이완 혁명 의학서적

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이완 혁명

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의학서적 이번주 BEST

이완 혁명
Herbert Benxon, M.D.,William Proctor, JD 공저/이세구 역 | k-books(케이북스) | 원제 : Relaxation Revolution: The Science and Genetics of Mind Body Healing

※ 책소개
동양의 오래된 심신치유의 기법들이 오늘날 서양의학의 각종 치료를 하는데에도 직접적인 도움을 주며 효과도 검증한다는 것을 이야기 하는 책이다. 이러한 움직임은 미국을 비롯한 서양의학의 방향이 약물과 기계화의 방향에서 동양의 대체의학, 즉 자연치유와 나아가 자가치유의 능력을 배가 시켜서 치유하는 쪽으로 나아가고 있는 것과 그 맥락을 같이 하는 것이기도 하다. 때문에 한의학을 비롯한 자연치유계통의 종사자들이나 기수련과 명상을 하는 많은 이들에게도 좋은 사례집이 될 것이다.

※ 목차
서문
감사의 말
역자서문
헌사

1부 심신치유 과학
01 혁명의 탄생
02 유전자적 돌파구_궁극적인 정신과 육체의 연결
03 치유정신의 성자오가 쇠퇴
04 심신치유의 성과_#1 이완반응
05 심신치유의 성과_#2 기대와 믿음

2부 자신의 심신치료 계획 설계
06 자신의 심신치료 계획하기
07 구체적인 심신치료에 관한 지침
08 암과 심신치료의 유전자 영역

3부 심신의학의 가능성
09 전체는 부분의 합보다 크다
10 혁명의 미래

참고문헌

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성방편독 장병성 저/정기훈 역 | 문진 ※책소개 『성방편독(成方便讀)』은 무진현(武進縣)의 장병성(張秉成)이 지은 것이다. 장병성은 일찍이 『본초편독(本草便讀)』을 편찬해 이미 의료계에 널리 이름을 알렸데, 이 책을 편찬한 뜻도 앞선 『본초편독(本草便讀)』과 동일하게 읽고 외우기에 편리하도록 만든 것이다. 장..

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[한의학]

2021 대한민국약전외 한약 생약 규격..

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2021-04-28

2021 대한민국약전외 한약 생약 규격집 [ 제6개정 ] 편집부 | 신일서적 ※목차 Ⅰ. 총 칙 (별표 1) Ⅱ. 포 제 법 (별표 2) Ⅲ. 의약품각조 제1부 (별표 3) Ⅳ. 의약품각조 제2부 (별표 4) Ⅴ. 의약품각조 제3부 (별표 5) Ⅵ. 생약시험법 (별표 6) 1) 확인시험법 2) 함량시험법 Ⅶ. 표준품·시약·시액 (별표 7) 찾아보기 ..

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[한의학]

근골격계 약침의학

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2021-04-28

근골격계 약침의학 신민섭, 최석우 공저 | 가온해미디어 ※목차 Session 1. 통증의 유형에 따른 약침약물의 선택과 치료 05 염증성 통증의 약침약물 선택 09 유해자극성(침해성) 통증의 약침약물 선택 11 신경병증성 통증의 약침약물 선택 22Session 2. 통증의 부위에 따른 약침약물의 선택과 치료 27 근육부위 통증의 ..

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우뇌를 활용하는 뇌내혁명 우뇌를 사..

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2021-04-27

우뇌를 활용하는 뇌내혁명 우뇌를 사용하면 삶이 바뀐다 하루야마 시게오 저/오시연 역/한설희 감수 | 중앙생활사 ※책소개 * 우뇌를 사용하면 삶이 바뀐다! * 고령화 시대에 건강하게 살기 위한 ‘뇌내혁명 실천편’앞으로 우리 사회는 평균수명이 늘어남에 따라 급속도로 고령화될 것이다. 저자는 인간이 125세까지 ..

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허리가 늘 웃어요 맘껏 일하면서도 ..

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2021-04-27

허리가 늘 웃어요 맘껏 일하면서도 허리를 잘 다스리는 법 하걸 저 | 브레인스토어(BRAINstore) ※책소개 허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다 허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진 허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!허리통증은 평생 성인..

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2021-04-27

가장 쉬운 8체질 자가진단 5분이면 끝나는 8체질(사상) 셀프진단법 이상원 저 | 문예춘추사 ※책소개 우리 집 건강을 위한 최고의 체질 가이드 정확한 체질식은 정확한 ‘진단’이 선행되어야 한다 환경과 먹거리에 대한 공포가 점점 심해져만 가는 요즘, 8체질로 건강을 지키려는 사람들이 많아지고 있다. 이에 부응하..

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2021-04-27

천재의 식단 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술 맥스 루가비어, 폴 그레왈 저/신동숙 역/김희진 감수 | 앵글북스 ※책소개 “천 가지 질병에서 우리를 보호하는 건 단 하나의 음식이다!” 기억력, 창의력, 사고력을 향상시키고 젊고 건강한 뇌로 만들어주는 ‘10가지 지니어스 푸드’와 ‘지니어스 플랜’, ‘지..

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2021-04-27

너무 놀라운 작은 뇌세포 이야기 의과학계의 판도를 뒤바꾼 작은 뇌세포에 관하여 도나 잭슨 나카자와 저/최가영 역 | 브론스테인 ※책소개 인간의 뇌를 보호하면서도 병을 유발하는 마이크로글리아 때로는 천사처럼, 때로는 암살자처럼 인간의 건강을 좌지우지한다!뇌과학, 신경과학, 면역학, 그리고 의학의 미래를 송..

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시크릿 마인드 다이어트 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다 이지은 저 | 북스고 ※책소개 음식을 먹을 때나 운동을 할 때, 심지어 물을 마실 때도 ‘나 다이어트 중이야’라고 외치는 사람들이 있다. 늘 ‘다이어트’라는 압박 속에서 살다 보니, 어느새 나를 위해 다이어트를 하는 것인지, 다이어트를 위해 내가 존재하는..

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내 몸 안의 의사 못 고치는 병은 없다! [ 컬러 ] 조경남 저 | 랜딩북스 ※책소개 의료 기술이 발달하고 있지만 고혈압, 당뇨, 암이 치료되지 않는 이유는 무엇일까? 이러한 질병에 걸리면 죽을 때까지 약을 먹어야 하는 걸까?이 책에서는 죽을 때까지 약을 먹지 않고도 질병을 치유할 수 있는 길을 제시한다. 산삼을 캐..

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자가포식 기적의 건강 스위치

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자가포식 기적의 건강 스위치 제임스 클레멘트, 크리스틴 로버그 저/이문영 역/김기덕 감수 | 라이팅하우스 ※책소개 기적을 부르는 건강 스위치, ‘자가포식’에 대한 모든 것! 노화와 수명 연장의 과학적 원리를 파헤치는 매혹적인 여정질병 없이 장수하는 비결이 있을까? 『자가포식』은 110세 이상 생존 장수인들의 ..

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마른당뇨, 치료법은 따로 있다 당봄한의원 의료진, 이혜민, 박은영, 송현정, 양운호 저 | 북아지트 ※책소개 마른 당뇨를 비롯한 한국형 당뇨의 해법, 체질과 유형을 파악하는 한의학적 접근에 있다!오랜 연구와 치료 결과를 통해 ‘당뇨는 치료되는 병’이라는 사실을 입증한 저자가 전작 『당뇨, 이제 치료합시다!』에 ..

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비만의 종말 어느 비만수술 전문의사..

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당뇨병 전문의가 알려주는 한눈에 보..

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나는 치매 할머니의 보호자입니다

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2021-04-27

나는 치매 할머니의 보호자입니다 박소현 저 | 굿웰스북스 ※책소개 “치매 가족을 안고 살아가는 당신에게!” 어쩌다 치매 할머니의 보호자가 된 손녀의 솔직한 고백과 웃음과 눈물이 함께하는 돌봄의 여정!“내 인생 계획에 치매 할머니는 없었지만, 나는 할머니가 사시는 동안 행복하기를 바랐다”“도대체 할머니..


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