|
|
ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³
|
|
|
|
|
|
|
ÇöÇà ½ÄÇ°µîÀÇÇ¥½Ã±âÁØ¿¡ µû¸£¸é, ½ÄÇ°¿¡ "ÀúÄ®·Î¸®"¶ó´Â Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ·Á¸é ½ÄÇ° 100g´ç 40kcal¹Ì¸¸ ¶Ç´Â ½ÄÇ° 100§¢´ç 20kcal¹Ì¸¸À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÄ®·Î¸®À½·á¶ó°í Çصµ ¾ó¸¶¸¸Å ¸¶½Ã´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ À½·áº¸´Ù Ä®·Î¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼öµµ Àû°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¿¹¸¦ µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
- 100ml ´ç 15 kcal¶ó°í Ç¥½ÃÇÑ 500mlÂ¥¸® ÀúÄ®·Î¸®À½·á(A) ÇѺ´À» ´Ù ¸¶½Ã¸é 75 kcal¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. - 100ml´ç 30 kcal¶ó°í Ç¥½ÃÇÑ 200mlÂ¥¸® ´Ù¸¥ À½·á (B) ÇѺ´À» ´Ù ¸¶½Ã¸é 60 kcal¸¦ ¼·ÃëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
°á±¹ ÀúÄ®·Î¸®À½·áÀÎ A À½·á¶ó°í ¸¶À½³õ°í ÇѺ´À» ´Ù ¸¶½Ã¸é, ÀúÄ®·Î¸®À½·á°¡ ¾Æ´Ñ B À½·áº¸´Ù ´õ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¿·®À» ¼·ÃëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼, Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ó¸¶¸¸Å ¸¶½Ã´À³Ä ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ À½·á¼öÀÇ ¿·®À» È®ÀÎÇÒ ¶§´Â ¸î ml´ç ¿µ¾ç¼Ò°¡ Ç¥½ÃµÇ¾ú´ÂÁö, Àüü ¿ë·®Àº ¾ó¸¶Àε¥, ¸¶½Ã´Â ¾çÀº ¾ó¸¶ÀÎÁö¸¦ ²À È®ÀÎÇϼ¼¿ä.
Ãâó:½ÄÇ°ÀǾàÇ° ¾ÈÀüû
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
17673 |
°Ç°ÇÏ°Ô ¸Å¿î ¸À! °íÃßÀÇ 10°¡Áö È¿´É |
1 |
919 |
2020-01-09 |
|
|
|
17672 |
°úÀÏÀÇ È¿´É, °úÀÏ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ |
1 |
3,365 |
2020-01-09 |
|
|
|
17671 |
¿ÀÀÌÀÇ ±ô¦ ³î¶ö °Ç° È¿´É 12°¡Áö |
0 |
4,702 |
2020-01-08 |
|
|
|
17670 |
°È´Â °ÍÀÌ º¸¾à! °È±â¿îµ¿ÀÇ ÃÊƯ±Þ È¿°ú 35°¡Áö |
1 |
1,002 |
2020-01-08 |
|
|
|
17669 |
µÎºÎ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ³ªÅ¸³ª´Â 10°¡Áö ¸öÀÇ º¯È |
1 |
1,396 |
2020-01-08 |
|
|
|
17668 |
¸¸º´À» ¹°¸®Ä¡´Â '±Í' ¸¶»çÁö ºñ¹ý |
1 |
1,318 |
2020-01-08 |
|
|
|
17667 |
°í±¸¸¶°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº 7°¡Áö ÀÌÀ¯ |
0 |
910 |
2020-01-08 |
|
|
|
17666 |
¸ö¿¡ ÁÁÀº °¨ÀÚÀÇ È¿´É |
1 |
1,171 |
2020-01-08 |
|
|
|
17665 |
´ëÀå¿¡ ÁÁÀº À½½Ä, ³ª»Û À½½Ä |
1 |
3,223 |
2020-01-06 |
|
|
|
17664 |
¶ß°Å¿î ÆÄÀξÖÇà ¹°ÀÇ ³î¶ó¿î Ç×¾Ï È¿´É |
9 |
7,572 |
2020-01-06 |
|
|
|
17663 |
º¸¶ó»ö ä¼Ò ÄݶóºñÀÇ È¿´É |
0 |
1,507 |
2020-01-06 |
|
|
|
17662 |
ȲÅÂÀÇ 7°¡Áö È¿´É |
9 |
30,235 |
2020-01-06 |
|
|
|
17661 |
¿µÁö¹ö¼¸ÀÇ È¿´É |
0 |
2,369 |
2020-01-06 |
|
|
|
17660 |
¹ÙÁö¶ôÀÇ È¿´É |
1 |
4,526 |
2020-01-06 |
|
|
|
17659 |
¸ö¿¡ ÁÁÀº ´ëÃßÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
18 |
56,833 |
2020-01-06 |
|
|
|
17658 |
¿Á¼ö¼öÀÇ ÁøÂ¥ È¿´É 8°¡Áö |
1 |
1,221 |
2020-01-06 |
|
|
|
17657 |
¹Ù´ÙÀÇ ÀλïÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ±¼ÀÇ È¿´É |
1 |
1,388 |
2020-01-06 |
|
|
|
17656 |
»êµþ³ª¹« ¿¸Å È¿´É |
1 |
4,707 |
2020-01-06 |
|
|
|
17655 |
ºñÆ®,ÄݶóºñÈ¿´É |
1 |
1,846 |
2020-01-06 |
|
|
|
17654 |
ÃÊ·ÏÀÔÈ«ÇÕ È¿´É ¹× ¿ÀÀÏ ºÎÀÛ¿ë |
6 |
18,459 |
2020-01-06 |
|
|
|
|
|
|
|