아로마테라피 교과서
와다 후미오 저/임정희 역 | 이아소

※ 책소개
스트레스 해소부터 질병의 예방과 치료, 피부 관리까지
매력적인 아로마의 세계

영국 IFA 인정 아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피에 입문하기 위한 기본적인 정보부터, 마사지 방법과 아로마 소품, 에센결 오일과 캐리어 오일에 대한 가이드가 실려있다. 아로마를 이제 막 시작한 문외한도 알기 쉽도록 설명하면서, 전문 테라피스트도 참고할 수 있도록 아로마오일의 원료 식물의 설명, 학명의 어원이나 라틴어로 읽는 방법, 꽃이 피는 시기와 열매 맺는 시기까지 꼼꼼하게 알려준다.

아로마 식물의 생김새와 역사, 쓰임새도 알려주어 아로마를 더욱 친근하게 느끼게 도와준다. 또한 증상별 셀프케어 가이드가 일목요연하게 정리되어 있어 누구나 쉽게 아로마 마사지를 실행할 수 있다. 이 책은 이 책 한 권으로 어린아이는 물론 나이 든 부모님, 남편과 아내, 애완동물에게 행복한 마음과 가뿐한 몸을 선물할 수 있도록 안내할 것이다.

※ 목차
PART 01 아로마테라피의 기초 지식
LESSON 01 아로마테라피 입문
01 아로마테라피란?
02 세계의 식물 요법 역사
03 아로마테라피 메커니즘
LESSON 02 에센셜오일
01 에센셜오일이란?
02 에센셜오일의 추출
03 에센셜오일의 작용과 흡수, 배설 경로
04 에센셜오일의 화학
LESSON 03 아로마테라피의 실제
01 아로마테라피의 기본 규칙
02 실행에 필요한 기초 지식
03 블렌딩

PART 02 아로마테라피 셀프케어 기본 가이드
LESSON 01 준비해야 할 재료와 도구
캐리어와 재료
아로마테라피를 즐길 때 있으면 편리한 것들
아로마 응용 소품을 만들 때 필요한 도구
LESSON 02 기본적인 아로마 응용 소품
만들어보자
입욕제 / 허브 비누 / 화장수
허브 팅크처 / 크림과 젤 종류 / 점토 팩
아로마 스프레이 / 오드콜로뉴와 향수
초간단! 섞기만 하면 되는 아로마 응용 소품
LESSON 03 기본 마사지(아로마 마사지)
마사지를 하기 전에
마사지를 하면 안 되는 경우
세팅
가정에서 하는 마사지의 기본 방법
홀딩 / 문지르기 / 주무르기
쓰다듬기 / 너클링 / 기본 자세
손을 사용하는 방법
테이블을 이용할 때의 마사지 방법..