ÇÇ·Î ºÎ¸£´Â 5°¡Áö À¯Çü°ú Çعý
¢Ë ½ºÆ®·¹½ºÇü
½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Å×½ºÅ佺Å×·Ð(³²¼ºÈ£¸£¸ó)ÀÇ Àü ´Ü°è È£¸£¸óÀÎ DHEA ºÐºñ·®ÀÌ Àû¾îÁö¸é¼ ¸é¿ª·ÂÀº ¹°·Ð ¼º¿å°ú ÀÇ¿åµµ ¶³¾îÁø´Ù. ¶Ç ¸öÀÌ ±äÀåÇØ ÀÖ´Ù º¸´Ï Ç÷¾×¼øȯÀÌ ³ªºüÁö¸é¼ ¼ÒÈ°¡ ¾È µÇ°í ¿Â¸öÀÌ ³ª¸¥ÇØÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» ÇÏ°í Ãë¹Ì È°µ¿°ú È°¹ßÇÑ ´ëÀΰü°è¸¦ À¯ÁöÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ´Â ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
¢Ë ¿îµ¿ºÎÁ·Çü
¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷθ¦ È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µé Áß¿¡´Â ÀÇ¿Ü·Î ¿îµ¿À» ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ±â°èÈ, ÀÚµ¿ÈµÈ »ýÈ°·Î ÀÎÇØ ¸öÀ» ÀüÇô ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê¾Æ »ý±â´Â ¡®Á¤Àû(ð¡îÜ)ÇǷΡ¯ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ëÀÌ ÀÏ»óÈµÇ¸é¼ ¼Õ ¶Ç´Â ´« µî ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ºÎÀ§¿¡¸¸ ÇǷΰ¡ ¿À´Â ¡®±¹¼Ò(ÏÑá¶)ÇǷΡ¯µµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â ¿îµ¿À¸·Î ¸ö¿¡ È°·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿¡³ÊÁö ´ë»ç°¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ °úüÁßÀÌ µÇ°í, ¸öÀÌ ¹«°Å¿öÁö¸é¼ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ´õ¿í µÐȵǴ ¾Ç¼øȯÀÌ À̾îÁø´Ù. ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¶³¾îÁö´Â 45¼¼ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ¿îµ¿ÀÌ Çʼö´Ù.
¢Ë °úÀ½°ú Èí¿¬, Ä«ÆäÀÎ °ú´ÙÇü
°úÀ½°ú Èí¿¬, Áö³ªÄ£ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãëµµ ÇǷθ¦ ºÎÃß±â´Â ¿øÀÎÀÌ´Ù. ´ã¹èÀÇ ´ÏÄÚƾÀº Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÏ°í, ÀÌ»êÈź¼Ò´Â »ê¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â Çì¸ð±Û·Îºó°ú °áÇÕÇØ ÀÎüÀÇ »ê¼Ò°ø±ÞÀ» ÃÊ·¡ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹Î±îÁöµµ Æı«ÇÑ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ¼ÒÀå(á³íó)ÀÇ À¶¸ð¸·À» ¸Á°¡¶ß·Á ¸ö¿¡¼ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¿µ¾ç°ú ¹Ì³×¶öÀÇ Èí¼ö¿¡ ÁöÀåÀ» ÁØ´Ù.
ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â ±ÝÁÖ¿Í ±Ý¿¬Àº ÇʼöÀÌ°í, Ä¿Çdzª ź»êÀ½·á ´ë½Å ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ý ¾ßä, °úÀÏ À½·á ¸¶¼Å¼ ¸öÀ» ¿ø»óÅ·Πȸº¹½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¢Ë ¼ö¸éºÎÁ·Çü
³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¾èÀº ÀáÀÌ ±æ¾îÁ® ¼÷¸éÀ» ÃëÇϱ⠾î·Á¿öÁ® ÇǷΰ¡ ´©ÀûµÇ±â ½±´Ù. ƯÈ÷ ÄÚ¸¦ °ñ°Å³ª ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀÚ´Â µ¿¾È ÃæºÐÇÑ »ê¼Ò¸¦ °ø±Þ¹ÞÁö ¸øÇØ ³·¿¡ Ç×»ó Á¹¸®°í ÇÇ°ïÇÏ´Ù.
ÀÌ °æ¿ì Àú³á ½Ä´ÜÀ¸·Î ÀáÀ» ºÎ¸£´Â ´çºÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ¸é ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ³·ÀáÀº 20ºÐ ÀÌ»ó ÀÚÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í, °¡º¿î ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÏ¸é ³ëÆó¹°Àº ¹èÃâÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ »ê¼Ò¸¦ °ø±Þ¹Þ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸¸¾à ÃæºÐÈ÷ Àڴµ¥µµ Ç×»ó Á¹¸®¸é ¼ö¸éÀå¾Ö °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
¢Ë ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇüÇü
ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä»ç ½Ã°£, À°½Ä À§ÁÖÀÇ ¼±¸ÈµÈ ½Ä½À°ü ¶§¹®¿¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ÀæÀº ´ÙÀ̾îÆ®³ª ä¼Ò¸¦ ±âÇÇÇÏ´Â ½Ä½À°ü, ¼öÇè»ý, ¾ß±ÙÀÚ µî °ú·Î¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â »ç¶÷Àº ¿µ¾çÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±ú¾îÁöÁö ½±´Ù. À̸¦ ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ´Â ºñŸ¹Î C¿Í öºÐ µî ¹«±âÁúÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î C´Â ½ºÆ®·¹½º ºñŸ¹ÎÀ̶ó ºÒ¸± Á¤µµ·Î ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. öºÐÀº ±ÇÅ°¨°ú ¹«·Â°¨À» ±Øº¹ÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í, Ä®½·Àº ÄèÀûÇÑ ¼ö¸éÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù.
