¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÇǺο¡ ÁÁÀº ¼ÖÀÙ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
ÇǺο¡ ÁÁÀº ¼ÖÀÙÀÇ È¿´É

 

¼ÖÀÙ¿¡´Â ÇǺο¡ ÁÁÀº ºñŸ¹Î C°¡ 100g´ç 20mgÀ¸·Î

»ç°úÀÇ 7¹è ÀÌ»óÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ¼ÖÀÙÃßÃâ¹°Àº È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç×»êÈ­ È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³­

¿©·¯ °¡Áö »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ¾î

ÇǺÎÀÇ Äݶó°Õ ºÐÇØÈ¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ Â÷´ÜÇØÁÝ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ È÷µå·Ï½Ã¸ÞÆ¿ÇÁ¶ó³í(HMP) ¼ººÐÀº Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿©

ÇǺθ¦ ±ú²ýÇÏ°í ¹à°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.


<¼ÖÀÙÀÇ ÇǺκ¸È£ È¿´É>

1 ¼ÖÀÙ¿¡¼­ ÃßÃâµÈ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÎ È÷µå·Ï½ÃÄÉÆ¿ÇÁ¶ó³í(HMF)¼ººÐÀº

ÇǺΠǥÇÇÃþÀÇ ¸á¶ó´Ñ ÇÕ¼ºÀ» ¹æÇØÇÏ¿© ±â¹Ì³ª Á×Àº±ú¸¦ ÁÙÀÓÀ¸·Î½á

¸¼°í Åõ¸íÇÑ ÇǺθ¦ °£Á÷ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.

2 ƯÈ÷ ¼ÖÀÙ ÃßÃâ¹°Àº Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ¼¼Æ÷¸· ¼Õ»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿©

ÇǺΠÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ Æı«¸¦ ¸·¾Æ

ÇǺÎÀÇ Åº·Â¼ºÀ» À¯Áö½ÃÅ°°í ³ëÈ­¸¦ Áö¿¬½Ãŵ´Ï´Ù.

3 ¼ÖÀÙ¿¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Â ºñŸ¹Î C(100g´ç 29mg), ºñŸ¹Î A(100g´ç 517RE)´Â

Äݶó°Õ ºÐÇØÈ¿¼ÒÀÎ MMPs ÇÕ¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿´Éµµ Àֱ⠶§¹®¿¡

´õ¿í ÇǺθ¦ °Ç°­ÇÏ°í ź·ÂÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4 ¼ÖÀÙ ¿ì¸° ¹°¿¡ ¼¼¼ö¸¦ Çϰųª ¸ñ¿åÀ» Çϸé ÇǺΰ¡ Àþ¾îÁý´Ï´Ù.

5 ¼ÖÀÙ¿¡´Â °¢Á¾ ¼¼±ÕÀ̳ª °õÆÎÀÌ°¡ ÀÚ¶óÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ´Â Ç×±Õ¼º ¹°ÁúÀÌ µé¾îÀÖ°í

Ç׿°ÁõÀÛ¿ëµµ ÀÖ¾î ¼ÖÇâÀÌ ³ª»Û³¿»õ¸¦ Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÇǺο¡ ÁÁÀº ¼ÖÀÙ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ½¡ºñ´© ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°, ³ëÀμº °ÇÁ¶ÇǺο°, ¸¸¼º½ÀÁø, ¿©µå¸§¿¡ ÁÁ´Ù°í
´ÙÀ½±Û ¼Õ¹Ù´Ú Áö¾Ð °Ç°­ÁöÅ°±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13 ÀÓ»êºÎ,ÀÌ·²¶§´Â Áï½Ã º´¿øÇà 0 5,169 2012-03-09
12 Àü·«ÀûÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸¿¹¹æ¹ý 1 4,685 2012-03-09
11 ³ªÆ®·ý,¾îµð¿¡ ¸¹À̵é¾úÀ»±î? 0 4,213 2012-03-09
10 ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³ 1 5,204 2012-03-09
9 µ¹¿¬º¯À̽ÄÇ°ÀÇ ½ÄŹÁ¡·É ¹Ý´ë 0 4,062 2012-03-09
8 ´ÙÀ̾îÆ®,±âº»Áö½ÄÀÌ ¼º°øºñ°á 0 4,675 2012-03-09
7 ¿µ¾ç¼Òº°·Î ³ª´²¸Ô´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý 0 4,186 2012-03-09
6 ³ìȲ»ö¾ßä´Â Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·Ãë 0 5,659 2012-03-09
5 Àâ°î¹äÀº ¸¸º¹°¨À» ³ô¿©ÁØ´ë¿ä 0 6,605 2012-03-09
4 °øº¹°¨ ÇØ°á, ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çʼö! 0 9,445 2012-03-09
3 'À½½ÄÀÌ ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û´Ù' °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü ÀÛ¼º¿ä·É 10°¡Áö(³ì»ö¿¬ÇÕ) 0 8,544 2012-03-09
2 Åëdz¿¡ °üÇÏ¿© 2 10,252 2012-03-09
1 ¾ÏÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ¿øÄ¢ 2 9,389 2012-03-09
931 | 932 | 933
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