°Ç°½ÄÇ°ÀÎ ³ìÂ÷, Äá, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ÀûÆ÷µµÁÖ, Çö¹Ì¼·Ãë½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡
¡Üºó Ç÷ --- ³ì Â÷ X
¡Ü½ÅÀ庴 --- Äá X
¡Ü¼ÒÈÀå¾Ö -- Çö¹Ì X
¡Ü°íÇ÷¾Ð -- ÀûÆ÷µµÁÖ X
-----------------------------------------------------------
¡Ú³ìÂ÷ =
°æÈñÀÇ·á¿ø ÇѹæÀçÈ°ÀÇÇаú ¼Û¹Ì¿¬ ±³¼ö´Â
"³ìÂ÷´Â ¼ºÁúÀÌ Â÷¹Ç·Î, ¸öÀÌ ³ÃÇÑ »ç¶÷¿¡°Õ ÁÁÁö ¾Ê´Ù"¸ç
"Ÿ´Ñ ¼ººÐÀÌ Ã¼³»¿¡¼ öºÐ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇϹǷΠºóÇ÷ ȯÀÚ´Â ÇÏ·ç
ÇÑÀÜ ÀÌ»óÀº °ï¶õÇÏ´Ù"°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ½ÄÈÄ ¹Ù·Î ¸¶½Ã¸é Ÿ´Ñ°ú °áÇÕÇÑ Ã¶ºÐÀÌ ¹Ù·Î ¼Òº¯À¸·Î ºüÁ®
³ª°¡¸ç, ³ìÂ÷´Â »À, Ä¡¾Æ °Ç°¿¡ Áß¿äÇÑ Ä®½·ÀÇ Ã¼³» Èí¼öµµ ¹æÇØ
ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ °»³â±â ¿©¼ºÀÌ °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é °ñ´Ù°øÁõÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëü·Î Ä®½·. öºÐ ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇÑ ÀþÀº ¿©¼ºÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ
³ìÂ÷¸¦ ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº °ï¶õÇϸç,
½ÅÀåÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ³ìÂ÷¿¡ Ä®·ýÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ»
±â¾ï ÇؾßÇÑ´Ù.
Ä®·ýÀº Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹Ì³×¶öÀÌÁö¸¸ ½ÅÀåÀÌ ¸Á°¡Áø »ç¶÷ÀÌ ¼·ÃëÇÒ
°æ¿ì ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
³ìÂ÷¿£ Ä«ÆäÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½Çµµ À¯³äÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-----------------------------------------------------------
¡ÚÄá =
ÄáÀÌ °»³â±â ¿©¼ºÀÇ ¸ðÀÚ¶ó´Â ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ» º¸ÃæÇÏ´Â ½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ¸·Î
°¢±¤¹Þ°í ÀÖÀ¸³ª, Á¶Á÷ÀÌ ´Ü´ÜÇѵ¥´Ù ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹¾Æ ¼ÒÈ°¡ Àß ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ
¾àÁ¡ÀÌ´Ù.
µû¶ó¼ ¼ÒÈ·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â »ç¶÷Àº »î°Å³ª ¤³¤Ç¤¢Àº ÄẸ´Ù ºñÁö. µÎºÎ.
µÈÀå. û±¹ÀåÀ» Áñ°Ü ¸Ô´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù.
½ÄÀ̼¶À¯´Â À§º®À» ÀÚ±ØÇϹǷΠÀ§¿°ÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷¿¡°Õ ÄáÀ» ±ÇÇÏÁö
¾Ê´Â´Ù.
°üµ¿´ë ¸íÁöº´¿ø ÀÌÁ¤¼ö ¿µ¾çÆÀÀåÀº
"Äá¿£ ½ÅÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖ´Â ¹Ì³×¶ö(ÀÎ. Ä®·ý)ÀÌ »ó´ç·® µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î
½ÅÀ庴 ȯÀÚ´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù"¸ç
¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ Äá »îÀº ¹°À» ¹ö·Á Ä®·ýÀ» ¹Ì¸® Á¦°ÅÇÒ °Í"À» ´çºÎ
Çß´Ù
ÄáÀÇ »çÆ÷¹ÎÀº
°©»ó¼± °Ç°¿¡ Áß¿äÇÑ ¿äµå¸¦ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâ ÇϹǷΠÄá À½½ÄÀ»
Á¶¸®ÇÒ ¶§ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ÇÔ²² ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±× ÀÌÀ¯´Â ¿äµå¸¦ º¸ÃæÇÒ ¼ö Àֱ⶧¹®ÀÌ´Ù.
-----------------------------------------------------------
¡ÚÇö¹Ì =
¾Ï µî ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ ½ÄÇ°À¸·Î ¼Ò¹®³ Çö¹Ì!
¼öÈ®ÇÑ º¸¦ ¸»¸°µÚ ²®Áú°ú ¿Õ°Ü¸¦ ¹þ±ä °ÍÀÌ´Ù.
