불포화지방산의 대명사 오메가3는

명품 오메가3의 필요충분 조건

가격대도 다양하고 원산지도 다양한 많은 오메가3 제품들이 시중에는 판매되고 있습니다. 과연 어떠한기준으로 오메가3를 판별하는 것이 나와 가족들의 건강을 지킬수 있는 최적의 선택을 할수 있는 것일까요?

필수지방산 성분인 오메가3 는 크게 DHA 와 EPA 로 구성이 되어 있습니다.

오메가3의 구매선택시 1차적으로는 DHA 와 EPA 의 함량을  살펴보셔야 합니다. 많은수의 제조회사들이 Fish Oil 1000mg 과 같은 방법으로 광고하여 소비자들에게 혼란에 빠지게 하는데 제품 성분표에 표기된 DHA 와 EPA  함량을 확인하셔야 합니다.

그럼 DHA EPA 함량을 기준으로 오메가3 제품을 고르면 되는 것일까요? 물론 DHA EPA 함량이 오메가3를 선택하는 하나의 방법이 될수는 있지만 DHA EPA 함량만으로 오메가3의 좋고 나쁨을 구별하는 절대적인 요소가 될수 없습니다.

그이유는 무엇 일까요? 오메가 3 제품도 와인 이나 한우 , 와규 처럼 품질에 따르는 등급이 정해져 있기 때문입니다.

같은 한우 1근이라도 육질의 근내지방도와 조직감 성숙도에 따라  1++ 등급 부터 3등급으로 구별을하며  등급에 따라 맛과 가격이 크게 달라지게 되는것은 누구나 알고 있는 상식입니다.

등급에 따라 그 가치가 크게 달라지게 됩니다.

따라서 같은 쇠고기 한근이라도 등급에 따라 가격이 크게 차이가 나듯 오메가3도 마찬가지 입니다.

같은 DHA EPA 의 함량의 오메가3라 할지라도 등급에 따라 임상결과와 효능 이 달라지게 되며 이에따른 가격대의 형성 역시 큰 편차를 지니게 되는것입니다.

이러한 등급의 판정은 특히 오메가3의 순도를  중점적인 기준으로  DHA EPA  함량 과 농축율.포화지방산의 함유여부.산패가능성 등을 고려하여 이루어 지게 되는데 국제적인 품질등급은 25등급으로 나뉘어 지게  됩니다.