약재로 다스리는 피부 민간요법

민간요법은 부작용은 없지만 체질적으로 약재가 맞지 않는 경우가 있으므로 증상을 완화시키기 위한 민간요법을 실행하기 전에는 전문가와 상의하는 것이 좋습니다. 

* 여드름

율무달인 물 - 율무는 변비가 생겼을 때 먹으면 효과적이기도 하지만 율무를 달인 물을 차게 보관했다가 여드름 증상이 있을 때 사용하면 좋은 효과를 볼 수 있다. 율무는 신진대사를 촉진하는 성분이 들어 있어 갑작스레 붉어진 여드름 증상에 더욱 효과적이다. 

무즙-무를 강판에 갈아 체에 거른 뒤 즙을 받아 얼굴에 바르면 여드름의 염증이 진정되는 효과를 얻을 수 있다. 또 무에는 체내에 생기는 해로운 과산화수소를 분해하는 힘이 있기 때문에 평상시 발라도 좋다. 

살구씨 팩 -살구씨 3개 정도를 으깨어 달걀 1개의 흰자와 잘 섞는다. 얼굴에 고루 펴바른 뒤 팩이 마르면 미지근한 물로 깨끗이 닦아 내면 된다.

* 기름기가 많은 피부

해초팩-해초 분말에 밀가루와 꿀을 섞어서 얼굴이 펴 바른다. 해조 성분이 얼굴의 기름기를 제거하고 피부를 촉촉하게 가꾸어 주는 효과가 있다.

부종 

오이차-노폐물이 잘 빠져나가지 않아 부은 몸에는 오이가 효과적인데 오이 넝쿨을 달여서 그 진액을 마시면 된다. 몸이 부었을 때 좋은 효과를 볼 수 있다.

변비 

결명자차-변비에는 결명자씨가 아주 좋은 효과를 보게 하는데 결명자를 팬에 볶다가 물에 넣고 오래 끓여서 하루에 3번 이상 마시면 된다. 

당귀차-역삼씨와 당귀를 물에 달인 뒤 꿀에 넣어 약을 만들어 하루 3번 이상 먹는다. 습관성 변비나 출산 후 생긴 변비에 아주 효과적이다.

뾰루지 

민들레차-민들레 꽃을 물에 달여서 물처럼 마시면 뾰루지에 좋은 효과를 볼 수 있다. 민들레는 염증을 없애고 균을 억누르는 작용을 하기 때문에 뾰루지를 가라앉히는 데 효과적이다.

기미 

둥글레-둥글레를 그늘에 말려서 꿀을 발라 볶은 뒤 가루를 낸다. 그리고 매 식사때마다 한 숟가락씩 먹으면 기미 색소를 점차적으로 흡수할 뿐만 아니라 피부색을 윤기나게 만들어 준다. 

곶감팩-곶감 살을 걸쭉하게 개서 자기 전에 얼굴에 바르고 자면 된다. 여러 번 반복하다보면 검은 색소가 차츰 사라진다.

주근깨 

복숭아꽃 팩 -그늘에 말린 복숭아?와 동아씨를 곱게 간 뒤 꿀에 개서 얼굴에 바르면 된다. 주근깨를 없애는 데 효과가 있을 뿐만 아니라 피부를 촉촉하게 만들어 주는 데 좋다.