몸은 답을 알고 있다: 내 몸이 보내는 신호
김철환 저 | 거름

※ 책소개
건강 안내서. 금연운동의 전도사이자 오십이 넘은 나이에도 마라톤 풀코스를 완주할 만큼 건강한 가정의학과 전문의가 몸이 말하는 경고나 신호를 알아채고 행복하고 건강한 생활을 지속할 수 있는 법을 소개한다. 저자는 '百言이 不如一行, 건강은 단 하나라도, 실천이다!'라고 말한다. 그리고 이 책을 통해 몸과 마음을 자극하고 귀가 솔깃하게 만드는 자극적인 건강 정보 대신, 중년 남성들이 정말로 걱정해야 하는 병과 이를 예방할 수 있는 처방을 핵심적으로 제시하며 건강 습관을 실천할 수 있도록 안내한다.

※ 목차
머리말 몸이 경고하면 들어야 한다
행복한 건강여행 1 세월 앞에 꼼수는 없다
행복한 건강여행 2 나는 ‘건강하게’ 얼마나 더 살 수 있을까?
행복한 건강여행 3 살아온 40년, 살아갈 40년
행복한 건강여행 4 ‘돌연死’는 나이를 따지지 않는다
행복한 건강여행 5 사람들이 가장 두려워하는 병은 무엇일까?
행복한 건강여행 6 기억력·건망증·치매는 어떻게 다른가?
행복한 건강여행 7 나의 ‘항암능력’은 얼마나 될까?
행복한 건강여행 8 빨리 응급실로 가세요!
행복한 건강여행 9 발기부전은 동맥경화의 초기 증상이다!
행복한 건강여행 10 여性 상식에 무지한 당신, 남편 맞아?
행복한 건강여행 11 대머리와 심장질환이 무슨 관계?
행복한 건강여행 12 비듬은 왜 생기는 것일까?
행복한 건강여행 13 체중이 빠진 환자에 의사들은 초긴장! 왜?
행복한 건강여행 14 담배가 내 몸에 하는 일들, 오 마이 갓!
행복한 건강여행 15 담배씨, 우리 그만 헤어지자!
행복한 건강여행 16 정말 좋은! 지방과 콜레스테롤 이야기
행복한 건강여행 17 커피는 항암식품!
행복한 건강여행 18 술 마시는 사람이 더 건강하다?..