|
|
¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÐÇظ¦ µ½´Â ÆØÀ̹ö¼¸
|
|
|
|
|
|
|
¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÐÇظ¦ µ½´Â ÆØÀ̹ö¼¸ ºñ¸¸ ÇØ°áÀ» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ¿ì¸® ¸ö¼ÓÀÇ Áö¹æ°ú ³ëÆó¹°ÀÌ ½×ÀÌ°í µÚ¾ûÄÑ ²öÀûÇÑ µ¢¾î¸®·Î º¯ÇÏ°í ÀÌ µ¢¾î¸®µéÀÌ Ä¿Áö¸é¼ ÇǺΠǥ¸éÀ§·Î º¼·ÏÇÏ°Ô Æ¢¾î³ª¿À´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ¿°ÁõÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°Ô µË´Ï´Ù. ¡Ú¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ ¹®Á¦Á¡ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ °è¼Ó ½×À̸é Ç÷°ü ¹× Ç÷°ü ¼øȯ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í ½ÉÇÏ¸é ±ÙÀ°Åë, ¸¸¼ºÇÇ·Î¿Í °°Àº Àü½Å Áúº´°úµµ À̾îÁú¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï ¹Ýµå½Ã ÁÙÀÌ°í ¾ø¾Ö¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â Ç÷¾×¼øȯ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °Í »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°ÀÇ Åº¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÇǺγëȸ¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô µË´Ï´Ù. ¡Ú¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ ÇØ°á ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ÀϹÝÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î´Â ÁÙ¾îµéÁö ¾ÊÀ¸¸ç ±ÙÀ°ÀÇ ±íÀº ¸¶»çÁö³ª ¿°ÁõÄ¡·á¸¦ ÅëÇØ È£Àü µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡Ù¼¿·ê¶óÀÌÆ® ºÐÇظ¦ µ½´Â ÆØÀ̹ö¼¸ ¹ö¼¸µéÀÌ ´ëºÎºÐ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àºµ¥ ¹ö¼¸ Áß¿¡ °¡Àå ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¾ç¹èÃßÀÇ ¾à 2¹è°¡ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ö¼¸¿¡ µé¾îÀÖ´Â Å°Åä»êÀÎ º£Å¸±Û·çÄÀº Æ÷È Áö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÇ Èí¼ö¸¦ ¸·¾ÆÁÖ°í ³ëÆó¹° ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÀϺ»ÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ ÀÇÇϸé ÆØÀ̹ö¼¸À» ÇÏ·ç 100g¸¸ ¸ÔÀ¸¸é üÁö¹æÀÌ ÁÙ°í ¼÷º¯ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù°í ÇÏ¿© ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº À½½ÄÀ̶ó ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ º£Å¸±Û·çÄÀº üÁö¹æÀº ¹°·Ð ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¼ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ ºÐÇØ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â Àû°Ô ¸Ô°í ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ¸é ´õ Àß »ý±ä´Ù°í ÇÏ´Ï ÃæºÐÈ÷ ÈÞ½ÄÀ» °®´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ÈÞ½ÄÀ¸·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®·Î ºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» Áö°ÜÁÖ¼¼¿ä.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
18633 |
õµµº¹¼þ¾Æ È¿´É |
1 |
7,251 |
2022-07-04 |
|
|
|
18632 |
¿À¡¾îÀÇ È¿´É 9°¡Áö [1] |
0 |
3,439 |
2022-07-04 |
|
|
|
18631 |
¸í¾ÆÁÖ ³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,789 |
2022-07-04 |
|
|
|
18630 |
º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
5,291 |
2022-05-31 |
|
|
|
18629 |
Á¶Æ˳ª¹«ÀÇ È¿´É |
0 |
2,723 |
2022-05-20 |
|
|
|
18628 |
ÀÚ»ö¾çÆÄÀÇ È¿´É |
1 |
4,291 |
2022-05-20 |
|
|
|
18627 |
º½³ª¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
3,130 |
2022-05-11 |
|
|
|
18626 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
1 |
10,207 |
2022-05-11 |
|
|
|
18625 |
¹«¸»·©ÀÌÂ÷ È¿´É |
2 |
6,054 |
2022-04-20 |
|
|
|
18624 |
¾¦Â÷ È¿´É 6°¡Áö |
3 |
10,050 |
2022-04-20 |
|
|
|
18623 |
¿¬ÀÚÀ°ÀÇ È¿´É È¿°ú |
1 |
3,497 |
2022-04-20 |
|
|
|
18622 |
±â°üÁö¿¡ ÁÁÀº ¹èÁóÈ¿´É |
0 |
3,195 |
2022-04-20 |
|
|
|
18621 |
º½¾¦ÀÇ È¿´É |
0 |
2,028 |
2022-04-20 |
|
|
|
18620 |
µÕ±¼·¹Â÷ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,755 |
2022-03-28 |
|
|
|
18619 |
¼ú ¸»°íµµ °£¿¡ ³ª»Û ½ÄÇ° |
0 |
3,762 |
2022-03-24 |
|
|
|
18618 |
°í±¸¸¶ÁÙ±â È¿´É 6°¡Áö |
1 |
3,015 |
2022-03-14 |
|
|
|
18617 |
À²¹«ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
4,379 |
2022-03-04 |
|
|
|
18616 |
¸ÆÁÖÈ¿¸ðÀÇ È¿´É ÃÑÁ¤¸® |
1 |
3,274 |
2022-02-21 |
|
|
|
18615 |
3´ë Àå¼ö½ÄÇ° '¾ç¹èÃß' |
1 |
3,092 |
2022-02-21 |
|
|
|
18614 |
¿¬±ÙÀÇ È¿´É°ú ¿µÇâ |
9 |
12,741 |
2022-02-14 |
|
|
|
|
|
|
|