모닝 필라테스 의학서적

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모닝 필라테스

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의학서적 이번주 BEST

모닝 필라테스
Cathleen Murakami 저/노수연,배경진,이진숙,심진이 공역 | 북젠

※ 책소개
활력이 넘치는 하루를 만드는 최고의 운동 프로그램 지침서. 20분, 40분·60분 동안 즐기는 초급·중급·고급 필라테스 프로그램이 수록되어 있어 개인의 컨디션과 스케쥴에 짜라 알맞은 프로그램을 선택할 수 있도록 구성하였다. 스트레스를 줄여주고 유연성을 향상시키는 필라테스 동작과 다양한 워밍업 방법, 특별한 호흡 기술, 영양에 대한 조언들까지 건강한 신체를 위한 많은 정보들을 얻을 수 있는 책이다.

※ 목차
시작의 말
역자의 말

제1부 아침 운동 준비하기
1. 하루의 시작을 활기차게
2. 나만의 운동 공간 만들기
3. 근육 풀어주기

제2부 시간과 난이도에 따른 운동 프로그램
4. 초급 필라테스
5. 중금 필라테스
6. 고급 필라테스

참고문헌
저자에 대하여
역자에 대하여

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치아관리만 잘해도 인상이 바뀐다: ..

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2013-04-26

치아관리만 잘해도 인상이 바뀐다: 홍지호 원장의 홍지호 저 | 팜파스 출간일 2007년 10월 29일 243쪽 | 518g | 174*224mm ※ 책소개 치과 전문의인 홍지호 원장의 경험을 토대로 한 종합 치과 상식서로, 우리가 놓치고 있는 치아 관리의 근본적인 이유를 되짚고, 치아 건강이 우리 일상 속에서 차지하는 비중..

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[의학/약학]

유방암의 진실

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2013-04-26

유방암의 진실 John R. Lee 저/안우성 역 | 배문사 출간일 2007년 10월 25일 410쪽 | ※ 책소개 『유방암의 진실』은 유방암의 완치와 부작용 감소를 위하여 많은 학문적, 기술적 개선이 필요한 현대의학에 새로운 좌표를 제시하고, 유방암 환자의 예방과 치료의 근본적인 방안을 제시한다. 또한 현대의학적 입..

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[의학/약학]

연하장애의 재활: 연하(삼킴)장애 치..

4

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2013-04-26

연하장애의 재활: 연하(삼킴)장애 치료를 위한 포켓 매뉴얼 오병모,이건재 공역 | 퍼시픽북스 출간일 2007년 09월 20일 224쪽 | 284g | 128*188mm ※ 책소개 가볍게 들고 다니면서 실제 임상 현장에서 필요한 수기와 지식을 찾아 보기 쉽게 압축한 책. 노인 환자에게서 흔한 연하(삼킴) 장애와 관련된 개념뿐만..

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[의학/약학]

보건의료복지의 축소와 변동

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2013-04-26

보건의료복지의 축소와 변동 정승국 저 | 한국학술정보 출간일 2007년 09월 30일 131쪽 | 232g | 153*224mm ※ 책소개 복지국가의 축소에 관한 연구가 활발하게 전개되면서 보건의료복지의 변동이 광범하게 이루어지고 있다. 이 책에서 저자는 보건의료복지의 축소에 영향을 미치는 요소와 각 변수들의 영향력..

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[의학/약학]

상식을 뛰어넘는 허리병, 허리 디스..

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2013-04-26

상식을 뛰어넘는 허리병, 허리 디스크 이야기 이춘성,이춘기 공저 | 한국학술정보 출간일 2007년 10월 30일 309쪽 | 862g ※ 책소개 요통의 원인, 허리 디스크의 증상과 치료방법, 허리 디스크 수술의 종류와 합병증, 유사 질환 등에 관해 질문과 대답의 형식으로 구성된 이 책은, 특히 일반인들이 잘못 알고 ..

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위험한 의학 현명한 치료: 의사가 된..

