몸이 보내는 이상 신호
 
1. 눈꺼풀이 많이 떨린다 : 눈꺼풀이 잔물결 치듯 떨리면 갑상선 기능 항진증 의심  
 
2. 눈 흰자위가 선명한 황색 : 황달 의심  
 
3. 혀에 갈색 이끼 같은 태 : 위의 이상을 나타내는 신호. 위염 의심  
 
4. 혀를 똑바로 내밀 수 없다 : 뇌에 무엇인가가 장애를 일으키고 있음  
 
5.구취 : 소화기 이상, 기관지 확장 증, 충치  
 
6. 입 주위가 갈라진다 : 비타민B 부족  
 
7. 흰 손톱 : 영양 불량/만성간염  
 
8. 숟가락 처럼 휜 손톱 : 철(Fe) 결핍성 빈혈 
 
9. 손톱에 가로줄 : 극심한 피로, 만성질환 
 
10. 혈변 : 치질, 대장암 등 항문 질환 (혈변 시 반드시 병원으로) 
 
11. 아~주 심한 냄새의 방귀가 잦을 때 : 장내 종양 의심 
 
12. 가슴이나 얼굴에 거미 모양의 반점 : 간경변, 만성간염 의심 
 
13. 식사 후 잦은 트림 : 위염 의심 
 
14. 음식물이 목에 잘 걸린다 : 식도암 의심 
 
15. 검은색 변 : 소화기 계통 이상 신호. 소화불량인 사람이 검은 변을 본다는 것은 궤양 출혈의 신호. 지속적으로 옅은 검은색 변이 나온다면 담관이나 췌장에 종양 가능성. 
 
16. 목소리의 변화 : 쉰 목소리가 2주 이상 지속된다면 반드시 정밀 검진! 서서히 쉬는 목소리가 아닌 어느날 갑자기 쉰 목소리가 나오며, 2주 이상 지속된다면 위 질환이나 역류성 후두염 의심. 
 
17. 3주 이상 지속되는 기침 : 천식, 위 식도 역류, 면역력 저하, 비염 등 의심. 기침이 계속될 경우 병원을 찾아 진료