½ºÆ®·¹½º ¿ì¸®º´¿ø ÇѺûÁ¤Çü¿Ü°úÀÇ¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú û´ãÇÑÀÇ¿ø ´Ù¸ðÀÇ¿ø û´ãÇѹ溴¿ø ³»°¡ ÅëÁõÀÇÇаú Æ÷°æ¼ö¼ú Áúȯ Çö±âÁõ ÇϳªÀÇ¿ø ÇǺÎÁ¡¸·¾ÈÁõÈıº °ïÁö¸§±¤¸í½Ã ºê´Ï¿¤Ä¡°úÀÇ¿ø ¼­¿ï´ëÇб³Á÷ÀåºÎ¼ÓÀÇ¿ø À¯ÇÑ»ßÄÞÇí»çÁÖ»ç ¾Æ¶õÅ»êºÎÀΰúÀÇ¿ø

'Á÷Àå¿¡¼­'¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö°á°ú

°Ç°­Á¤º¸

Á÷Àå¿¡¼­ÀÇ °£´Ü ½ºÆ®·¹Äª

- ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¸öÂÊÀ¸·Î ´ç±â±â ¿À¸¥ÂÊ ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¾ÕÀ» ÇâÇÏ°Ô Çѵڿ¡ ÆÈÀ» Àü¹æÀ¸·Î Âß Æð´Ï´Ù. ±×ÈÄ ¼Õ³¡ÀÌ ¹Ù´ÚÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÏ°í ¿Þ¼ÕÀ¸·Î´Â ¿À¸¥¼ÕÀ» Àâ¾Æ ºÎµå·´°Ô ´ç±äÈÄ ÆȲÞÄ¡´Â °ð°Ô

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 996 , ´ñ±Û¼ö : 0

Çб³³ª Á÷Àå¿¡¼­ ÇÏ´Â ¿îµ¿

Çб³³ª Á÷Àå¿¡¼­-- 1. ¾Æ·§¹è¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ÀÖ±â2. Äè°¶¿îµ¿, Áï Ç×¹®¿¡ ÈûÁÖ±â3. Ãâ±Ù½Ã ÆÄ¿ö¿öÅ·À¸·Î °É¾î°¡±â - 1ºÐ°£ 4.9kcal ¼Ò¸ð.4. ÀüöÀ̳ª ¹ö½º¾È¿¡¼­ ¼ÕÀâÀÌ Àâ

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 1,515 , ´ñ±Û¼ö : 0

Èú¸µ½ºÅ丮

Á÷Àå¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ú ¹ÞÀ¸·Á¸é

ù°, ³ëµ¿ÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Áö±Ý µ·¿¡ ÆÈ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡°Ô¸¦ ÇÏµç ¹¹¸¦ ÇÏµç µ·¿¡ ÆÈ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. µ·¿¡ ¿ì¸®ÀÇ ³ëµ¿À» ÆȾƼ­´Â ¾È µË´Ï´Ù. ÁÖÀÎÀÇ Åµµ·Î ÇàÀ§

Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 904 , ´ñ±Û¼ö : 0

À¥¹®¼­

Á÷ÀåÀÎ ÁõÈıº°ú ±Øº¹ ¹æ¹ý °Ç°­Á¤º¸

Á÷ÀåÀεéÀÌ ÇÏ·ç 24½Ã°£ Áß °¡Àå ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³»´Â °÷Àº ¹Ù·Î Á÷ÀåÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Á÷Àå¿¡¼­ º¸³»´Â ½Ã°£µé ..

Á÷ÀåÀÎ °Ç°­°ü¸®¹ý 10°¡Áö °Ç°­Á¤º¸

°Ç°­°ËÁø Á÷Àå¿¡¼­ Á¤±âÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÏ´Â °ËÁøÀ» ²À ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü Á÷Àå½Åü°Ë»ç¿¡¼­´Â ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç°¡ ºüÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹..

"Á÷ÀåÀε鿡" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú

¹Ù·Î Á÷Àå ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Á÷Àå ¿¡¼­ º¸³»´Â ½Ã°£µé ´Ü Á÷Àå ½Åü°Ë»ç¿¡¼­´Â ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ Á÷ÀåÀÎ ÀÇ..

Çб³³ª Á÷Àå¿¡¼­ ÇÏ´Â ¿îµ¿ °Ç°­Á¤º¸

Çб³³ª Á÷Àå¿¡¼­-- 1. ¾Æ·§¹è¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ÀÖ±â 2. Äè°¶¿îµ¿, Áï Ç×¹®¿¡ ÈûÁÖ±â 3. Ãâ±Ù½Ã ÆÄ¿ö¿öÅ·À¸·Î °É¾î°¡±â - 1ºÐ°£ 4..

Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾ ¿¹¹æ Áúº´Á¤º¸

´Ù¸¸ Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾Àº Á¡¸·ÇÏÁ¾¾çÀÇ ÇüÅ·ΠÀÚ¶ó°í Ç×¹®¿¡¼­ °¡±î¿î À§Ä¡ÀÎ Á÷Àå¿¡¼­ ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡, Å©±â°¡ ÀÛÀº °æ¿ì, ´ë..

Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾ ¹ß»ýºÎÀ§ Áúº´Á¤º¸

Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾ÀÇ ¹ß»ýºÎÀ§ Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾Àº ¿¡½º°áÀå°ú ¿¬°áµÇ¾î Ç×¹®Á÷Àå·û¿¡¼­ ³¡³ª´Â Àüü ±æÀÌ ¾à 13~15cm..

Á÷ÀåÀÎÀÇ Ç㸮 °Ç°­Àº °Ç°­Á¤º¸

Á÷ÀåÀÎÀÇ Ç㸮 °Ç°­Àº ¿À´ÃÀº Á÷Àå¿¡¼­ ÇÏ´Â Ç㸮 °Ç°­°ü¸®¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. Á÷ÀåÀÎÀÇ Ç㸮°ü¸® ¼öÄ¢Àº..

Á÷ÀåÀ¯¾ÏÁ¾ Áõ»ó°ú Ä¡·á °Ç°­Á¤º¸

Á÷Àå À¯¾ÏÁ¾ Ä¡·á ´ëÀå À¯¾ÏÁ¾Àº ´ëºÎºÐ Á÷Àå¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ¸ç , °áÀå¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â À¯¾ÏÁ¾Àº ¸Å¿ì µå¹´´Ï´Ù . Å©±â°¡ ÀÛÀº ..

Á÷ÀåÀÎÀÇ Ç㸮°ü¸® ¼öÄ¢ °Ç°­Á¤º¸

¿À´ÃÀº Á÷Àå¿¡¼­ ÇÏ´Â Ç㸮 °Ç°­°ü¸®¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. Á÷ÀåÀÎÀÇ Ç㸮°ü¸® ¼öÄ¢Àº ¿©±âÀú±â ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ¿À..

"Á÷Àå¿©¼º" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú

¹Ù·Î Á÷Àå ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Á÷Àå ¿¡¼­ º¸³»´Â ½Ã°£µé Àá¸øµå´Â 30´ë ¿©¼º Áõ°¡ ¡¦ ¡®À°¾Æ¡¤ Á÷Àå ½ºÆ®·¹½º¡¯ ..

Á÷Àå¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ú ¹ÞÀ¸·Á¸é Èú¸µ½ºÅ丮

Á÷Àå¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ú ¹ÞÀ¸·Á¸é ù°, ³ëµ¿ÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Áö±Ý µ·¿¡ ÆÈ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡°Ô¸¦ ÇÏµç ¹¹¸¦ ÇÏµç µ·¿¡..