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ÀúÄ®·Î¸®À½·á¿Í ÀϹÝÀ½·á ºñ±³
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ÇöÇà ½ÄÇ°µîÀÇÇ¥½Ã±âÁØ¿¡ µû¸£¸é, ½ÄÇ°¿¡ "ÀúÄ®·Î¸®"¶ó´Â Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ·Á¸é ½ÄÇ° 100g´ç 40kcal¹Ì¸¸ ¶Ç´Â ½ÄÇ° 100§¢´ç 20kcal¹Ì¸¸À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÄ®·Î¸®À½·á¶ó°í Çصµ ¾ó¸¶¸¸Å ¸¶½Ã´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ À½·áº¸´Ù Ä®·Î¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼öµµ Àû°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¿¹¸¦ µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
- 100ml ´ç 15 kcal¶ó°í Ç¥½ÃÇÑ 500mlÂ¥¸® ÀúÄ®·Î¸®À½·á(A) ÇѺ´À» ´Ù ¸¶½Ã¸é 75 kcal¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. - 100ml´ç 30 kcal¶ó°í Ç¥½ÃÇÑ 200mlÂ¥¸® ´Ù¸¥ À½·á (B) ÇѺ´À» ´Ù ¸¶½Ã¸é 60 kcal¸¦ ¼·ÃëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
°á±¹ ÀúÄ®·Î¸®À½·áÀÎ A À½·á¶ó°í ¸¶À½³õ°í ÇѺ´À» ´Ù ¸¶½Ã¸é, ÀúÄ®·Î¸®À½·á°¡ ¾Æ´Ñ B À½·áº¸´Ù ´õ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¿·®À» ¼·ÃëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼, Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ó¸¶¸¸Å ¸¶½Ã´À³Ä ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ À½·á¼öÀÇ ¿·®À» È®ÀÎÇÒ ¶§´Â ¸î ml´ç ¿µ¾ç¼Ò°¡ Ç¥½ÃµÇ¾ú´ÂÁö, Àüü ¿ë·®Àº ¾ó¸¶Àε¥, ¸¶½Ã´Â ¾çÀº ¾ó¸¶ÀÎÁö¸¦ ²À È®ÀÎÇϼ¼¿ä.
Ãâó:½ÄÇ°ÀǾàÇ° ¾ÈÀüû
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17813 |
°Ç°Çâ»ó¿¡ ¶Ù¾î³ °èÇÇÀÇ È¿´É 7°¡Áö |
0 |
2,421 |
2020-03-23 |
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17812 |
¸ÓÀ§»Ñ¸® È¿´É ¾Ë¾Æº¸±â |
1 |
6,079 |
2020-03-23 |
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17811 |
½¡ÀÇ È¿´É°ú È¿°ú |
3 |
13,091 |
2020-03-23 |
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17810 |
³ë´ÏÀÇÈ¿´É |
0 |
1,681 |
2020-03-23 |
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17809 |
ȺÐÀÇ È¿´É°ú º¹¿ë ¹æ¹ý |
0 |
3,790 |
2020-03-23 |
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17808 |
Å»¸ð¿¹¹æ, ¼¸®Å ȿ´É |
0 |
1,991 |
2020-03-23 |
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17807 |
»êµþ±â, º¹ºÐÀÚÀÇ È¿´É |
0 |
2,016 |
2020-03-23 |
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17806 |
º½³ª¹°(»ê³ª¹°)ÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É |
1 |
7,462 |
2020-03-23 |
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17805 |
µÎºÎÀÇ ¿µ¾ç°ú È¿´É |
0 |
1,020 |
2020-03-20 |
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17804 |
Ä¡Ä¿¸®ÀÇ È¿´É |
0 |
892 |
2020-03-20 |
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17803 |
¸Á°í È¿´É 10°¡Áö |
0 |
2,999 |
2020-03-20 |
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17802 |
¾¦ÀÇ È¿´É 9°¡Áö |
1 |
14,069 |
2020-03-20 |
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17801 |
¾ç¹èÃßÀÇ ³ë¶ó¿î È¿´É 11 °¡Áö |
0 |
774 |
2020-03-20 |
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17800 |
»ç°ñ(»ÀÀ°¼ö)ÀÇ È¿´É |
1 |
4,425 |
2020-03-20 |
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17799 |
µÎÃæÂ÷ ¸¸µé±â¿Í È¿´É |
0 |
2,598 |
2020-03-16 |
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17798 |
¾Æ½¬¿Í°£´Ù È¿´É |
0 |
1,899 |
2020-03-16 |
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17797 |
ÈæÀÓÀÚ ¼ººÐ |
0 |
1,655 |
2020-03-16 |
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17796 |
´ëÆÄÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É 10°¡Áö [1] |
8 |
28,228 |
2020-03-16 |
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17795 |
»ý°Â÷ È¿´É 5°¡Áö |
2 |
6,369 |
2020-03-16 |
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17794 |
µ¹³ª¹°ÀÇ È¿´É |
0 |
1,465 |
2020-03-16 |
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