|
|
º¸¶ó»ö ä¼Ò ÄݶóºñÀÇ È¿´É
|
|
|
|
|
|
|
¾ç¹èÃß¿Í ¼ø¹«¸¦ ±³¹è½ÃÄѼ ź»ýÇÑ º¸¶ó»ö ä¼Ò ÄݶóºñÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú¾î¿ä
ÄݶóºñÀÇ È¿´É ù¹ø° : È°·ÂÁõ° Äݶóºñ ÇÑ °³(300g)¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ºñŸ¹ÎC´Â °ÅÀÇ 170mgÀ¸·Î 1ÀÏ ¼ºÀÎ ±ÇÀå·®ÀÇ µÎ¹è°¡ ³Ñ´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¼ø¹«¿Í ¾ç¹èÃßÀÇ µÎ¹è, »óÃß³ª Ä¡Ä¿¸®°°Àº ¿±Ã¤¼ÒÀÇ ¼¼¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÇÏ·ç¿¡ Äݶóºñ ¹ÝÂʸ¸ ¸Ô¾îµµ ±ÇÀå·®À» ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
ÄݶóºñÀÇ È¿´É µÎ¹ø° : Æ÷¸¸°¨ Äݶóºñ´Â ´Ù¸¥ ä¼Òº¸´Ù Ä®·Î¸®°¡ ³·°í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇؼ ÀûÀº ¾çÀ» ¸Ô¾îµµ Æ÷¸¸°¨ÀÌ Ä¿ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù Äݶóºñ¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ½ÄÀ̼¶À¯À¸ ¾çÀº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇϱâ·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¾ç¹èÃßÀÇ 1.5¹è, ¼ø¹«º¸´Ù´Â µÎ¹è°¡ ³ô´Ù°í Çϳ׿ä
Äݶóºñ È¿´É ¼¼¹ø° : Áö¹æºÐÇØ Äݶóºñ´Â ¹«º¸´Ù ¾Æ¹Ì³ë»ê ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¼¼¹è³ª ³ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Äݶóºñ¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¾Æ¹Ì³ë»êÀº À̼ҷù½Å°ú ¾Æ¹Ì¸£±â´ÑÀÌ ¸¹Àºµ¥, À̴ ü³»¿¡ ½×ÀÎ Áö¹æÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ºÐÇØÇÏ´Â ¼ººÐÀ¸·Î ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϵµ·Ï µµ¿Í ¿îµ¿ È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ÇѸòÀ» ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
Äݶóºñ È¿´É ³×¹ø° : ÇÇ·Îȸº¹ Æò¼Òº¸´Ù ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ°Ô µÇ¸é ü³»¿¡ »ê¼º¹°ÁúÀÌ °úµµÇÏ°Ô »ý¼ºµÇ¾î ÇǷΰ¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥, Äݶóºñ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ËÄ®¿î ÁÖ¸ç, ÀüüÀÇ 91%°¡ ¼öºÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾î ¼öºÐ º¸Ãæ¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
Äݶóºñ È¿´É ´Ù¼¸¹ø° : ±Ù·ÂÀ¯Áö ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ ½±°Ô ÁöÄ¡°í ±ÙÀ°ÀÌ ¼öÃàÇØ Àϸí 'Áã'°¡ ÀÚÁÖ ³´Ù¸é Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·Çϱ⠶§¹®ÀÏ ¼ö Àִµ¥, Äݶóºñ´Â Ä®½·À» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸î ¾ÈµÇ´Â ä¼ÒÁß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Èí¼öÀ²ÀÌ À¯Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ ³·À¸¹Ç·Î ºñŸ¹ÎD, ´Ü¹éÁú, À¯´çÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Äݶóºñ ¹Ý°³¿Í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í °¥¾Æ¸¶½Ã¸é Ä®½· Èí¼ö¿¡ È¿°úÀû À̶ó°í Çϳ׿ä
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
293 |
S¶óÀÎÀ¸·Î Èü¾÷µÈ ¾ûµ¢À̸¦ °®±â À§ÇÑ ¼±Åà |
0 |
4,531 |
2012-05-02 |
|
|
|
292 |
³úÁßdzÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ½Ã ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä? |
0 |
2,535 |
2012-05-02 |
|
|
|
291 |
ÀÓ»êºÎ°¡ ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡ |
1 |
2,488 |
2012-05-02 |
|
|
|
290 |
°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ½Ã ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä? |
0 |
3,723 |
2012-05-02 |
|
|
|
289 |
¿ì¿ïÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? |
0 |
1,701 |
2012-05-02 |
|
|
|
288 |
¼ú¿¡ °üÇÑ À߸øµÈ »ó½Ä 5°¡Áö |
0 |
2,708 |
2012-05-02 |
|
|
|
287 |
¼ÒÁßÇÑ Ä¡¾Æ¸¦ Æò»ý °Ç°ÇÏ°Ô °£Á÷ÇÏ·Á¸é |
0 |
1,596 |
2012-05-02 |
|
|
|
286 |
¾î¸£½ÅÀÇ ¿µ¾ç»óŸ¦ Á¡°ËÇØ º¸¼¼¿ä |
0 |
2,557 |
2012-05-02 |
|
|
|
285 |
°Ç°ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÇ° |
1 |
2,095 |
2012-05-02 |
|
|
|
284 |
½ÄÇ°°ú À½½ÄÀÇ ¼±º°¹æ¹ý |
0 |
3,666 |
2012-05-02 |
|
|
|
283 |
¾î¸°ÀÌÀÇ ¾à¹°º¹¿ë |
0 |
2,378 |
2012-04-26 |
|
|
|
282 |
´ç½ÅÀÇ ÀÚ±ÃÀº ¾È³çÇϽʴϱî? |
0 |
1,824 |
2012-04-26 |
|
|
|
281 |
¾Æħ¹äÀÌ ¿Ö ÁÁÀº°¡? |
1 |
6,627 |
2012-04-26 |
|
|
|
280 |
ÀÇóÁõ, ÀǺÎÁõ |
0 |
2,578 |
2012-04-26 |
|
|
|
279 |
ºñºê¸®¿À ÆÐÇ÷Áõ, À§Ç豺ȯÀÚ´Â ¹Ù´å¹°¿¡ ¹ßµµ ´ã±×Áö ¸¶¼¼¿ä |
0 |
2,138 |
2012-04-26 |
|
|
|
278 |
Ç÷¾×ÀÇ È帧À̶õ |
1 |
2,628 |
2012-04-26 |
|
|
|
277 |
´ëÀå¾ÏÀº Á¤±â °ËÁøÀÌ ¿Ö Áß¿äÇÑ°¡? |
0 |
3,219 |
2012-04-26 |
|
|
|
276 |
¿©¸§Ã¶ ½ÄÁßµ¶ |
0 |
1,543 |
2012-04-26 |
|
|
|
275 |
¿©¸§Ã¶ Áúº´ ³Ã¹æº´ |
0 |
1,629 |
2012-04-26 |
|
|
|
274 |
À¯¹æ¾Ï¿¹¹æ°ú ÀÚ°¡Áø´Ü |
0 |
1,674 |
2012-04-26 |
|
|
|
|
|
|
|