Çö¹Ì´Â ¹é¹Ì¿Í´Â ´Þ¸® ¹è¾Æ°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¹Ì³×¶ö. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇϳª
¸À°ú ¼Òȸ¸ ³õ°í º¸¸é ¹é¹Ìº¸´Ù ¸øÇϳª,
Çö¹Ì¿£ ¼ÒȵÇÁö ¾Ê´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¹é¹ÌÀÇ ¼¼ ¹è³ª µé¾î ÀÖ´Ù.
ºÐ´çÂ÷Çѹ溴¿ø ±è»ó¿ì ºÎ¿øÀåÀº
"Çö¹Ì ¹äÀ» ¸ÔÀº µÚ ¹èÅ»ÀÌ ÀæÀº »ç¶÷Àº ÃæºÐÈ÷ ¾ÃÀº µÚ¿¡ »ïÄѾß
ÇÑ´Ù"¸ç "ħ ºÐºñ°¡ ¸¹À¸¸é ±×¸¸Å ¼ÒÈ°¡ ÀߵȴÙ"°í ¼³¸íÇß´Ù.
Çö¹Ì·Î ¹äÀ» ÁöÀ» ¶§´Â ¹Ì¸® 2½Ã°£Âë ¹°¿¡ ´ã±Ù µÚ ¾Ð·Â¼ÜÀ» ÀÌ¿ë
ÇÑ´Ù
-----------------------------------------------------------
¡Ú¿Ã¸®ºêÀ¯ =
°í´ë ±×¸®½º. ·Î¸¶½Ã´ëºÎÅÍ ¾àÈ¿¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ¿Â ½Ä¹°¼º ±â¸§ÀÌ´Ù.
Áö±ÝÀº ³²ºÎ ÇÁ¶û½º. ³²ºÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ. ±×¸®½º µî ÁöÁßÇØ ¿¬¾È ±¹°¡°¡
ÀϺ»°ú ÇÔ²² ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ Àå¼ö±¹ÀÌ µÈ ºñ°áÀÌ´Ù.
¿Ã¸®ºêÀ¯¿£ Ç÷°ü °Ç°¿¡ ÁÁÀº ºÒÆ÷ÈÁö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸³ª ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â
¿·®ÀÌ ³ôÀº Áö¹æÀ̹ǷΠ°ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é ºñ¸¸À» ºÎ¸¥´Ù.
ºñ¸¸Àº °íÇ÷¾Ð. ´ç´¢º´ µîÀ» À¯¹ßÇϹǷΠ¿Ã¸®ºêÀ¯µµ Àû´ç·® ¼·Ãë
ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Àüü Áö¹æ ¼·Ãë·®ÀÌ ÇÏ·ç 45gÀ»
³ÑÁö ¾Ê¾Æ¾ß ¹Ù¶øÁ÷ÇÏ´Ù.
°¡Á¤¿¡¼± Á¶¸®¿ë ±â¸§À» ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î ´ëüÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù.
¿Ã¸®ºêÀ¯ÀÇ °¡Àå Å« ÀûÀº ¿°ú ºûÀ̸ç, ÁÖº¯ÀÇ ¸À°ú ³¿¼¼¸¦ Àß Èí¼ö
ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ Ç×»ó ¶Ñ²±À» Àß ´Ý¾ÆµÖ¾ß Çϸç, ¿À» ³»´Â ¹°Ã¼¿Í Àå¼Ò¸¦
ÇÇÇØ ½Ã¿øÇÏ°í ±×´ÃÁø °÷¿¡ º¸°üÇØ¾ß Çϸç,
º¸°ü ¿ë±â·Î´Â ÇÞºû. ¿À» Àß Â÷´ÜÇÏ´Â µµÀڱ⠱׸©ÀÌ ÁÁ´Ù.
------------------------------------------------------------
¡ÚÀûÆ÷µµÁÖ =
½ÉÀ庴À» ¿¹¹æÇÏ°í ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú±îÁö ³ª¿Í ¾ÖÈ£°¡
µéÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã°í ÀÖÀ¸³ª,
¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ´Â
ÀûÆ÷µµÁÖ¸¦ ¸¶½ÃÁö¾Ê´ø »ç¶÷ÀÌ ¼øÀüÈ÷ ½ÉÀ庴 ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ÀûÆ÷µµÁÖ¸¦
¸¶½Å´Ù´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù.
ÀÌ¹Ì ¸¶½Ã°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ÀýÁÖ¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.
ºÐ´ç ¼¿ï´ëº´¿ø ¼ÛÁ¤¹Î ¿µ¾ç½ÇÀåÀº
"ÀûÆ÷µµÁÖµµ ¼úÀ̶õ »ç½ÇÀ» Àؾ ¾È µÈ´Ù"¸ç
"¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í Çؼ ÀýÁ¦ ¾øÀÌ ¸¶½Ã¸é ´Ù¸¥ ¼ú°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î °íÇ÷¾Ð.
°£Áúȯ. ½ÉÀ庴. ºñ¸¸ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í °æ°íÇÑ´Ù.
ÇÏ·ç¿¡ ¿©¼ºÀº ÀûÆ÷µµÁÖ ÇÑ ÀÜ (100~120ml), ³²¼ºÀº µÎ ÀÜ À̳»·Î
¸¶½Ã´Â °ÎÀÌ Àû´çÇÏ´Ù.