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2013-04-26

위험한 의학 현명한 치료: 의사가 된 후에야 알게 된 김진목 저 | 전나무숲 출간일 2007년 12월 05일 269쪽 | 474g | 148*210mm ※ 책소개 '건강한 비판과 실질적 대안'을 모토로 바른 의식의 저자를 적극 발굴해, 철저히 의료소비자 입장에게 필요한 건강 정보를 전하기 위해 기획한 전나무숲의 '똑똑한 헬스..

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[의학/약학]

문화, 건강과 질병

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2013-04-26

문화, 건강과 질병 세실 G. 헬만 저/최보문 역 | 전파과학사 출간일 2007년 12월 05일 449쪽 | 1004g | 200*265mm ※ 책소개 1984년 첫 출간된 이후, 40여개 국가에서 교과서로 쓰이고 있는 의료인류학 책. 생활 방식의 변화, 환경의 변화 등이 미치는 영향부터 계화 및 이주가 스트레스와 질병에 미치는 영향,..

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[의학/약학]

재활 스포츠 개론

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2013-04-26

재활 스포츠 개론 김종인,오이표,김남익 공저 | 한국학술정보 출간일 2007년 10월 31일 289쪽 | 624g | 188*254mm ※ 책소개 재활이라는 것은 손상이나 결함, 결손 그리고 장애를 입은 것에서부터 다시금 회복 또는 복건을 시키는 것을 말한다. 재활은 또한 신체적, 정신적, 심리적, 정서적 재활 등의 전인적 ..

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의료복지정책의 형성과정 연구

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2013-04-26

의료복지정책의 형성과정 연구 강성도 저 | 한국학술정보 출간일 2007년 11월 12일 171쪽 | 282g | 153*224mm ※ 책소개 한 나라의 사회복지정책은 그 사회의 정치ㆍ경제ㆍ사회ㆍ문화적인 연관성 아래에서 살펴보아야 한다. 저자는 특히 의료정책에 대한 조사연구를 통해 학제적 연구의 중요성에 입각해 하나의..

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병원총액예산제: 이론과 실제

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2013-04-26

병원총액예산제: 이론과 실제 고수경 저 | 한국학술정보 출간일 2007년 11월 20일 278쪽 | 468g | 153*224mm ※ 책소개 이 책에서는 총액예산모형의 설계와 예산제 적용분야와 관련하여 다양한 외국사례를 수집·분석하는 한편, 건강보험 자료를 이용하여 우리나라에서의 구체적 적용 가능성을 실증적으로 검토..

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동종요법 바이블

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2013-04-26

동종요법 바이블 앰비카 바우터스 저/허철 역/김영구 감수 | 국제 | 원제 : The Homeopathy Bible 출간일 2008년 01월 02일 400쪽 | 610g | 140*165mm ※ 책소개 동종요법에 대한 쉽고 간단한 지침서. 동종요법은 유럽이나 미국의 의사들이 가장 많이 사용하는 보완대체요법으로 전 세계적으로 보급이 되어 있는..

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회복에 이르는 길: 알코올 문제로 고..

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2013-04-26

회복에 이르는 길: 알코올 문제로 고통받는 이들과 그 가족을 위하여 천주의성요한알코올상담센타 편 | 하나의학사 출간일 1993년 08월 30일 168쪽 | 153*224mm ※ 목차 001. 술의 역사 002. 알코올 중독이란 무엇인가 003. 알코올 중독이 신체와 정신기능에 미치는 영향 004. 알코올 중독이 가족과 친구 그리..

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건강의 모든 것 생체환경

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2013-04-26

건강의 모든 것 생체환경 수잔 스톡톤 저/이범권 역 | 해조음 출간일 2007년 12월 20일 284쪽 ※ 책소개 『건강의 모든 것 생체환경』은 의료현실과 인체환경에 경종을 울리며, 모든 의료인들이 나갈 방향과, 의료인들이 어떻게 살아서 어떻게 사회에 이바지하고 어떻게 질병을 예방하며 치료해야 하는지 일깨..

