|
|
´ç±ÙÀÇÈ¿´É
|
|
|
|
|
|
|
´ç±ÙÀÇÈ¿´É
¡Þ½Ã·ÂÀ» º¸È£ÇÏ°í ¾ß¸ÍÁõÀ» ¸·´Â´Ù
´ç±ÙÀÇ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ ¿ì¸® ¸ö ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ºñŸ¹ÎA·Î º¯ÇÑ´Ù.
ºñŸ¹ÎA´Â ½Ã·ÂÀ» º¸È£ÇÏ°í ¾ß¸ÍÁõÀ» ¿¹¹æ, °³¼±ÇÑ´Ù.
¡ÞÇǷθ¦ Ç®°í Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãá´Ù
ºñŸ¹ÎA°¡ ÇǷΠȸº¹À» µµ¿Í ¸¸¼º ÇǷθ¦ ¹°¸®Ä£´Ù.
ƯÈ÷ Ç÷¾Ð°ú Ç÷´ç, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãç °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µîÀÇ ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡Þ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǭ´Ù
´ç±ÙÀÇ Ä®·ýÀÌ ½Å°æÀÇ ÈïºÐ°ú ±ÙÀ° ¼¶À¯ÀÇ ¼öÃàÀ» Á¶ÀýÇØ,
½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÃÊÁ¶°¨°ú ºÒ¾ÈÇÔÀ» ¾ø¾Ö´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡ÞºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÑ´Ù
ºñŸ¹ÎA¿Í öºÐÀÌ Á¶Ç÷ ÀÛ¿ëÀ» µ½°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇØ, ºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÑ´Ù. »Ñ¸®º¸´Ù ÀÙ¿¡ È¿´ÉÀÌ ´õ ¸¹´Ù.
¡Þ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÏ°í ¾ß´¢ÁõÀ» °³¼±ÇÑ´Ù
ÇϺ¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í, ÆåƾÀÌ Á¤Àå ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¾ß´¢ÁõÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ´Â ¸öÀÌ Âù °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥,
ÀÌ·² °æ¿ì ´ç±ÙÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ̸é Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁø´Ù.
¡Þº¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù
´ç±ÙÀÇ ½ÄÀÌ ¼¶À¯°¡ º¯ÀÇ ºÎÇǸ¦ ´Ã¸®°í ºÎµå·´°Ô ÇØ º¯ºñ¸¦ °³¼±ÇÑ´Ù.
º¯ÀÇ ºÎÇÇ°¡ ´Ã¸é º¯¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¹ß¾Ï ¹°ÁúÀÌ Èñ¼®µÇ±â ¶§¹®¿¡ °áÀå¾ÏÀÇ À§Çèµµ ÁÙ¾îµç´Ù.
¡Þ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù
º£Å¸Ä«·ÎƾÀº °ÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀ¸·Î Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Æó¾Ï°ú ÈĵξÏ, ½Äµµ¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡Þ½ÀÁøÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù
¼Ò¿° ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ÇǺΠ¸ð°ø ¼ÓÀÇ º´±ÕÀ» Á×ÀδÙ.
½ÀÁøÀ» ³´°Ô ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
[ ´ç±ÙÀÇ È¿°úÀûÀÎ ½Ä¿ë¹ý ]
¢½~´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§¡¦
´ç±Ù »ýÁó 1ÄÅ°ú ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎ »êÃÊ ¿¸Å 2°³¸¦ ÇÔ²² ¸Ô´Â´Ù.
»êÃÊ ¿¸Å´Â Åë°·Î ¼Ò±Ý¿¡ ÇÏ·ç µ¿¾È ÀýÀÎ µÚ ÇÞºµ¿¡ ÇÏ·ç µ¿¾È ¸»¸°´Ù.
¢½~¾ß¸ÍÁõ¿¡¡¦ ´ç±ÙÀ» ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø, ÇÑ ¹ø¿¡ 25~30g¾¿ »ýÀ¸·Î ¶Ç´Â °¥¾Æ¼ ¸Ô´Â´Ù. 20ÀÏ Á¤µµ ÇÑ´Ù.
¢½~°íÇ÷¾Ð¿¡¡¦
´ç±Ù 100gÀ» ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´² °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.
¢½~°£À庴¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 20~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. 1ÁÖÀÏ Á¤µµ ÇÑ´Ù.
¢½~Æó°áÇÙ¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 20~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø ºó¼Ó¿¡ »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. 1°³¿ù Á¤µµ ÇÑ´Ù.
