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네이비씰 피트니스 교과서

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의학서적 이번주 BEST

네이비씰 피트니스 교과서
스티븐 얼 저/동현민 역/현명기 감수 | 프로제

※책소개
국내 최초로 공개된 네이비씰 방식의 특별한 헬스 교과서!
가장 빠른 기간 동안 강철 체력을 만드는 과학적 프로그램

이 책은 미국 최고의 특수부대 네이비씰의 체력 강화 프로그램을 기반으로 한 헬스를 다루고 있다. 실제 특수부대 트레이닝 전문가인 저자가 멋진 몸매와 강인한 체력을 갖고자 하는 독자들과 퍼스널 트레이너들을 위해 아주 상세하고 일목요연하게 각 동작을 설명한다. 근육의 원리를 이해하고 자신의 근력 중 부족한 점과 강화할 점을 파악할 수 있도록 선명하고 섬세한 3D 그래픽 일러스트를 동작 옆에 보여주어 더욱 전문적인 운동을 가능케 해준다.

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	코어 운동 교과서 3D 그림으로 보는 코어 피트니스 아나토미
	장이 건강하면 우울증 불면증 당뇨병 고혈압 아토피가 치유된다

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등록일

490

[한의학]

암 각종비방

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1,297

2013-05-11

암 각종비방 이병국,이병락 공저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 30일 517쪽 | 1008g | 153*224mm ※ 책소개 한방치료법중 침구치료법에 관해 30여년을 넘게 공부한 저자의 암(癌)에 대한 한방 치료서. 세계적으로 항암작용에 큰 몫을 한 것으로 증명된 치료법을 열거하였고, 침구, 뜸, 민간, 단방, 음식 등에..

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[한의학]

중풍: 뇌졸중과 그 휴유증 증보편

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1,640

2013-05-11

중풍: 뇌졸중과 그 휴유증 증보편 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 30일 577쪽 | 1114g | 153*224mm ※ 책소개 침구임상가들에게 대하면 대할수록 어려운 병이 중풍이다. 귀중한 인명을 눈 깜짝할 사이에 앗아가고, 설혹 생존한다고 하여도 완치가 몹시 어려운 반신불수가 되기 때문이다. 이렇게 어..

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[한의학]

삐는 것 관절병

0

1,282

2013-05-11

삐는 것 관절병 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 30일 539쪽 | 1023g | 148*210mm ※ 책소개 이 책은 수족염좌, 즉 발목, 손목 슬관절통 등을 침구로 어떻게 치료하면 효과적인지 치료처방을 알려주고 있어 관절병의 치료에 많은 도움이 될 것이다. ※ 목차 제1부 먼저 관절을 공부합시다제1장 총..

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[한의학]

오장육부도 모르시면서 침놓고 계십..

1

4,934

2013-05-11

오장육부도 모르시면서 침놓고 계십니까: 비·심포·삼초를 아세요,췌는 왜 없는지 아세요 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 25일 405쪽 | 1191g | 188*254mm ※ 책소개 한의업에 종사하는 분이라면 한 번 쯤은 들어보았을 만한 이병국 교수의 침술 서적이다. 오장육부에서 三焦(삼초), 心包(심포)는 ..

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[한의학]

최신구(뜸)요법: 증보판

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1,571

2013-05-11

최신구(뜸)요법: 증보판 이병국 편 | 현대침구원 출간일 2008년 12월 26일 428쪽 | 1266g | 188*254mm ※ 책소개 저자의 오랜 경험과 구법을 공부한 것을 바탕으로 쓴 책이다. 우리나라 두 번째, 구료법에 관한 책으로 증보판이 발간되었다. 전판에 신종구법 몇가지와 각종병증의 구요법비방을 덧붙여 출간하였..

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[한의학]

맥이나 알고 침통 흔드는가 하권

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1,705

2013-05-11

맥이나 알고 침통 흔드는가 하권 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 20일 쪽수확인중 | 778g | 152*223mm ※ 책소개 이 책은 제대로 알지 못하고 맥을 짚고 뜸을 뜨고 있는 이들에게 한의학에서 말하는 맥(脈)이 무엇인가를 알려주고자 한다. ※ 목차 제1장 총론 제2장 경락 제3장 작용 제4장 경..

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[한의학]

맥이나 알고 침통 흔드는가: 상권 : ..

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3,354

2013-05-11

맥이나 알고 침통 흔드는가: 상권 : 맥진편 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 20일 321쪽 | 689g ※ 책소개 脈診(맥진)은 한의학의 四診法(사진법) 중 중요한 구성부분으로 고대로부터 오랜 기간에 걸쳐 동일한 질병과 투쟁하는 과정중에서 반복실천으로 얻어진 경험의 귀중한 소산이다. 그런데 맥을..

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[한의학]

벌침 봉침의 기초

4

65,637

2013-05-11

벌침 봉침의 기초 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 10일 129쪽 | 382g | 153*224mm ※ 책소개 『벌침 봉침의 기초』는 침을 모르는 초보자들도 누구나 한번 읽으면 누구나 시술할 수 있도록 엮어진 책으로 봉침요법의 실제, 압통점의 봉침치료법, 병증별 도해치료 처방법, 이혈(귀)의 봉침도해처방법..

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[한의학]

전침 놓는 법

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7,679

2013-05-11

전침 놓는 법 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 10일 315쪽 | 692g | 153*224mm ※ 책소개 『전침 놓는 법』은 아주 쉽게 전침을 놓는 법을 소개하는 책으로 수족정혈의 전침진찰과 치료법의 실제, 이래의 전침진찰과 체이요법의 실제, 저주파치료법, 원적외선조사법, 적외선조사법, 자외선조사..

