|
|
¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÐÇظ¦ µ½´Â ÆØÀ̹ö¼¸
|
|
|
|
|
|
|
¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÐÇظ¦ µ½´Â ÆØÀ̹ö¼¸ ºñ¸¸ ÇØ°áÀ» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ¿ì¸® ¸ö¼ÓÀÇ Áö¹æ°ú ³ëÆó¹°ÀÌ ½×ÀÌ°í µÚ¾ûÄÑ ²öÀûÇÑ µ¢¾î¸®·Î º¯ÇÏ°í ÀÌ µ¢¾î¸®µéÀÌ Ä¿Áö¸é¼ ÇǺΠǥ¸éÀ§·Î º¼·ÏÇÏ°Ô Æ¢¾î³ª¿À´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ¿°ÁõÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°Ô µË´Ï´Ù. ¡Ú¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ ¹®Á¦Á¡ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ °è¼Ó ½×À̸é Ç÷°ü ¹× Ç÷°ü ¼øȯ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í ½ÉÇÏ¸é ±ÙÀ°Åë, ¸¸¼ºÇÇ·Î¿Í °°Àº Àü½Å Áúº´°úµµ À̾îÁú¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï ¹Ýµå½Ã ÁÙÀÌ°í ¾ø¾Ö¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â Ç÷¾×¼øȯ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °Í »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°ÀÇ Åº¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÇǺγëȸ¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô µË´Ï´Ù. ¡Ú¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ ÇØ°á ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ÀϹÝÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î´Â ÁÙ¾îµéÁö ¾ÊÀ¸¸ç ±ÙÀ°ÀÇ ±íÀº ¸¶»çÁö³ª ¿°ÁõÄ¡·á¸¦ ÅëÇØ È£Àü µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡Ù¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÐÇظ¦ µ½´Â ÆØÀ̹ö¼¸ ¹ö¼¸µéÀÌ ´ëºÎºÐ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àºµ¥ ¹ö¼¸ Áß¿¡ °¡Àå ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¾ç¹èÃßÀÇ ¾à 2¹è°¡ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ö¼¸¿¡ µé¾îÀÖ´Â Å°Åä»êÀÎ º£Å¸±Û·çÄÀº Æ÷È Áö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÇ Èí¼ö¸¦ ¸·¾ÆÁÖ°í ³ëÆó¹° ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÀϺ»ÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ ÀÇÇϸé ÆØÀ̹ö¼¸À» ÇÏ·ç 100g¸¸ ¸ÔÀ¸¸é üÁö¹æÀÌ ÁÙ°í ¼÷º¯ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù°í ÇÏ¿© ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº À½½ÄÀ̶ó ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ º£Å¸±Û·çÄÀº üÁö¹æÀº ¹°·Ð ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¼ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ ºÐÇØ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â Àû°Ô ¸Ô°í ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ¸é ´õ Àß »ý±ä´Ù°í ÇÏ´Ï ÃæºÐÈ÷ ÈÞ½ÄÀ» °®´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ÈÞ½ÄÀ¸·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®·Î ºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» Áö°ÜÁÖ¼¼¿ä.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
18533 |
³ì¿ëÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
2 |
12,533 |
2021-09-09 |
|
|
|
18532 |
ºÒ¸éÁõ °³¼± ¶óº¥´õ, ¶óº¥´õ È¿´É |
0 |
1,831 |
2021-09-06 |
|
|
|
18531 |
¿¹«È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,974 |
2021-09-06 |
|
|
|
18530 |
½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë¹ý |
0 |
4,516 |
2021-09-06 |
|
|
|
18529 |
¹ö¼¸ÀÇ ¿Õ, ´ÉÀÌ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É |
5 |
11,270 |
2021-09-03 |
|
|
|
18528 |
Â÷ÀüÀÚÇÇÀÇ È¿´É 10°¡Áö [1] |
37 |
105,975 |
2021-09-02 |
|
|
|
18527 |
¾çÆÄ¿ÍÀÎÀÇ È¿´É |
0 |
2,728 |
2021-08-27 |
|
|
|
18526 |
Ǫ¸¥Äá ³ìµÎÀÇ È¿´É |
0 |
4,927 |
2021-08-26 |
|
|
|
18525 |
¿ÀÀÌÇ® È¿´É |
0 |
1,876 |
2021-08-26 |
|
|
|
18524 |
´ÜÈ£¹ÚÀÇ È¿´É ¸î°¡Áö |
0 |
1,844 |
2021-08-26 |
|
|
|
18523 |
¿À°¡ÇÇ¿¸ÅÀÇ È¿´É |
0 |
2,006 |
2021-08-23 |
|
|
|
18522 |
Åä»çÀÚÀÇ È¿´É 12°¡Áö |
6 |
9,452 |
2021-08-23 |
|
|
|
18521 |
°¨ÃÊÀÇ È¿´É µÕ±Û·¡ È¿´É |
1 |
1,829 |
2021-08-23 |
|
|
|
18520 |
°è´Ü¿À¸£±â ¿îµ¿È¿°ú |
1 |
13,024 |
2021-08-23 |
|
|
|
18519 |
»õÄÞ´ÞÄÞ Æ÷µµÀÇ È¿´É |
0 |
1,634 |
2021-08-23 |
|
|
|
18518 |
¸ö¿¡ ÁÁÀº °ß°ú·ùÀÇ È¿´É |
0 |
2,593 |
2021-07-22 |
|
|
|
18517 |
¾Æ·Î´Ï¾ÆÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
7,932 |
2021-07-22 |
|
|
|
18516 |
¿Àµð(¸Öº£¸®) È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý |
2 |
9,520 |
2021-07-16 |
|
|
|
18515 |
¹ÙÁö¶ô È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
2,553 |
2021-06-21 |
|
|
|
18514 |
¸¶´ÃÂÐ È¿´É |
0 |
6,068 |
2021-06-15 |
|
|
|
|
|
|
|