|
|
Àå°Ç°À» ÁöÅ°±â À§ÇÑ ½À°ü
|
|
|
|
|
|
|
Àå°Ç°À» ÁöÅ°±â À§ÇÑ ½À°ü 1.ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ½À°üÀ» ¹ö¸®ÀÚ! ´ëÀåÁúȯÀº ½Ä½À°üÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ½À´Ï´Ù. À°½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¿Í ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀº ´ëº¯À» ¸ö¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°°Ô ÇÏ¿© µ¶¼Ò¸¦ »ý¼ºÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Àå±â¼¼Æ÷µéÀÌ ¼Õ»óµÇ°í ´ëÀå¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¿ëÁ¾À» ¹ß»ý½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2.½ÄÀ̼¶À¯°¡ µç ½ÄÇ°À» ì°Ü¸ÔÀÚ! ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ÇØÁ¶·ù, ¾ßä °úÀÏÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ´ëº´ÀÇ ¾çÀÌ ´Ã¾î³¯ »Ó ¾Æ´Ï¶ó º¯À» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¾î º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í Á÷Àå¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù. ƯÈ÷ À°·ù¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¶§¿¡´Â ÀǽÄÀûÀ¸·Î ì°Ü¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 3. ¸ñ¸¶¸£Áö ¾Ê´õ¶óµµ ¹°À» ¸¶½ÃÀÚ! ¸ñÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê´õ¶óµµ ¼ö½Ã·Î ¹°À» ¸¶¼ÅÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¼öºÐÀÇ ¾çÀº ÇÏ·ç 1.5~2L Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë´Â º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» µ½½À´Ï´Ù. 4. ¾ß½Ä¸Ô´Â ½À°üÀ» ¹ö¸®ÀÚ! ´ëÀå¾ÏÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ̱⵵ ÇÑ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä»ç½À°üÀº °ú½Ä, Æø½ÄÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö°¡ ÀÖ°í ´ëÀå ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â ÀüÀ̳ª ¹ã ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ ¾ß½ÄÀ» Áñ±â´Â »ç¶÷À̶ó¸é ½À°üÀ» ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 5. ¿ëº¯À» ª°Ô º¸´Â ½À°üÀ» µéÀÌÀÚ! ÈÀå½Ç¿¡ ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Â ½À°üÀº Ä¡ÁúÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹èº¯½Ã°£Àº 5ºÐ ³»·Î ¸¶Ä¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 6. ¾Æħ Ãâ±Ù Àü ¿ëº¯º¸´Â ½À°üÀ» µéÀÌÀÚ! ´ëº¯À» º¸±â °¡Àå ÁÁÀº ½Ã°£Àº ¾ÆħÀ» ¸ÔÀº Á÷ÈÄÀÔ´Ï´Ù. ¾Æħ ½Ä»ç ÈÄ º¯ÀÇ°¡ ¾ø´õ¶óµµ ÈÀå½Ç¿¡ °¡´Â ½À°üÀ» µéÀÌ·Á ³ë·ÂÇÏ°í º¯ÀÇ°¡ ´À²¸Áú ¶§¿¡´Â ÂüÁö ¾Ê°í ±×¶§±×¶§ ÈÀå½Ç¿¡ °¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 7. ¿îµ¿ÇØ¾ß °Ç°µµ Áöų ¼ö ÀÖ´Ù! °ÝÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀº °Ç°¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ȸÀÌ»ó 30ºÐ ÀÌ»ó ¿îµ¿ÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀÌ°í º¹ºÎ¸¦ ¹®Áú·¯ ÀÚ±ØÇÏ´Â °Íµµ¿µ¤¸ ´ëÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î Àå °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 8. ³»½Ã°æÀº ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ Çʼö! ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ³»½Ã°æ¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ µÎ·Á¿òÀ̳ª ¹ø°Å·Î¿ò ¶§¹®¿¡ ´ëÀå³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Âµ¥ ¼Ò±ØÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ëÀå³»½Ã°æÀº °¡Àå È®½ÇÇÑ ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ 40¼¼ ÀÌ»óÀ̶ó¸é 5³â¸¶´Ù Çѹø¾¿ ´ëÀå³»½Ã°æÀ» ¹Þ´Â ½À°üÀ» µé¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
253 |
ÀÓ½ÅÁß ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Í - °¡Àå Å« µÎ·Á¿ò ±âÇü |
1 |
3,473 |
2012-03-14 |
|
|
|
252 |
º½Ã¶ Ãá°ïÁõÀ» À̱âÀÚ! |
0 |
2,624 |
2012-03-14 |
|
|
|
251 |
°Ç°ÇÏ°Ô ³¯¾ÀÇØÁö´Â¹ý |
2 |
12,023 |
2012-03-14 |
|
|
|
250 |
¸í ÀçÃËÇÏ´Â ¿Ïº®ÁÖÀǸ¦ ¹ö¸®ÀÚ |
1 |
6,364 |
2012-03-14 |
|
|
|
249 |
Àß ¾ÃÀ¸¸é µÎ³úÇâ»ó, º´¿¹¹æ °¡´É |
2 |
4,808 |
2012-03-14 |
|
|
|
248 |
»ç°ú¾¾ ¸ÔÁö ¸¶¼¼¿ä |
0 |
4,103 |
2012-03-14 |
|
|
|
247 |
±âÀú±Í ÇǺο° |
0 |
3,473 |
2012-03-14 |
|
|
|
246 |
ÇѾà°ú ¾ç¾à °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ µÉ±î¿ä |
3 |
18,781 |
2012-03-14 |
|
|
|
245 |
¸ñ °¨±â¿¡ ÁÁÀº Â÷ |
0 |
6,291 |
2012-03-14 |
|
|
|
244 |
´ÙÀ̾îÆ® |
1 |
3,286 |
2012-03-14 |
|
|
|
243 |
Æò±Õ¼ö¸í 100¼¼°¡ µÇ´Â ±× ³¯À» À§ÇØ °Ç°ÇÏ°Ô »ç´Â¹ý |
0 |
3,834 |
2012-03-14 |
|
|
|
242 |
Àþ¾îÁö·Á¸é »ý¸¶´Ãº¸´Ù ÀÍÈù ¸¶´ÃÀ» ¸Ô¾î¶ó |
4 |
15,784 |
2012-03-14 |
|
|
|
241 |
»ýÈ° ¼ÓÀÇ °Ç°Áö±â±â ³ëÇÏ¿ì |
0 |
3,422 |
2012-03-14 |
|
|
|
240 |
³ª¸¸ÀÇ ´«°Ç° °ü¸® ºñ¹ý |
0 |
3,047 |
2012-03-14 |
|
|
|
239 |
±¸°°ü¸® ³ëÇÏ¿ì |
0 |
2,446 |
2012-03-14 |
|
|
|
238 |
Áý¾ÈÀ§»ý°ú ½ÀµµÁ¶Àý |
0 |
4,154 |
2012-03-14 |
|
|
|
237 |
¾î¸°ÀÌ ºñµð¿À ÁõÈıº |
0 |
2,731 |
2012-03-14 |
|
|
|
236 |
°Ç°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä |
0 |
3,121 |
2012-03-14 |
|
|
|
235 |
¾î¸°ÀÌ Á¤½Å°Ç° |
0 |
2,436 |
2012-03-14 |
|
|
|
234 |
Ç×¹®Áúȯ ¿¹¹æ |
1 |
3,741 |
2012-03-14 |
|
|
|
|
|
|
|