왜 생길까? 가장 주된 원인 중 첫 번째는 스트레스로 알려져 있으며, 비타민이나 엽산 결핍 상태에서 발견되는 경우도 있다. 이외에도 혀를 깨물어 생긴 아주 조그마한 상처가 이어지는 경우, 당뇨병을 앓는 환자에게도 빈번이 발생한다. ‘전문 직업을 가진 사람, 정신 노동을 하는 사람, 생리 기간의 여성과 관련이 있다’라는 재미있는 보고도 나와 있다.
어떻게 관리해야 할까? 1 치아의 보철물, 틀니의 날카로운 부위를 제거해 입 안에 상처가 날 가능성을 줄인다. 2 비타민이나 엽산을 약으로 섭취하거나, 엽산이 풍부한 음식인 딸기나 시금치를 충분히 먹는다. 3 증상이 심할 때에는 국소적 스테로이드 요법으로 혀나 입술에 쉽게 바를 수 있는 연고를 사용하고, 입 안 깊숙한 부위나 여러 개의 궤양이 있는 경우 양치 용액 제품을 사용하는 것이 효과적이다. 4 2차 감염을 예방하는 것이 중요하므로 향균 효과가 있는 치약을 사용하는 것이 좋다.
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