|
|
±Ý¿¬ ÈÄ ½Åü¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã°£´ëº° È¿°ú
|
|
|
|
|
|
|
±Ý¿¬ ÈÄ ½Åü¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ½Ã°£´ëº° È¿°ú ¢º ±Ý¿¬ Á÷ÈÄ ÀÔ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. Ä¡¾Æ°¡ ÇϾé°í °Ç°ÇØÁø´Ù. ¼Õ ºÎÀ§ Âø»öÀÌ »ç¶óÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¢º 20ºÐ Ç÷¾Ð°ú ¸Æ¹ÚÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¼Õ¹ßÀÇ Ã¼¿ÂÀÌ Á¤»óÀ¸·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 2½Ã°£ Ç÷Áß ´ÏÄÚƾÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ´Ü, ´ÏÄÚƾ ´ë»ç¹°Àº 2ÀÏ°£ ¸ö¿¡ ÀÜ·ùÇÑ´Ù. ¢º 8½Ã°£ Ç÷¾× ¼Ó ÀÏ»êÈź¼Ò·®°ú »ê¼Ò·®ÀÌ Á¤»ó ¼öÁØÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¢º 24½Ã°£ ¸ö¿¡ ½×¿´´ø ÀÏ»êÈź¼Ò°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ü¿Ü·Î ¹èÃâµÈ´Ù. ½ÉÀå ¹ßÀÛ °¡´É¼ºÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. ±Ý¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ Á¤Á¡¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ¢º 48½Ã°£ ¸ö°ú ¿Ê¿¡¼ ´ã¹è ³¿»õ°¡ »ç¶óÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼Õ»óµÈ ½Å°æ ¸»´ÜÀÌ È¸º¹µÅ ÈÄ°¢°ú ¹Ì°¢ÀÌ Çâ»óµÈ´Ù. °¡·¡ ¹èÃâÀÌ ´Ã¾î³´Ù. ºÐ³ë, ½Å°æ°ú¹Î µîÀÇ ±Ý´Ü Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ¢º 1~2ÁÖ ÁøÇÏ´ø °¡·¡°¡ ¹±¾îÁø´Ù. ±Ý¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ ±Ý¿¬ ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ÇÏ·ç 3¹ø Á¤µµ °·ÄÇÑ Èí¿¬ ¿å±¸¸¦ ´À³¤´Ù. ¢º 2~4ÁÖ ºÐ³ë, ºÒ¾È, ÁýÁß·Â °¨¼Ò, ÃÊÁ¶, ºÒ¸éÁõ µîÀÇ ±Ý´Ü Çö»óÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¢º 1°³¿ù ÇǺΰ¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. Ç÷¾× ¼øȯÀÌ °³¼±µÇ°í Æó ±â´ÉÀÌ 30% Çâ»óµÈ´Ù. ü·ÂÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ °È´Â °ÍÀÌ ½¬¿öÁø´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óȵȴÙ. ¢º 3°³¿ù ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì Á¤ÀÚ ¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ¸ç ¼º±â´ÉÀÌ Çâ»óµÈ´Ù. ÀӽŠ3~4°³¿ù Àü ±Ý¿¬ÇÑ ¿©¼ºÀº ÀúüÁß¾Æ Ãâ»ê À§ÇèÀÌ ºñÈí¿¬ ¿©¼º°ú °°¾ÆÁø´Ù. ÆóÀÇ ¼¶¸ð(¸ÕÁö µîÀ» È£Èí±â ¹ÛÀ¸·Î ¹Ð¾î³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ±â°ü)°¡ Á¤»ó±â´ÉÀ» ȸº¹ÇØ Á¡¾× ¹èÃâÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 9°³¿ù ÇÇ·Î, È£Èí °ï¶õ µîÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù. °¨±â µîÀÇ È£Èí±â °¨¿°ÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. ÆóÀÇ ¼¶¸ð°¡ ¼ºÀåÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ¢º 1³â Ç÷¾×ÀÇ ¸ðµç ±¸¼º¿ä¼Ò¿Í ¼¼Æ÷°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ½ÉÀ庴¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ Àý¹ÝÀ¸·Î °¨¼ÒÇÑ´Ù. ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì üÁßÀÌ 5kg Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 5³â Æó¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ Àý¹Ý ¼öÁØÀ¸·Î ¶³¾îÁø´Ù. ÀڱðæºÎ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀº ¹ßº´ À§ÇèÀº ºñÈí¿¬ÀÚ ¼öÁØÀ¸·Î °¨¼ÒÇÑ´Ù. ³úÁ¹Áß¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ºñÈí¿¬ÀÚ ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁø´Ù. ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì üÁßÀÌ 3.4kg Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ³²Àڴ üÁßÀÌ 2.7kg Á¤µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¢º 10³â Æó¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ 10% ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁø´Ù. ±¸°¾Ï, ÈĵξÏ, ½Äµµ¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, ÀÎµÎ¾Ï µî¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ¢º 15³â ´ã¹è¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 1°© ÀÌÇÏ·Î ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì »ç¸Á À§ÇèÀÌ ºñÈí¿¬ÀÚ¿Í °°¾ÆÁø´Ù. -¿ø¹®Ãâó : À§Å°Æ®¸®
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
553 |
³Ã¿Â¿å- ±âÀûÀÇ Ä¡·á¹ý |
0 |
5,447 |
2012-05-12 |
|
|
|
552 |
ºñ¸¸ÆÇÁ¤ ±âÁØ°ø½Ä |
0 |
5,665 |
2012-05-12 |
|
|
|
551 |
½ºÆ®·¹½º¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? |
0 |
3,013 |
2012-05-12 |
|
|
|
550 |
ºñ¸¸ÀÌ ÀÎü±â°ü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ |
0 |
3,030 |
2012-05-12 |
|
|
|
549 |
ºñ¸¸ÀÇ ÃÖ´ëÀÇ ÀûÀº ¹Ù·Î ´ç½Å |
0 |
1,946 |
2012-05-12 |
|
|
|
548 |
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ µ½´Â ¹Ì³×¶ö ¼¼°¡Áö |
3 |
3,574 |
2012-05-12 |
|
|
|
547 |
´ÙÀ̾îÆ® ÇÒ¶§ ¾Ë¾Æ³õÀ¸¸é ÁÁÀº 10°¡Áö |
0 |
2,527 |
2012-05-12 |
|
|
|
546 |
ÀÕ¸öº´ÀÌ Àӽſ¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í? |
0 |
2,233 |
2012-05-12 |
|
|
|
545 |
Ä¡¾àÀÌ ¾àÀϱî? ¾Æ´Ò±î? |
0 |
2,499 |
2012-05-12 |
|
|
|
544 |
¾Ë¾Æ³õÀ¸¸é ÁÁÀº Á÷ÀåÀÎÀ» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª 4°¡Áö |
1 |
2,228 |
2012-05-12 |
|
|
|
543 |
°ï¾à ´ÙÀ̾îÆ®·Î ³¯¾ÀÇØÁöÀÚ |
0 |
3,350 |
2012-05-12 |
|
|
|
542 |
ÅÎ ´ç±â¸ç ¸ñµÚ·Î ¹Ð¾î³»±â? |
0 |
2,461 |
2012-05-12 |
|
|
|
541 |
¿òÃ÷·¯µç ¾î±ú ÆìÁÖ´Â °£´ÜÇÑ ¿îµ¿¹ý |
0 |
2,494 |
2012-05-12 |
|
|
|
540 |
Çѹ溴¿ø¿¡¼ ±ÇÇÏ´Â Ç㸮µð½ºÅ© ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª |
1 |
4,590 |
2012-05-12 |
|
|
|
539 |
Ç㸮µð½ºÅ© Ä¡·á Áß¿¡ »ï°¡ÇØ¾ß ÇÏ´Â °Í |
1 |
4,974 |
2012-05-12 |
|
|
|
538 |
ü°È£ÈíÀ¸·Î ´ç´¢¸¦ À̱âÀÚ |
0 |
4,691 |
2012-05-12 |
|
|
|
537 |
»õÁýÁõÈıº µîµî ¿¹¹æ? |
1 |
3,037 |
2012-05-12 |
|
|
|
536 |
Á߱ݼӰú ½Äǰ÷°¡¹°ÀÇ ÆóÇظ¦ ÁÙ¿©ÁÖ´Â ½ºÇǷ縮³ª |
0 |
4,687 |
2012-05-12 |
|
|
|
535 |
¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ¿Ö ºüÁú±î? |
0 |
2,673 |
2012-05-12 |
|
|
|
534 |
¿Ö ´ÙÀ̾îÆ® Ãʱ⿡ üÁß°¨·®ÀÌ ºü¸¥ °É±î? |
0 |
2,632 |
2012-05-12 |
|
|
|
|
|
|
|