¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ý
°¼®¸¸ Àú | Áý»çÀç
¡ØÃ¥¼Ò°³
20¿© ³âÀÌ ³Ñ°Ô ¼ö¸¹Àº ȯÀÚµéÀ» Á¢ÇÏ¸é¼ °æÇèÇÑ ¸¹Àº Ä¡·á¹ý Áß¿¡ ÀÌÅä·Ï Ź¿ùÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ÀÖ¾ú´ø°¡?
¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀº »õ·Ó°í Çõ½ÅÀûÀÎ ÇÑÀÇÇÐÀû Áúº´Ä¡·á¹ý
À̸§ ùÀÚ¸¦ µý °'½º Æ÷ÀÎÆ®(kang's point)¶ó´Â ħ¹ýÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Çѹ漺Çü¿ä¹ý, Çص¶¿ä¹ý µîÀ» °³¹ßÇØ ±× ¿ì¼ö¼ºÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾Ë·Á¿Â ÀúÀÚ´Â ¸¹Àº ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á¹ýÀ» ¿¬±¸ÇØ ¿Ô´Ù. ƯÈ÷³ª À̹ø¿¡ »õ·ÎÀÌ °³¹ßµÈ ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀº Áö±Ý²¯ °æÇèÇغ¸Áö ¸øÇÑ ¸¶¼ú °°Àº »õ·Î¿î ÇÑÀÇÇÐÀÇ ¿ì¼öÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ Ä¡·á¹ýÀ» ¾Ë¸®±â À§ÇØ ÀúÀÚ´Â ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀ̶ó´Â Ã¥À» Æì³»°Ô µÇ¾ú´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ¼öõ ³â µ¿¾È Áß±¹ÀÇ ¹Î°£¿¡¼ ÀüÇØ ³»·Á¿Â ²Ê»ç(°ý»ç)¿ä¹ýÀ» ¿À·£ ½Ã°£ÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á»´õ âÁ¶Àû ¸ðµ¨·Î º¯Çü ¹ßÀü½ÃŲ °ÍÀÌ ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÌ´Ù. ²Ê»ç¿ä¹ýó·³ ÇǺθ¦ ±Ü´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ŸºÀÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³»°ú µî ´Ù¾çÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ÇÑÀÇÇÐÀº õÁöÀÎÀÇ ±â¿îÀ» À½¾ç¿ÀÇà ÀÌ·ÐÀ¸·Î Ç®¾î¼ ÀÎü ³»ÀÇ ±âÇ÷ÀÇ Á¶È¸¦ ÅëÇØ Áúº´À» Ä¡·áÇÑ´Ù. ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÇ Ä¡·á¿ø¸®´Â ÇǺΠüǥ¸Æ¶ô¿¡ 30~60ºÐ Á¤µµ ŸºÀÀ» ÅëÇÏ¿© ¹Ýº¹Çؼ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ°Ô µÇ¸é ÇǺΠ¾Æ·¡ÀÇ Á¶Á÷ÀÌ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ÀÚ±ØÀ» ¹Þ°Ô µÇ°í À̶§ Ç÷°ü°ú ½Å°æ¼¼Æ÷, ÀÓÆļ±, ¶¡»ù µîÀÇ ºÎÀ§¿¡ ÇÇÇÏ ÃâÇ÷ÀÌ ÀϾ°Ô µÈ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Ç÷°ü ¼Ó¿¡ ÀÖ´ø ¾îÇ÷ÀÌ ¿ÀÌ ³ª¸é¼ Ç®¸®°Ô µÇ°í »ç±âÞ÷Ѩ(³ª»Û ±â¿î)´Â ºüÁ®³ª°¡°Ô µÈ´Ù.
¡Ø¸ñÂ÷
Ã¥¸Ó¸®¿¡
1Àå ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ý
1. ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀ̶õ?
2. ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÇ Ä¡·á¿ø¸®
3. ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÌ ¿Ö ÇÊ¿äÇÑ°¡!
4. ¾îÇ÷ÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ½É°¢ÇÑ Áúº´À» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î?
5. ¾îÇ÷ Áõ»óÀ¸·Î º» ÀÚ°¡Áø´Ü
2Àå ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÇ ¶Ù¾î³ ½Ã¼úÀÇ È¿°ú¿Í ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
1. Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¸·Èù °÷À» ¶Õ¾îÁØ´Ù
2. ¹¶Ä£ ±ÙÀ°µéÀ» À̿ϽÃÄÑ ¼ÒÅëÀÌ Àß µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù
3. ±âѨ¿Í Ç÷úìÀÌ ¸·Èù °÷À» ¶Õ¾îÁÖ¾î °¢Á¾ ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀ» ÇؼҽÃŲ´Ù
4. ³»Àå ±â°üÀÌ Æ°Æ°ÇØÁ® ´Ù¾çÇÑ ¸¸¼º Áúº´¿¡ Ź¿ùÇÑ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
5. ÇǺι̿ë°ú üÁßÁ¶Àý¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù
3Àå ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÇ´Â ŸºÀÀ» ÅëÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ ÀÚ±Ø ±â¹ý
1. ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÇ ½Ã¼ú ¹æ¹ý
2. ¸¶´ÏºÀ ½Ã¼ú ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×
3. ŸºÀÀÇ ¿©·¯ °¡Áö °æ¿ì
4. ¿ì¸® ¸öÀÇ Àüü¸¦ ½Ã¼ú ½Ã ¸¶´ÏºÀ ¿ä¹ýÀÌ °¡Á®´ÙÁÖ´Â ´Ù¾çÇÑ È¿°úµé
4Àå ¸¶´ÏºÀÀ¸·Î ´Ù½º¸®´Â ÅëÁõ Áúȯ
1. ¸ñ(°æÃß)°ú ¿©·¯ ¾î±úÀÇ ÅëÁõ(¿À½Ê°ß µî)
2. ±Þ, ¸¸¼ºÇ㸮ÅëÁõ(Á°ñ½Å°æÅë, µð½ºÅ© µî)
3. ¿·±¸¸®ÅëÁõ
4. ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõ
5. ¾Æ·¡ÅÎ °üÀý Åë...