감기를 낫게 해주는 좋은 민간요법은?

1) 콧물감기에 걸렸을때.

 대추자 : 말린 대추나 감초는 코막힘에 좋다.

대추 15g과 감초 2g을 달여서 조금씩 떠먹인다.

무즙: 무즙은 살균작용이 있어 코감기를 비롯한 호흡기 질환에 먹으면 좋다.  맵지 않은 무로 즙을 낸 뒤 면봉에 적셔 콧속에 발라준다.

 2) 열감기에 걸렸을 때.

 생강차: 생강을 깨끗이 씻어 껍질째 동전 크기로 썬 다음 뜨거운 물에 우려낸다.

가벼운 몸살이나 감기 증세에 효과적이다.

꿀에 재운 파: 파의 흰 부분을 적당히 잘라 꿀에 하루 이상 재운 후 먹인다. 한 스푼씩 두번 먹이되 돌 전 아이는 먹이지 않는다.

보리차와 결명차: 보리와 결명차를 1:1비율로 섞어 끓인 물이 좋다. 탈수를 방지하는 것은 물론 둘 다 찬 성질을 지녀 열을 내리는 데 좋다.

3) 기침 감기에 걸렸을 때.

호두, 살구씨, 꿀: 호두와 살구씨를 1:10의 비율로 섞어 볶아 곱게 간다음 꿀에 재워 두고 매끼 공복에 한스푼씩 먹인다. 돌 전의 아이는 금물.

잣죽: 잣에는 면역 기능을 강화시키는 성분이 있고 기침감기와 천식을 앓고 있는

아이에게도 좋다. 쌀로 흰죽을 쑤다가 잘게 다진 잣을 넣어 5분간 더 끓인다.

 4) 가래가 끓을때는?

배, 꿀, 도라지: 도라지는 가래를 삭히고 배는 폐열을 내려주며 꿀은 떨어진 체력과

부족한 영양을 보충해준다. 배의 속을 파고 그 속에 잘게 썬 도라지 한 뿌리를 꿀과

함께 넣은 뒤 중탕하여 2시간 정도 달여  티스푼으로 한두 스푼씩 여러차례 나누어

먹인다.
 

파인애플: 파인애플에 있는 단백질 분해효소인 '브로멜라인'은 가래를 삭여 나오기

쉽게 하고 기관지 염증 치료에 효과가 있다.

 
5)  목감기에  걸렸을 때?

무, 꿀차: 무를 껍질채 1cm정도 크기로 썰어 밀폐용기에 담고 무가 잠길 만큼

꿀을 넣은 후 밀봉해서 그늘 진 곳에 2~3일 후 그대로 먹거나 차처럼 마신다.

도라지 감초차: 3~4세 정도의 아이는 도라지 40G, 감초 20G을 약한 불에서

뭉근히 달여 계량컵으로 3컵 분량으로 만들어 3일간 적당히 나누어 먹는다