¡ã ¸¸¼ºÇÇ·Î ³¯¸®´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý
¸¸¼ºÇǷθ¦ À̱â´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¡®Àß ¸Ô´Â¡¯ °ÍÀÌ´Ù. ¿µ¾çÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é À½½Ä¹°À» ¼ÒÈ Èí¼öÇØ ¿îµ¿¿¡³ÊÁö·Î ¸¸µå´Â °úÁ¤ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¢Ë ÇÏ·ç ¼¼³¢´Â ±âº»
ÇÏ·ç ¼¼³¢¸¦ ²¿¹Ú ì°Ü¸Ô´Â °ÍÀº ±âº»ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆħÀº Çʼö´Ù. ¾ÆħÀ» °Å¸¥ ä Çã±âÁø »óÅ¿¡¼ ¿ÀÀüÀ» º¸³»¸é Á¡½É¿¡ °ú½ÄÇÏ°Ô µÅ, °á°úÀûÀ¸·Î ÇǷθ¦ °¡Áß½ÃÅ°´Â ²ÃÀÌ µÈ´Ù.
¹äÀº Èò ½Ò¹äº¸´Ù´Â Çö¹Ì³ª º¸¸®¸¦ ¼¯Àº Àâ°î¹äÀÌ ÁÁ´Ù. Çö¹Ì´Â Èò½Ò¿¡ ºñÇØ Ä®·Î¸®°¡ ³ô°í ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç Ä®½·°ú ºñŸ¹Î£Âµµ µÎ ¹è ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÅ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¢Ë °úÀÏ°ú ¾ßä·Î ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» °ø±Þ
ºñŸ¹ÎÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ½ÅüÀÇ Ç×»ó¼ºÀÌ ¶³¾îÁ® ´õ¿í ÇǷθ¦ ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀº À½½Ä¹°À» ¼ÒȽÃÅ°´Â °úÁ¤¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ¿¡³ÊÁö¸¦ ±Ø´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ °úÀ× »ý»êµÈ »ê, ¾ËÄ®¸®¼º Â±âµéÀ» ÁßÈÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×öÀ£¿½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ¾ßä¿¡ Æ÷ÇԵŠÀÖÀ¸¸ç ¾ÆÁÖ ¼Ò·®¸¸ ¼·ÃëÇصµ ÃæºÐÇÏ´Ù. ƯÈ÷ °Ü¿ïö ¸¹ÀÌ ³ª´Â °¨±Ö°ú È«½Ã, ¹Ì¿ªÀ̳ª Å곪¹° µî Çػ깰¿¡ ´Ù·® Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
¢Ë Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦ ¼·Ãë´Â ÀûÀýÇÏ°Ô
°£ÆíÇÏ°Ô º¹ÇÕºñŸ¹ÎÀ̳ª º¹Çչ̳׶öÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö¸¸, ÀÚÄ© Áö³ªÄ¥ °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á ÀÎü¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
ÀϷʷΠöºÐÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¼·ÃëÇϸé ü³» ³ªÆ®·ý ºñÀ²¿¡ ÀÌ»óÀ» ÁÖ¾î ¾Æµå·¹³¯¸° È£¸£¸óÀ» ÀÚ±ØÇØ Ã¶ºÐ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. öºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ·Á¸é ÇØÁ¶·ù³ª Äá, ¸êÄ¡ µîÀ» ÅëÇØ ÀÚ¿¬½ÄÇ°¿¡ Æ÷ÇÔµÈ °ÍÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
<µµ¿ò¸»=°³²º£½ºÆ®Å¬¸®´Ð À̽³² ¿øÀå>
¡ã ¸¸¼ºÇÇ·Î Áø´Ü¹ý
¾Æ·¡ 8°¡Áö Áõ»ó Áß 4°¡Áö ÀÌ»óÀÇ Áõ»óÀ» 6°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓÀû, ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ´À³¢¸é ¸¸¼ºÇÇ·Î ÁõÈıºÀ¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
1. ÃæºÐÈ÷ ½¬°í ÀÏÀ» ÁÙ¿©µµ ¿©ÀüÈ÷ ÇÇ°ïÇÏ´Ù.
2. ÇÇ·Î Å¿¿¡ ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ ¾÷¹« ´É·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù.
3. ±â¾ï·ÂÀ̳ª ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.
4. ÀεÎÅë, ¸ñºÎºÐÀ̳ª °Üµå¶ûÀÌ ºÎºÐ ÀÓÆļ±ÀÇ ºñ´ë ¹× ÅëÁõÀÌ »ý°å´Ù.
5. ±ÙÀ°Åë, °üÀýÅë(°üÀý ºÎÀ§°¡ º×°Å³ª ºÓ°Ô µÇ´Â Áõ»óÀº ¾ø´Ù).
6. Æò¼Ò¿Í´Â ´Ù¸¥ »ö´Ù¸¥ µÎÅëÀÌ »ý°å´Ù.
7. ÀáÀ» ÀÚ°í ÀϾµµ »óÄèÇÏÁö ¾Ê´Ù.
8. Æò¼Ò¿Í´Â ´Þ¸® ¿îµ¿ÇÑ µÚ 24½Ã°£ ÀÌ»ó ½ÉÇÑ ÇǷΰ¨ÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù.