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µÎÅë ¿¹¹æ¹ý 10°¡Áö
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µÎÅë ¿¹¹æ¹ý 10°¡Áö 1) ÇÏ·ç 1½Ã°£ ÀÌ»ó ¿îµ¿Çϱâ(°È±â 40-50ºÐ, üÁ¶ 20-30ºÐ) ³ú¿¡ ÃæºÐÇÑ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÔ 2) Ä«ÆäÀÎ À½·á ¸ÔÁö ¾Ê±â ³úÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ ÈïºÐÀ» ÇÇÇÔ 3) À½ÁÖ ÇÇÇϱ⠳úÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ ÈïºÐ°ú ³úÇ÷°üÀÇ ÆØâÀ» ¹æÁöÇÔ 4) ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¼ö¸é½À°ü ³ú¿¡ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» Á¦°øÇÔ 5) ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç½À°ü ³ú¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÔ 6) üÁß ÁÙÀ̱⠺ñ¸¸Àº µÎÅëÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÓ 7) °úµµÇÑ µÎÅë¾à »ç¿ë ±ÝÁö ¾à¹°°ú¿ëÀº ÀÚü·Îµµ µÎÅëÀ» ÀÏÀ¸Å´ 8) ½ºÆ®·¹½º ÁÙÀ̱â Àڽſ¡°Ô ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ã˹ßÇÏ´Â ¿äÀÎÀ̳ª »óȲµéÀ»ºÐ¼®ÇÏ°í, »ýÈ°½À°ü°ú »ç°í¹æ½ÄÀ» ÀüȯÇÔÀ¸·Î½á ½ºÆ®·¹½º ¿¹¹æÇÔ. ÀÏ´Ü ¹ß»ýÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ÃÖ´ëÇÑ »¡¸®, °ÇÀüÇÏ°Ô ÇؼÒÇÔ. 9) ±Ý¿¬ Èí¿¬ Áß´ÜÀº µÎÅëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ³úÇ÷°üÁúȯ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æ 10) Á¤±âÀûÀÎ °Ç° üũ ¼û¾î ÀÖ´Â º¹º´ÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖÀ½. Á¶±â ¹ß°ß Á¶±â ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á. ƯÈ÷ Ç÷¾Ð°ü¸® öÀúÈ÷!
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µî·ÏÀÏ |
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18013 |
¿Á¼ö¼ö ¼Ó´ëÀÇ ¾öû³ È¿´É |
0 |
1,646 |
2020-07-13 |
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18012 |
°ñ´ãÃÊ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë ¹× °ñ´ãÃÊ ¸Ô´Â¹æ¹ý |
0 |
1,685 |
2020-07-13 |
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18011 |
¸ÅÀÏ »ç°ú¸¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â 10°¡Áö ÀÌÀ¯ |
1 |
1,870 |
2020-07-13 |
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18010 |
ºÒ¸éÁõ¿¡ ÁÁÀº À½½Ä 7Á¾ |
2 |
1,827 |
2020-07-13 |
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18009 |
¸Þ·ÐÀÇ È¿´É |
4 |
14,298 |
2020-07-13 |
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18008 |
»Í³ª¹«ÀÙ È¿´É |
0 |
1,815 |
2020-07-12 |
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18007 |
¿À¸®°í±â 6°¡Áö È¿´É |
0 |
1,523 |
2020-07-09 |
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18006 |
»ç°ú½ÄÃÊÀÇ È¿´É 5 |
0 |
1,975 |
2020-07-09 |
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18005 |
¼ö¹Ú, ¼ö¹Ú²®ÁúÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É |
1 |
6,729 |
2020-07-09 |
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18004 |
û±¹Àå È¿´É |
6 |
9,585 |
2020-07-09 |
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18003 |
ÃÊ´ç¿Á¼ö¼ö È¿´É 7°¡Áö |
2 |
9,711 |
2020-07-09 |
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18002 |
µé±úÈ¿´É |
1 |
1,069 |
2020-07-06 |
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18001 |
ÇÑ·ÃÃÊ È¿´É |
0 |
1,680 |
2020-07-06 |
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18000 |
µ¹¹Ì³ª¸®ÀÇ È¿´É |
0 |
1,917 |
2020-07-06 |
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17999 |
ÀڵΠȿ´É ¹× È¿¼Ò ´ã±Ý¹ý |
1 |
1,948 |
2020-07-06 |
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17998 |
ºí·¢ÇªµåÀÇ È¿´É°ú Á¾·ù |
0 |
1,728 |
2020-07-06 |
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17997 |
¾çÆÄÀÇ ÁÁÀº Á¡ 54°¡Áö |
0 |
3,121 |
2020-07-03 |
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17996 |
¿µ¾ç¸¸Á¡ È£¹ÚÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
1,124 |
2020-07-03 |
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17995 |
¹«È°ú 16°¡Áö È¿´É |
1 |
903 |
2020-07-03 |
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17994 |
¹«¿ìû ¹«¿ì½Ã·¡±âÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
2 |
15,328 |
2020-07-03 |
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