수면장애의 한방치료 의학서적

수면장애의 한방치료

의학서적 이번주 BEST

수면장애의 한방치료
Inanaga Kazutoyo 저 / 장재순 역 | 군자출판사

※목차
제 1장 수면의 과거와 현재

1. 과거 사람들의 수면 1

2. 게으르게 잠만 자는 것에 대한 훈계 -에키켄의 「수면과 양생」-3

3. 수면은 비생산적인 활동 -에디슨의 믿음 1- 4

4. 수면은 비생산적인 활동 -에디슨의 믿음 2- 5

5. 밤의 공포 7

6. 조명기구의 변천9

7. 수면연구의 시작 -뇌파의 발견- 10

8. 수면 중 뇌파의 변화 11

9. 수면부족의 시대 12

10. 졸고 있는 일본인 13

제 2 장 한방의학의 특징

1. 한방의학의 탄생 17
...

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	침구대성
	숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다

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13590

[약학]

약국에는 없는 의약품 이야기

1,518

2020-12-22

약국에는 없는 의약품 이야기 김영식 저 | 자유아카데미 ※책소개 이 책은 인류에게 영향을 끼친 의약품 60여 개를 시대별 또는 종류별로 선정하여 개발 과정에 담긴 이야기를 담고 있다. ※목차 1장 의약품의 역사 2장 자연으로부터 의약품을 찾다 3장 병원균에 대한 과학자들의 개척정신, 항생제 4장 고통에 맞서기 위..

13589

[건강에세이]

식사가 잘못됐습니다 2 실천편 최신 ..

1,236

2020-12-22

13588

[다이어트/미용]

집에서도 쉽게 따라 하는 예쁜 허리..

1,202

2020-12-22

집에서도 쉽게 따라 하는 예쁜 허리라인 만들기 타마키 다츠히코 저 / 김민정 역 | 센시오 ※책소개 숨겨진 허리라인을 살려주는 하루 10분의 기적 선이 예쁜 몸매를 갖고 싶다는 마음은 누구나 같다. 다이어트도 하고 싶고 운동도 하고 싶지만, 코로나19로 집에 있는 시간이 늘어나면서 마음처럼 쉽지 않다. 집에서 쉽게..

13587

[다이어트/미용]

화장품은 내게 거짓말을 한다 화학 ..

1,358

2020-12-22

화장품은 내게 거짓말을 한다 화학 성분으로부터 피부 구출하기 한정선 저 | 다온북스 ※책소개 단 하나의 화장품도 쓰지 않는 사람은 없다모든 화장품은 화학물질로 만들어진다. 즉 우리 몸은 매일 화학물질을 흡수하고 있다. 아주 조금씩이겠지만 건강에 직접 영향을 끼치는 요소이기 때문에 간과해서는 안된다. 화장..

13586

[요가/체조]

필라테스 지도자와 교습생을 위한 교..

1,264

2020-12-22

필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서 1 재활 필라테스 매트 [ 개정판 ] 국제재활코어필라테스협회, 박민주, 박상윤, 손진솔, 오수지 저 외 7명 | 예방의학사 ※책소개 『필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서』는 국제재활코어필라테스협회에 소속 된 저자들이 강사가 되어 필드에 나오기 전에 '지도자 과정에서 ..

13585

[요가/체조]

책상 생활자의 주 5일 틈새 스트레칭..

1,087

2020-12-22

책상 생활자의 주 5일 틈새 스트레칭 일어날 때 아이고~ 소리가 절로 나온다면 지콜론북 편집부 저 | 지콜론북 ※책소개 하루에 한 동작으로 무리하지 않는 1년, 52주 틈새 스트레칭『책상 생활자를 위한 주 5일 틈새 스트레칭』은 하루에 하나씩 매일 다른 260가지 동작으로 지루하지 않게 운동 루틴을 만들도록 도와..

13584

[인체]

NEWTON HIGHLIGHT 뉴턴 하이라이트 1..

1,204

2020-12-22

NEWTON HIGHLIGHT 뉴턴 하이라이트 138 인체 사용 설명서 몸을 올바로 사용하는 법과 건강하게 살아가는 법 뉴턴프레스 저 | (주)아이뉴턴 ※책소개 이 책은 ‘인체 사용 설명서’이다. 즉 우리 몸을 다루는 방법을 소개하는 ‘매뉴얼’이다. 우리는 평소에 자신의 몸을 아무렇지도 않게 사용하는데, ‘올바른 사용법’을..

13583

[건강에세이]

알츠하이머

1,183

2020-12-22

알츠하이머 양현덕, 문민호, 박영민 저 | ㈜디멘시아북스 ※책소개 『알츠하이머』는 많은 이들이 치매에 대해 올바르게 이해하고 인식할 수 있도록 알츠하이머치매를 중심으로 치매 임상에 대한 전반적인 윤곽을 살펴보고, 치매의 어원과 역사, 그리고 ‘알츠하이머’라는 병명이 붙여지기까지의 과정을 다루고 있다. 또..

13582

[인체]

면역의 힘 살면서 마주하는 모든 면..

1,126

2020-12-22

면역의 힘 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 제나 마치오키 저/오수원 역 | 윌북(willbook) ※책소개 세계적 면역학자가 알려주는 100퍼센트 과학적 기반의 면역 바이블20년간 면역을 연구해온 면역학자 제나 마치오키 박사가 알려주는 면역에 대한 모든 것을 담았다. 『면역의 힘』은 인체의 면역 작동 원리부터, 삶..

13581

[질병과치료법]

몸은 얼굴부터 늙는다 만성염증과 AG..

1,317

2020-12-22

몸은 얼굴부터 늙는다 만성염증과 AGE로부터 내 몸을 지키는 방법 KRD Nihombashi 메디컬 팀 저/황혜숙 역 | 갈매나무 ※책소개 『영양치료의 힘』은 모세혈관을 건강하게 만드는 것이 최강의 건강법이자 장수법임을 강조한다. 코로나 바이러스로 인한 팬데믹이 장기화하면서 그 어느 때보다 면역과 질병에 대한 관심이..

13580

[질병과치료법]

영양치료의 힘 모세혈관이 열려야 건..

1,246

2020-12-22

영양치료의 힘 모세혈관이 열려야 건강이 열린다 김상원 저/손인경 감수 | 상상나무 ※책소개 『영양치료의 힘』은 모세혈관을 건강하게 만드는 것이 최강의 건강법이자 장수법임을 강조한다. 코로나 바이러스로 인한 팬데믹이 장기화하면서 그 어느 때보다 면역과 질병에 대한 관심이 높아졌다. 또한 우리의 건강을 지..

13579

[한의학/한방치료]

에이트 진 EIGHT GENES 미래를 바꾸..

1,028

2020-12-17

에이트 진 EIGHT GENES 미래를 바꾸는 유전자 지도의 비밀 임동구 저 | 미다스북스(리틀미다스) ※책소개 지성을 갖춘 사회적 동물인 인간도 홀로 존재한다면 대자연 앞에서는 무력해질 수밖에 없다. 인간은 지구상에 등장한 이후 생존을 위해 셀 수 없이 많은 타인에게 의존하며 하루하루를 살아왔다. 하지만 지구상에 ..

13578

[생명과학]

초월 모든 종을 뛰어넘어 정점에 선 ..

1,021

2020-12-17

초월 모든 종을 뛰어넘어 정점에 선 존재, 인간 가이아 빈스 저/우진하 역 | 쌤앤파커스 ※책소개 지성을 갖춘 사회적 동물인 인간도 홀로 존재한다면 대자연 앞에서는 무력해질 수밖에 없다. 인간은 지구상에 등장한 이후 생존을 위해 셀 수 없이 많은 타인에게 의존하며 하루하루를 살아왔다. 하지만 지구상에 생존하..

13577

[생명과학]

이것이 우리의 마지막 팬데믹이 되려..

