|
|
°Ü¿ïö ´ÙÀ̾îÆ® »ó½Ä ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä
|
|
|
|
|
|
|
°Ü¿ïö ´ÙÀ̾îÆ® »ó½Ä ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä ✔ ±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀ̱⿡ °Ü¿ïÀÌ ÀûÇÕ ¶È°°ÀÌ ¸Ô°í ¶È°°ÀÌ ¿îµ¿À» Çصµ ´©±¸´Â »ìÀÌ Âî°í ´©±¸´Â »ìÀÌ ÂîÁö ¾Ê´Â´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ÇÏ·ç µ¿¾È ÇÊ¿äÇÑ ±âº» ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®ÀÎ ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®. ƯÈ÷ °èÀý¿¡ µû¶ó ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ´Þ¸®Áö¹Ç·Î ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é °Ü¿ïÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. Ãß¿î ³¯¾¾, ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¿ì¸® ¸öÀº ÃßÀ§¸¦ À̰ܳ»±â À§ÇØ ±ÙÀ°À» ¼öÃà½ÃÄÑ ¿À» ¸¸µç´Ù. À̶§ ¿¡³ÊÁö°¡ ¿¬¼ÒµÇ¸ç üÁö¹æÀÌ °¨¼ÒÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ✔ 20ºÐÀ» ±â¾ïÇÒ °Í ¿ì¸®ÀÇ µÎ³ú´Â À½½ÄÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ Áö 20ºÐ ÈÄ¿¡ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢¹Ç·Î À½½ÄÀ» õõÈ÷ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ½Ä»ç¸¦ ÇÒ ¶§´Â Èò½ÒÀ̳ª Èò ¹Ð°¡·ç °°Àº Á¤Á¦ ź¼öȹ°Àº ÇÇÇÏ°í Çö¹Ì¹ä µîÀ» ²À²À ¾Ã¾î ¸ÔÀ¸¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô±â º¸´Ù´Â ¿©·¯ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î Á¶±Ý¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 5´ë ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç üÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀ̶ó¸é ¸ö¿¡ ²ÙÁØÈ÷ ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ¾î¾ß¸¸ ½ÅÁø ´ë»ç°¡ È°¹ßÇØÁö°í ±ÙÀ° ¼Õ½Ç ¾øÀÌ Áö¹æÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ºê·ÎÄݸ®, ´Ù½Ã¸¶, ¾ç¹èÃß µî Æ÷¸¸µµ°¡ ³ôÀº ½Å¼±½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ÄáÀ̳ª µÎºÎ, »ý¼± »ìÄÚ±â µî ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù. ✔ ¹°Àº ÇÏ·ç 8ÀÜ ÀÌ»ó ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë´Â Çʼö ¹°Àº Áö¹æÀÇ ¼Ò¸ð¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÃËÃËÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µå´Âµ¥µµ È¿°úÀûÀ̹ǷΠÇÏ·ç¿¡ 8ÀÜ ÀÌ»ó ¹°À» ¸¶½Å´Ù. ƯÈ÷, ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¹°À» 2ÄÅ Á¤µµ ¸¶½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. ✔ ´ÙÀ̾îÆ® Àϱ⸦ ¾²ÀÚ ÇÊ¿ä Ä®·Î¸®¿¡¼ 20~30%¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇÏ´Ù. À̸¦ À§ÇØ °¢ÀÚ ÇÊ¿äÇÑ Ä®·Î¸®¸¦ ÆľÇÇÑ ÈÄ, ¸ÅÀÏ ¸ÔÀº À½½ÄÀÇ Á¾·ù¿Í ¾ç, ±× À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÀÌÀ¯¸¦ ±â·ÏÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® Àϱ⸦ ¾²¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ✔ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÀØÁö ¸»ÀÚ ±ÙÀ°À» ´Ü·Ã½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© ¿ä¿äÇö»óÀÌ ¿À±â ½¬¿ì¹Ç·Î ÀûÀýÇÑ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ¹Ýµå½Ã º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3~4ȸ, Á¡Â÷ ¿îµ¿ÀÇ °µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁöÄ¡Áö ¾Ê°í ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â Áö¸§±æ! ✔ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½ ź¼öȹ° ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ¸é ½Å°æÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö°í ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀûÀýÇÑ Çǵå¹éÀÌ ¾ø´Ù¸é ½ÄÀÌÁ¶Àý¿¡ ½ÇÆÐÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â ³ú¸¦ È¥¶õ½º·´°Ô Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¾Æħ¿¡ ÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾ ¶§¸¶´Ù ¡®³ª´Â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯¸¦ ¸¶À½ ¼ÓÀ¸·Î ¹Ýº¹Çϸç ÀڽۨÀ» Å°¿ö º¸ÀÚ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
18353 |
¼ÖÀÙÀÇÈ¿´É |
0 |
1,346 |
2021-01-16 |
|
|
|
18352 |
Å亹·ÉÀÇ È¿´É |
2 |
9,165 |
2021-01-16 |
|
|
|
18351 |
¹ã È¿´É 7°¡Áö ¹× Ä®·Î¸® ¾È³» |
3 |
21,360 |
2021-01-16 |
|
|
|
18350 |
¿ÀÆ®¹Ð È¿´É |
0 |
3,197 |
2021-01-16 |
|
|
|
18349 |
µ¿ÀǺ¸°¨¿¡µµ ½Ç¸° ¿ì¾ûÀÇ È¿´É |
0 |
2,121 |
2021-01-13 |
|
|
|
18348 |
¼Ö¼øÀÇÈ¿´É |
0 |
2,257 |
2021-01-13 |
|
|
|
18347 |
¹Ì¿ªÈ¿´É |
1 |
6,968 |
2021-01-13 |
|
|
|
18346 |
ÆÄÆÄ¾ß È¿´É |
0 |
1,681 |
2021-01-13 |
|
|
|
18345 |
±¹ÈÂ÷ 7°¡Áö È¿´É |
0 |
1,258 |
2021-01-13 |
|
|
|
18344 |
Àڵλö °í±¸¸¶ÀÇ È¿´É |
0 |
1,205 |
2021-01-11 |
|
|
|
18343 |
Å©¸°º£¸®È¿´É [1] |
5 |
10,271 |
2021-01-11 |
|
|
|
18342 |
¸ÞÁÖÄá ¹éÅ ȿ´É |
0 |
3,356 |
2021-01-11 |
|
|
|
18341 |
¸¶±×³×½· È¿´É |
0 |
1,329 |
2021-01-11 |
|
|
|
18340 |
Á¶¸®´ëÀÇ È¿´É |
0 |
1,201 |
2021-01-11 |
|
|
|
18339 |
¿ì¾ûÂ÷ °Ç°¹ý |
0 |
1,004 |
2021-01-11 |
|
|
|
18338 |
ÁöȲÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý |
0 |
1,248 |
2021-01-08 |
|
|
|
18337 |
Ä«¹«Æ® ½Ò È¿´É |
1 |
13,084 |
2021-01-08 |
|
|
|
18336 |
±ÝºÒÃÊÈ¿´É |
0 |
1,350 |
2021-01-06 |
|
|
|
18335 |
¼¿·¯¸® ¾ßäÀÇ °Ç° È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,414 |
2021-01-06 |
|
|
|
18334 |
¸¶°¡¸ñ³ª¹«,¸¶°¡¸ñ ¿¸ÅÀÇ È¿´É |
1 |
1,392 |
2021-01-06 |
|
|
|
|
|
|
|