¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖ³ª?

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖ³ª?

1. ¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú¶õ

¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú´Â 1§²´ç 1000°³ ÀÌ»óÀÇ °¡´À´Ù¶õ ·¹ÀÌÀú ºöÀ» ½î¾Æ ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇϸ鼭µµ ¹Ì¼¼ÇÑ ¹ÚÇǸ¦ ÇÏ´Â ÇÁ¶ô¼Å³ã ·¹ÀÌÀúÀÔ´Ï´Ù. ·¹ÀÌÀúºöÀÌ ¸Å¿ì °¡´Ã°í, ÀÏÁ¤ÇÑ °£°ÝÀ» µÎ¸é¼­ ½î±â ¶§¹®¿¡ Àüü ºÎÀ§¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ½Ã¼úÇÏ´Â Ä¡·áº¸´Ù ¼Õ»óµÈ ÇǺθ¦ ÈξÀ ´õ »¡¸® »õ·Ó°Ô °Ç°­ÇÑ ÇǺηΠ¹Ù²Ù¾î ÁÝ´Ï´Ù.


2. ¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú ½Ã¼ú


½Ã¼ú½Ã°£


½Ã¼úÀü ¿¬°í¸¶Ãë 30ºÐ, ½Ã¼ú½Ã°£ 10~20ºÐ, ½Ã¼úÈÄ ÁøÁ¤°ü¸® 20ºÐ


½Ã¼úȽ¼ö


3~5ȸ ÀÌ»ó, ÇǺÎÁõ»ó¿¡ µû¶ó Á¶Á¤


½Ã¼ú°£°Ý


¾à 3~4ÁÖ


½Ã¼úÈÄ °ü¸®


Àç»ýÅ©¸², º¸½ÀÁ¦, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦, ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾ÊÀº ¼¼¾È

 

3. ¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀúÀÇ È¿°ú¶õ

¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú´Â ÇǺθ¦ ±ðÁö ¾Ê°íµµ ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ ÁøÇÇÃþÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÇǺθ¦ ±¸¼ºÇÏ°í ź·Â¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ÀÇ ÇÕ¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ¿©µå¸§ÈäÅÍ, ¸ð°ø, ÀÜÁÖ¸§, ÈäÅÍ µî¿¡ È¿°ú¸¦ º¸¿© ´Ù¾çÇÑ ÇǺΰí¹ÎÀÌ ÇØ°áÇÕ´Ï´Ù.

 

¨ç ¿©µå¸§ ÈäÅÍ, ¸ð°ø, ÈäÅÍ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

¨è ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, ÀâƼ µîÀÇ »ö¼ÒÁúȯ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¨é ÀÜÁÖ¸§ ¹× ÇǺΠź·ÂÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù.

¨ê ³ëÈ­µÈ ¼ÕµîºÎÀ§ÀÇ ÁÖ¸§µµ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¨ë °¡½¿À̳ª µî ºÎÀ§ÀÇ ÈäÅÍ Ä¡·áµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¨ì ½Ã¼úºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ °³º°ÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀÌ °¡´ÉÇÏ¿©, ¿©·¯°¡Áö ¸ð¾çÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÈäÅ͸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Ãâó-³×À̹öÁö½ÄÀοÀÇ»çÀü

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶² È¿°ú°¡ ÀÖ³ª?""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¸±·º½ºF-2¸®ÇÁÆÃ(Å׳ʸ®ÇÁÆÃ)
´ÙÀ½±Û ¼¿¶ó½º·¹ÀÌÀú ½Ã¼ú°úÁ¤ ¹× Ä¡·áÈÄ °ü¸®¹ý
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18333 °íÇ÷¾Ð È®½ÇÈ÷ Àâ´Â ºñÆ®ÀÇ È¿´É 0 1,573 2021-01-06
18332 º¸¶ó»ö ½ÄÇ°ÀÇ °Ç°­È¿´É 0 1,994 2021-01-06
18331 å·õ®ï×Üà - ¼ÖÀÙÀÇ È¿´É 0 1,397 2021-01-06
18330 ¼÷ÁöȲ & »ýÁöȲ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 1 3,011 2021-01-06
18329 °èÇÇÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë ÃÑÁ¤¸® 0 1,966 2021-01-04
18328 »çÀ§Áú»§(À§·É¼±)ÀÇ È¿´É 0 1,299 2021-01-04
18327 ÆÄ·¡ÀÇ È¿´É È¿°ú 0 1,221 2021-01-04
18326 È£·ÎÆľ¾ È¿´É 0 1,416 2021-01-04
18325 õ»ïÀÇ È¿´É 0 4,043 2021-01-04
18324 ¸Æ¹®µ¿ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 8,398 2021-01-04
18323 »ý°­ÀÇ 8°¡Áö È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 1,346 2021-01-04
18322 ¼ÖÀÙ È¿´É 6°¡Áö 0 2,311 2021-01-04
18321 È£µÎ¾¾±â¸§ È¿´É 1 2,791 2021-01-02
18320 ¸Å¿î °íÃß ¾È ¸Å¿î °íÃß, È¿´ÉÀº ºñ½Á 0 2,068 2020-12-30
18319 ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° õ¸¶ÀÇ È¿´É 0 1,253 2020-12-30
18318 Á¢½Ã²É È¿´É 0 1,383 2020-12-30
18317 Ȳ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 4 8,917 2020-12-30
18316 °¢Á¾ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´Éº° Á¤º¸ 0 1,079 2020-12-28
18315 Â÷(Òþ) Á¾·ùº° È¿´É 0 1,187 2020-12-28
18314 ¹ú³ª¹« È¿´É 3 9,976 2020-12-28
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