1,137

2020-12-17

이것이 우리의 마지막 팬데믹이 되려면 바이러스의 위협에서 인류를 구할 전염병 대응 시스템 조너선 퀵 저/김한영 역 | 동녘사이언스 ※책소개 “우리는 과연 코로나19 이전으로 되돌아 갈 수 있을까?” 세계 최고 전염병 대응 전문가가 쓴 팬데믹을 끝내는 방법코로나19 팬데믹으로 전 세계는 충격과 혼란에 빠졌다. ..

13576

[생명과학]

지구 온난화의 모든 것 우리가 반드..

1,590

2020-12-17

지구 온난화의 모든 것 우리가 반드시 알아야 할 제프리 베넷 저/한귀영 역 | 사람의무늬 ※책소개 가장 완벽한 지구 온난화 입문서 지구 온난화의 과학적 사실과 결과, 해결책에 관한 모든 질문과 해답을 한 권에 담았다!인간이 초래한 ‘지구 온난화’는 미래의 진정한 위협일까? 많은 사람이 이 주제에 대하여 자신..

13575

[생명과학]

잎벌레 도감

1,104

2020-12-17

잎벌레 도감 안승락, 김은중 저 | 자연과생태 ※책소개 지금까지 밝혀진 잎벌레 정보를 갈무리한 도감 잎벌레는 딱정벌레목 잎벌레과에 속한 종을 일컬으며, 지금까지 우리나라에는 418종이 기록되었다. 그중에서 2신종과 15미기록종을 포함해 306종을 소개한다. 종 구별에 도움이 되도록 초점거리를 달리하며 찍은 사진 ..

13574

[뇌과학]

그래서 이 문제 정말 풀 수 있겠어? ..

1,280

2020-12-17

그래서 이 문제 정말 풀 수 있겠어? 수학적 사고 습관을 완성하는 하루 10분 100일 퍼즐 알렉스 벨로스 저/서종민 역 | 북라이프 ※책소개 “드디어 수학과 친해질 기회가 찾아왔다!”최고의 퍼즐북이라는 찬사를 받으며 퍼즐 마니아들에게 짜릿한 희열을 선사했던 『이 문제 풀 수 있겠어?』의 저자 알렉스 벨로스. 20..

13573

[뇌과학]

우리가 알고 싶었던 두려움

1,150

2020-12-17

우리가 알고 싶었던 두려움 안젤로 모소 저/권혁 역 | 돋을새김 ※책소개 거짓말 탐지기와 뇌영상장치를 최초로 발명한 과학자, 안젤소 모소가 밝혀낸 두려움에 관한 모든 것 인간의 몸 구석구석에서 나타나는 두려움의 현상을 관찰하고, 실험하고, 검증해 꼼꼼히 기록한 두려움에 대한 최초의 생리학적 보고서. 두려움에..

13572

[간호학]

널스원큐 환자안전과 질 향상편 한 ..

1,167

2020-12-17

널스원큐 환자안전과 질 향상편 한 권으로 끝내는 간호사 전문서적 남소희, 박은혜 공저 | 드림널스 ※책소개 『환자안전과 질 향상편』은 환자안전실이나 QI실에 새롭게 배정 받은 신규 간호사들을 위한 책이다. 환자안전과 질 향상을 위한 환자안전사고 관리, 질 향상 활동 방법, 지표관리 등의 실무를 쉽게 접근할 ..

13571

[간호학]

2021 5일 만에 끝내는 모의고사 간호..

1,044

2020-12-17

2021 5일 만에 끝내는 모의고사 간호사 국가고시 노성신 저 | 건기원 ※책소개 * 1일 1회 5일 단기간 완성 * 모의고사 5회 실전연습 최종정리 * 자세한 문제 해설을 통한 이론정리 이 책은 출제 범위 내에서 지금까지 자주 출제된 문제 유형을 중심으로 총 5회의 모의고사 문제를 만들었으며, 시험을 앞둔 1주일 동안 5..


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