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[한의학]

특효비방혈 상

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1,838

2013-05-11

특효비방혈 상 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 10일 320쪽 | 691g | 188*254mm ※ 책소개 비방이란 의학에서 흔히 쓰이는 말로써 글자 그대로 세상에 잘 알려지지 않은 뛰어난 치료처방을 말하는 것으로 침구치료중에서 많은 비방이 있음은 말할 것도 없다. 『특효비방혈』은 여러 병증의 비방..

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[한의학]

기초 침구법 (하)

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1,388

2013-05-11

기초 침구법 (하) 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 10일 427쪽 | 700g ※ 책소개 초보자들도 침구술을 쉽게 이용하여 자신의 건강에 도움이 될 수 있도록 한글판으로 배우기 쉽게 한 『기초침구법 상』은 침구술의 임상술의 예, 경혈도해, 100종 병등의 도해처방집, 중요한 기혈과 선혈, 50종의..

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[한의학]

침구사 자격시험문제집 하

0

1,789

2013-05-11

침구사 자격시험문제집 하 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 08일 226쪽 | 332g | 188*254mm ※ 책소개 『침구사 자격시험문제집』은 외국에 진출하려는 침구사들을 위한 침구사 자격시험 대비서로 하권에서는 해부학, 생리학, 병리학, 위생학, 증후개론, 치료일반에 관한 문제를 중점적으로 엮..

478

[한의학]

침구사 자격시험문제집 상

1

1,848

2013-05-11

침구사 자격시험문제집 상 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 08일 217쪽 | 405g | 188*254mm ※ 책소개 『침구사 자격시험문제집』은 외국에 진출하려는 침구사들을 위한 침구사 자격시험 대비서로 상권에서는 한방개론, 침이론, 구이론, 경락학설, 경혈학에 관한 문제들이 수록되어 있으며 시험..

477

[한의학]

0

2,638

2013-05-10

두침요법 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 08일 211쪽 | 530g | 153*224mm ※ 책소개 뇌의 어떤 기능과 작용을 하는 것인지를 명확히 밝혀져 두침요법이라는 새로운 침법이 새겨났는데 그게 바로 두침용법이다. 『두침용법』은 신경계의 기초지식에서부터 병에 따른 증상들과 그에 따른 침구법등을 ..

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[한의학]

특효비방혈 하

0

1,306

2013-05-10

특효비방혈 하 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 05월 08일 332쪽 | 710g | 188*254mm ※ 책소개 비방이란 의학에서 흔히 쓰이는 말로써 글자 그대로 세상에 잘 알려지지 않은 뛰어난 치료처방을 말하는 것으로 침구치료중에서 많은 비방이 있음은 말할 것도 없다. 『특효비방혈』은 여러 병증의 비방을 한..

475

[한의학]

기초 침구법 (상)

0

1,652

2013-05-10

기초 침구법 (상) 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 04월 28일 419쪽 | 676g | 153*224mm ※ 책소개 초보자들도 침구술을 쉽게 이용하여 자신의 건강에 도움이 될 수 있도록 한글판으로 배우기 쉽게 한 『기초침구법 상』은 침구술의 기본적인 이론을 수록하였다 ※ 목차 침구일반이론 (기초)제1장. 총론..

474

[한의학]

서금요법개론

0

1,789

2013-05-10

서금요법개론 유태우 저 | 고려수지침학회 출간일 2006년 04월 25일 389쪽 | 857g | 188*254mm ※ 목차 화보 서문 1장 수지침봉과 서금요법 2장 서금의학의 치료체계 3장 관절풀기 운동과 기강운동과 보추법 4장 서금의학 상응이론 5장 서금의학(서금요법)의 14기맥 처방 6장 서금요법의 기구들 7장 서금요법..

473

[한의학]

할머니 손은 약손: 특효약초비방 1

1

2,015

2013-05-10

할머니 손은 약손: 특효약초비방 1 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 04월 20일 354쪽 | 651g | 148*210mm ※ 책소개 이 책은 병의 간단한 진찰법을 적었다. 몸에 나타나는 증상을 통해서 병을 진찰해보고 특효 약초비방을 손쉽게 이해해서 쓸 수 있도록 하였다. 다만 보조치료에 그치는 방법이므로 한의사..

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[한의학]

할머니 손은 약손: 특효약초비방 2

0

1,326

2013-05-10

할머니 손은 약손: 특효약초비방 2 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 04월 20일 354쪽 | 651g | 148*210mm ※ 책소개 이 책은 병의 간단한 진찰법을 적었다. 몸에 나타나는 증상을 통해서 병을 진찰해보고 특효 약초비방을 손쉽게 이해해서 쓸 수 있도록 하였다. 다만 보조치료에 그치는 방법이므로 한의사..

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[한의학]

할머니 손은 약손: 특효약초비방 3

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1,654

2013-05-10

할머니 손은 약손: 특효약초비방 3 이병국 저 | 현대침구원 출간일 2006년 04월 20일 354쪽 | 651g | 148*210mm ※ 책소개 이 책은 병의 간단한 진찰법을 적었다. 몸에 나타나는 증상을 통해서 병을 진찰해보고 특효 약초비방을 손쉽게 이해해서 쓸 수 있도록 하였다. 다만 보조치료에 그치는 방법이므로 한의사..


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