|
|
°Ü¿ïö ´ÙÀ̾îÆ® »ó½Ä ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä
|
|
|
|
|
|
|
°Ü¿ïö ´ÙÀ̾îÆ® »ó½Ä ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä ✔ ±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀ̱⿡ °Ü¿ïÀÌ ÀûÇÕ ¶È°°ÀÌ ¸Ô°í ¶È°°ÀÌ ¿îµ¿À» Çصµ ´©±¸´Â »ìÀÌ Âî°í ´©±¸´Â »ìÀÌ ÂîÁö ¾Ê´Â´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ÇÏ·ç µ¿¾È ÇÊ¿äÇÑ ±âº» ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®ÀÎ ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®. ƯÈ÷ °èÀý¿¡ µû¶ó ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ´Þ¸®Áö¹Ç·Î ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é °Ü¿ïÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. Ãß¿î ³¯¾¾, ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¿ì¸® ¸öÀº ÃßÀ§¸¦ À̰ܳ»±â À§ÇØ ±ÙÀ°À» ¼öÃà½ÃÄÑ ¿À» ¸¸µç´Ù. À̶§ ¿¡³ÊÁö°¡ ¿¬¼ÒµÇ¸ç üÁö¹æÀÌ °¨¼ÒÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ✔ 20ºÐÀ» ±â¾ïÇÒ °Í ¿ì¸®ÀÇ µÎ³ú´Â À½½ÄÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ Áö 20ºÐ ÈÄ¿¡ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢¹Ç·Î À½½ÄÀ» õõÈ÷ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ½Ä»ç¸¦ ÇÒ ¶§´Â Èò½ÒÀ̳ª Èò ¹Ð°¡·ç °°Àº Á¤Á¦ ź¼öȹ°Àº ÇÇÇÏ°í Çö¹Ì¹ä µîÀ» ²À²À ¾Ã¾î ¸ÔÀ¸¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô±â º¸´Ù´Â ¿©·¯ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î Á¶±Ý¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 5´ë ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç üÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀ̶ó¸é ¸ö¿¡ ²ÙÁØÈ÷ ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ¾î¾ß¸¸ ½ÅÁø ´ë»ç°¡ È°¹ßÇØÁö°í ±ÙÀ° ¼Õ½Ç ¾øÀÌ Áö¹æÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ºê·ÎÄݸ®, ´Ù½Ã¸¶, ¾ç¹èÃß µî Æ÷¸¸µµ°¡ ³ôÀº ½Å¼±½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ÄáÀ̳ª µÎºÎ, »ý¼± »ìÄÚ±â µî ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù. ✔ ¹°Àº ÇÏ·ç 8ÀÜ ÀÌ»ó ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë´Â Çʼö ¹°Àº Áö¹æÀÇ ¼Ò¸ð¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÃËÃËÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µå´Âµ¥µµ È¿°úÀûÀ̹ǷΠÇÏ·ç¿¡ 8ÀÜ ÀÌ»ó ¹°À» ¸¶½Å´Ù. ƯÈ÷, ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¹°À» 2ÄÅ Á¤µµ ¸¶½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. ✔ ´ÙÀ̾îÆ® Àϱ⸦ ¾²ÀÚ ÇÊ¿ä Ä®·Î¸®¿¡¼ 20~30%¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇÏ´Ù. À̸¦ À§ÇØ °¢ÀÚ ÇÊ¿äÇÑ Ä®·Î¸®¸¦ ÆľÇÇÑ ÈÄ, ¸ÅÀÏ ¸ÔÀº À½½ÄÀÇ Á¾·ù¿Í ¾ç, ±× À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÀÌÀ¯¸¦ ±â·ÏÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® Àϱ⸦ ¾²¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ✔ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÀØÁö ¸»ÀÚ ±ÙÀ°À» ´Ü·Ã½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© ¿ä¿äÇö»óÀÌ ¿À±â ½¬¿ì¹Ç·Î ÀûÀýÇÑ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ¹Ýµå½Ã º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3~4ȸ, Á¡Â÷ ¿îµ¿ÀÇ °µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁöÄ¡Áö ¾Ê°í ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â Áö¸§±æ! ✔ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½ ź¼öȹ° ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ¸é ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö°í ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀûÀýÇÑ Çǵå¹éÀÌ ¾ø´Ù¸é ½ÄÀÌÁ¶Àý¿¡ ½ÇÆÐÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â ³ú¸¦ È¥¶õ½º·´°Ô Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¾Æħ¿¡ ÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾ ¶§¸¶´Ù ¡®³ª´Â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯¸¦ ¸¶À½ ¼ÓÀ¸·Î ¹Ýº¹Çϸç ÀڽۨÀ» Å°¿ö º¸ÀÚ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
18293 |
¿ì¾ûÂ÷È¿´É°ú À½¿ë¹ý |
0 |
1,329 |
2020-12-17 |
|
|
|
18292 |
°Ç Æ÷µµ È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,121 |
2020-12-15 |
|
|
|
18291 |
¹Ù´ÙÀÇ »ê»ï ÇÔÃÊÈ¿´É BEST 7 |
0 |
1,394 |
2020-12-15 |
|
|
|
18290 |
´ç´¢ Æó °Ç° ¸Æ¹®µ¿ÀÇ È¿´É |
0 |
1,445 |
2020-12-15 |
|
|
|
18289 |
ÁöÄ¡ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
1,332 |
2020-12-15 |
|
|
|
18288 |
À¯¸íÇÑ »óȲ¹ö¼¸ÀÇ À̸ðÀú¸ð |
0 |
931 |
2020-12-15 |
|
|
|
18287 |
°õº¸ ¹èÃßÀÇ 5°¡Áö È¿´É |
0 |
1,333 |
2020-12-15 |
|
|
|
18286 |
õ¿¬Çö¹Ì½ÄÃÊ È¿´É |
2 |
4,500 |
2020-12-15 |
|
|
|
18285 |
Á¢°ñ¸ñ È¿´É |
4 |
5,182 |
2020-12-10 |
|
|
|
18284 |
È£µÎÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
1,619 |
2020-12-10 |
|
|
|
18283 |
¾ö³ª¹«¼øÀÇ È¿´É |
13 |
53,431 |
2020-12-10 |
|
|
|
18282 |
Ȳĥ³ª¹«ÀÇ È¿´Éµé |
0 |
1,565 |
2020-12-10 |
|
|
|
18281 |
¸ÅÀÏ »ý°À» ¼·ÃëÇÏ¸é ³ªÅ¸³ª´Â È¿´É |
1 |
12,205 |
2020-12-10 |
|
|
|
18280 |
û°æü È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,019 |
2020-12-08 |
|
|
|
18279 |
¾ß°ü¹®Â÷ È¿´É°ú ´Ù·®º¹¿ë ºÎÀÛ¿ë ¾Ë±â |
0 |
2,240 |
2020-12-08 |
|
|
|
18278 |
Ä«·¹, °È²ÀÇ È¿´É, È°¿ë¹ý |
0 |
2,423 |
2020-12-08 |
|
|
|
18277 |
°èÇÇÂ÷ÀÇ È¿´É |
1 |
1,295 |
2020-12-08 |
|
|
|
18276 |
Äû³ë¾ÆÀÇÈ¿´É |
0 |
1,059 |
2020-12-08 |
|
|
|
18275 |
»ï¹éÃÊÀÇ È¿´É 8°¡Áö |
0 |
1,391 |
2020-12-08 |
|
|
|
18274 |
¸êÄ¡ÀÇ È¿´É 4°¡Áö |
0 |
1,202 |
2020-12-08 |
|
|
|
|
|
|
|