|
485 |
ÇǺδ ¸ðµç ¿ÀÀåÀ°ºÎÀÇ °Å¿ïÀÌ´Ù. |
1 |
4,386 |
2012-05-09 |
|
|
|
484 |
½ÅÀå ±â´É ȸº¹ ¸¶»çÁö¹ý |
2 |
9,195 |
2012-05-09 |
|
|
|
483 |
Çص¶¿ä¹ýÀ» ÅëÇØ ±ú²ýÇÑ ÇǺΠ¸¸µé±â |
0 |
2,256 |
2012-05-09 |
|
|
|
482 |
Èֱͺ´ ¸ð¸£Å¥ÁõÈıº |
0 |
2,780 |
2012-05-09 |
|
|
|
481 |
±âÁö°³¸¦ ÆìÀÚ |
0 |
3,797 |
2012-05-09 |
|
|
|
480 |
Äá¹°À» ¸ÔÀ¸¸é »À¼Ó±îÁö °Ç°ÇÏ°í ³¯¾ÀÇØ Áø´Ù |
5 |
42,966 |
2012-05-09 |
|
|
|
479 |
ÁÁÀº ³ì¿ë °í¸£´Â ¹æ¹ý |
0 |
7,302 |
2012-05-09 |
|
|
|
478 |
ÀÇ¿Ü·Î ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ºÒ¸é°ú ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ °ü°è |
1 |
2,981 |
2012-05-09 |
|
|
|
477 |
ÀÏÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ µÎÅëÀº °í¹Î°Å¸® |
0 |
2,021 |
2012-05-09 |
|
|
|
476 |
½´Æ۸𵨵éÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ³ëÇÏ¿ì 7°¡Áö |
0 |
2,158 |
2012-05-09 |
|
|
|
475 |
´Ù¸®¿¡ Áã°¡³µÀ»¶§ |
1 |
4,990 |
2012-05-09 |
|
|
|
474 |
¾Æħ¿¡ ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ßÇÒ°Í 4°¡Áö |
3 |
11,896 |
2012-05-09 |
|
|
|
|
|
|
|