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병 안 걸리는 식사 & 음식

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2013-04-26

병 안 걸리는 식사 & 음식 이시하라 유미 저/박인용 역/김수범 감수 | 한언 출간일 2008년 01월 21일 320쪽 | 448g | 153*224mm ※ 책소개 일본의 유명한 의학박사인 이시하라 유미 선생이 20년이 넘는 연구와 임상실험으로 증명해 낸 건강 식사법을 소개한다. 저자는 모든 병의 원인은 혈액의 오염이라며,..

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[의학/약학]

치아건강 프로젝트: 대한민국 건치 ..

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2013-04-26

치아건강 프로젝트: 대한민국 건치 성인남녀를 위한 방만혁 저 | 리더스하이 출간일 2008년 02월 20일 255쪽 | 434g ※ 책소개 우리 몸 중에서 두 번째로 가장 빨리 늙는 부위인 치아. 그러나 많은 사람들 대부분이 치아를 소홀히 하는 경향이 있다. 이 책에서는 치과의사인 저자가 평균 수명이 점차 길어지는..

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[의학/약학]

치매, 마음 안에 외딴방 하나

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2013-04-26

치매, 마음 안에 외딴방 하나 문영숙 저/윤주홍 감수 | 갑을패 출간일 2008년 02월 13일 280쪽 | 452g ※ 책소개 제 40회 신동아 넌픽션 공모 당선작.수필가이자 동화작가인 문영숙이 치매를 앓는 시어머니와 7년여 동안 함께한 ‘잃어버린 세월’의 기록.이른 나이에 결혼해 두 자녀를 낳고 시부모를 모시던 ..

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[의학/약학]

폐경기 건강과 호르몬 요법: 하버드..

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2013-04-26

폐경기 건강과 호르몬 요법: 하버드메디칼스쿨이 알려주는 폐경기건강의 모든 것 조안 E. 맨슨,샤리 S 바숙 공저/박형무,임소연 공역 | 조윤커뮤니케이션 출간일 2008년 03월 05일 382쪽 | 556g | 148*210mm ※ 책소개 세계 최고의 하버드 의과대학이 알려주는 폐경기 건강과 호르몬 요법을 위한 필수 지침서. ..

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[의학/약학]

화상환자와 가족을 위한 지침서

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12,967

2013-04-26

화상환자와 가족을 위한 지침서 한강성심병원 화상센터 편저 | 소화 출간일 2007년 11월 26일 191쪽 | 316g ※ 책소개 화상외과, 성형외과, 재활의학과, 정신과, 물리치료실, 피부재활치료실, 간호부, 영양과, 사회복지과들이 하나가 되어 화상치료의 유용한 정보들을 모아 엮은 『화상환자와 가족을 위한 지침..

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[의학/약학]

삐뽀삐뽀 119 소아안과 클리닉

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13,287

2013-04-26

삐뽀삐뽀 119 소아안과 클리닉 황정민,하정훈 공저 | 그린비 출간일 2008년 03월 03일 304쪽 | 714g | 175*232mm ※ 책소개 우리나라의 경우 아직 어린이 눈질환에 대한 이해가 낮은 편이라 아기의 예방접종을 거르는 부모는 없지만 눈에 대해 체크하는 부모들은 거의 없다. 그러나 어린 아이들은 눈에 이상이 ..

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[의학/약학]

차가운 의학, 따뜻한 의사

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15,804

2013-04-26

차가운 의학, 따뜻한 의사 로렌스 A. 사벳 저/박재영 역 | 청년의사 출간일 2008년 02월 25일 414쪽 | 592g | 153*224mm ※ 책소개 의학은 단순한 과학이나 기술이 아니라 '사람'을 다루는 학문이라는 관점으로 의사들이 염두해 두어야 하는 점들을 다루는 인문사회의학 교재. 오랜 세월 임상에서 환자를 진료한 ..


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