¢½~ÇǷΠȸº¹¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 25~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø »ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù.
¢½~°ú¹Î¼º ´ëÀå¿°¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 25~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù. 10ÀÏ ÀÌ»ó ÇÑ´Ù.
¢½~º¯ºñ¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» 25~30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.
¶Ç´Â ´ç±Ù »ýÁó¿¡ ²ÜÀ» Ÿ°Å³ª ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù.
¢½~¾ÆÀÌÀÇ ¾ß´¢Áõ¿¡¡¦
´ç±ÙÀ» ²®Áú° 10cm Á¤µµ ±æÀÌ·Î À߶ó
¼®¼è¿¡¼ °¥»öÀÌ ³ª°Ô ±¸¿ö ¶ß°Å¿ï ¶§ ¸ÔÀδÙ. ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀδÙ.
|
|
¸Þµð¾÷ |
"
´ç±ÙÀÇÈ¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
73 |
Ä¡¾ÆÀÇ »öÀÌ °Ç°ÀÇ Ã´µµ´Â ¾Æ´Ï´Ù |
0 |
3,626 |
2012-03-11 |
|
|
|
72 |
³²ÀÚÀÇ È£¸£¸ó, ¿©ÀÚÀÇ È£¸£¸ó |
0 |
8,013 |
2012-03-11 |
|
|
|
71 |
ÄÝ·¹¶ó¿Í ¸»¶ó¸®¾Æ |
0 |
2,639 |
2012-03-11 |
|
|
|
70 |
¹à°í ȯÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ À§ÇÑ Ä¡¾Æ¹Ì¹é |
0 |
4,258 |
2012-03-11 |
|
|
|
69 |
¾î±úÅëÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿© |
1 |
3,954 |
2012-03-11 |
|
|
|
68 |
ÀÓÇöõÆ®ÀÇ Àå´ÜÁ¡ |
1 |
3,916 |
2012-03-11 |
|
|
|
67 |
ÃÊ°Ü¿ï 'Ȳ»ç' ´ëó¹ý |
6 |
2,616 |
2012-03-11 |
|
|
|
66 |
¾Ë¸é ¸ø ¸Ô´Â Æ®·£½ºÁö¹æ |
0 |
3,425 |
2012-03-11 |
|
|
|
65 |
ÀΰøÄ¡¾Æ¿¡´Â ¾î¶² Á¾·ù°¡ ÀÖ°í Àå´ÜÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡? |
2 |
13,314 |
2012-03-11 |
|
|
|
64 |
¶×¶×ÇÑ ¿©¼ºÀ» ÁøÂûÇϱâ À§ÇØ-ûÁø±â |
0 |
3,132 |
2012-03-11 |
|
|
|
63 |
³ë³âÀÇ ÀڽۨÀ» ÁÖ´Â ÀÓÇöõÆ® |
0 |
2,835 |
2012-03-11 |
|
|
|
62 |
°Ü¿ïö ¿©µå¸§ °ü¸® |
0 |
2,676 |
2012-03-11 |
|
|
|
61 |
Á¶¼±¿Õ½Ç ÃÖ°í º¸¾ç½Ä - ¿ìÀ¯Á× |
3 |
3,737 |
2012-03-11 |
|
|
|
60 |
ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ© °³¹ßÇÑ »ç¶÷Àº ÀÇ»ç´Ù |
1 |
4,832 |
2012-03-11 |
|
|
|
59 |
¸¶´ÃÁÖ»ç ¼³¸í¼ º¸¸é ³î¶õ´Ù |
5 |
41,965 |
2012-03-11 |
|
|
|
58 |
»ç¶û´Ï »Ì¾Æ¾ß Çϳª, ¸»¾Æ¾ß Çϳª? |
0 |
4,365 |
2012-03-11 |
|
|
|
57 |
°Ç°ÇÑ Ä¡¾Æ¿¡ ÃæÄ¡¿¹¹æ Ä¡·á ½Ç¶õÆ® |
1 |
7,440 |
2012-03-11 |
|
|
|
56 |
ÀڽۨÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â Ä¡¾Æ ±³Á¤ |
0 |
4,388 |
2012-03-10 |
|
|
|
55 |
»ç¹«½Ç³»ÀÇ °¡º¿î ¿îµ¿Àº |
0 |
3,402 |
2012-03-10 |
|
|
|
54 |
º¸Ã¶Ä¡·á·Î Á¦2ÀÇ Ä¡¾Æ¸¦! |
0 |
3,366 |
2012-03-10 |
|
|
|
|
|
|
|