몸 부위별로 각질을 제거하는 방법 

1. 목 - 어깨에서 쓸어올리듯 위를 향해 씻는다

2. 등 - 유분이 많고 쉽게 더러워져 각질과 여드름이 생기기 쉽다. 길고 부드러운 브러시로 마사지하듯 씻어준다

3. 가슴 - 바깥쪽에서 안쪽으로 나선을 그리듯이 씻는다. 적당한 자극은 가슴 모양도 예쁘게 만들어 준다

4. 팔 - 손목 ▶ 어깨로 나선을 크게 그리면 씻고, 팔꿈치와 어깨는 원을 그리듯이 씻는다.

5. 히프 - 히프 아래서 위로 끌어올리듯이 씻으면 세이프업 효과도 있다

6. 배 - 배꼽을 중심으로 시계방향으로 원을 크게 그리듯이 안쪽에서 바깥으로 씻는다. 변가가 잇으면 집중적으로

한다

7. 다리 - 아래에서 위로 나선을 그리면서 씻고 무릎은 바깥쪽에서 안쪽으로 원을 그리면서 씻고 종아리는 손으로 감싸면서 눌러준다  

8. 팔꿈치와 무릎, 발뒤꿈치 - 주름이 많아 더러움과 각질이 생기기 쉬운 부위이다. 스크럽이 들어있는 바디제품을 다르고 각질제거 도구로 문질러 주고 딱딱해지기 쉬운 발뒤꿈치는 일주일에 1~2회 정도 각질을 제거한다.

9. 몸 - 샤워 젤이나 클렌저로 거품을 만들어 심장에서 먼 곳부터 심장을 행해 부드럽게 문지르면 불필요한 각질은 웬만큼 떨어진다. 이태리 타월로 때를 밀면 피부를 망치게 되며 씻고 난 다음엔 찬물에 헹궈야 피부탄력이 좋아 진다. 샤워한 후에는 보습 로션이나 오일을 발라주어 목욕하는 동안 잃어버린 수분과 영양을 보충해 준다.