»õ½Ïº¸¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ÃÖ±Ù µé¾î ´õ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ¾î¿ä.
±×·¡¼ »õ½Ïº¸¸® È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë, ¸Ô´Â ¹ý¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇØÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹¾ÆÁö¼Ì´Âµ¥¿ä.
¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ, õ±â´©¼³, ³» ¸ö »ç¿ë¼³¸í¼¿¡µµ µîÀåÇß¾úÁö¿ä.
º¸¸®°¡ ¾Æ´Ñ »õ½Ïº¸¸®¿¡´Â ¾î¶°ÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´ÂÁö ºÎÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¼°Ô¿ä.
»õ½Ïº¸¸® È¿´É ºÎÀÛ¿ë
»õ½Ïº¸¸®¶õ?
»õ½Ïº¸¸®¶õ º¸¸®¿¡¼ ½ÏÀ» Æ·¿î ÈÄ 10~20cm Á¤µµ ÀÚ¶õ ¾î¸° º¸¸®½ÏÀ» ¸»ÇØ¿ä.
µ¿ÀǺ¸°¨¿¡¼µµ º¸¸®´Â ¿À°î Áß¿¡ À¸¶äÀ̶ó°í Çߴµ¥¿ä. º¸¸®ÀÇ »õ½Ï¿¡´Â ´Ù ÀÚ¶õ º¸¸®º¸´Ù ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ¹«·Á 100¹è°¡·® ¸¹´Ù°í ÇØ¿ä.
½ÏÀÌ ³ª¸é¼ ¾¾¾Ñ¿¡ ÀÖ´ø ÁÁÀº ¼ººÐµéÀÌ »õ½ÏÀ¸·Î ¿Å°Ü°¡´Âµ¥¿ä.
±× °úÁ¤¿¡¼ ±âÁ¸ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ´õ¿í ³óÃàµÇ°í »õ·Î¿î ¿µ¾ç¼Ò°¡ »ý°Ü³ª±â ¶§¹®ÀÌ¿¡¿ä.
ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀº ¹°·Ð ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ ¹Ý¸é ¿·®Àº ³·±â ¶§¹®¿¡ Çö´ëÀε鿡°Ô ÀûÇÕÇÑ °Ç°½ÄÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
»õ½Ïº¸¸® È¿´É
»õ½Ïº¸¸®¿¡´Â ³»ÀåÁö¹æÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Áö¹æÀÇ ºÐÇظ¦ µ½´Â Æú¸®ÄÚ»ç³î, Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ¿ä. ºñ¸¸À» °³¼±ÇÏ°í ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇϴµ¥ È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ¾î Ç÷°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ °¢Á¾ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀ» Áà¿ä.
»õ½Ïº¸¸®¿Í öºÐ
½Ã±ÝÄ¡º¸´Ù 24¹è³ª ¸¹Àº öºÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î¼ Ã¶ºÐ ºÎÁ· ¶§¹®¿¡ »ý±â´Â ºóÇ÷¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä.
¸é¿ª·Â °È¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â º£Å¸±Û·çĵµ ¸Å¿ì dzºÎÇؼ °¨±â¿Í °°Àº Áúº´ ¿¹¹æ¿¡µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
»õ½Ïº¸¸®ÀÇ Ç³ºÎÇÑ Ä®½· ¼ººÐÀº °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ¸¶±×³×½· ¼ººÐÀº ü³» ¿°ÁõÀ» Á¦°ÅÇØ °üÀý¿°¿¡µµ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Å ³¯¿¡µµ »õ½Ïº¸¸® È¿´ÉÀ» ´À³¥ ¼ö Àִµ¥¿ä.
»çÆ÷³ª¸°À̶ó´Â Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀÌ ¼÷Ã븦 ÇؼÒÇÏ°í °£ÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
»õ½Ïº¸¸®°¡ ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ °³¼±¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇØ¿ä.
»õ½Ïº¸¸® È¿´É¿¡´Â º¯ºñ Çؼҵµ ÀÖ¾î¿ä.
Àå¿¡ ÁÁÀº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇϱ⠶§¹®¿¡ Àå È°µ¿À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
ºñŸ¹ÎC ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ¼ ÇǺθ¦ ¸¼°Ô °¡²ãÁÖ°í, »õ½Ïº¸¸®ÀÇ ·çÅ׿ø° ¼ººÐÀº Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ¾î¿ä.
¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°ú ÀüÀ̸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í »ç¸ê½ÃÄÑ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä.
¿ì¿ïÁõ ÇؼÒ, ½É¸® ¾ÈÁ¤, ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °¡¹Ù ¼ººÐ¿¡ ´ëÇØ µé¾îº¸¼Ì³ª¿ä?
³úÀÇ ½Å°æ Àü´Þ ¹°Áú Áß¿¡ Çϳª¶ó´Â ÀÌ °¡¹Ù ¼ººÐÀÌ Çö¹Ìº¸´Ù 260¹è³ª ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä. »õ½Ïº¸¸®¿¡´Â ¸ö»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½±îÁöµµ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
»õ½Ïº¸¸® Çص¶ÁÖ½º
»õ½Ïº¸¸® È¿´É¿¡´Â Çص¶ÀÛ¿ëµµ ÀÖ¾î¿ä. µðÅ彺 È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª¼ Çص¶ ÁÖ½º·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
»õ½Ïº¸¸® ¸Ô´Â¹ý
¹Í¼±â¿¡ »õ½Ïº¸¸® 10g°ú ¹Ù³ª³ª 3°³¸¦ ³Ö°í ¿ìÀ¯ 700ml¿Í ÇÔ²² Àß °¥¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
¾Æħ, Á¡½É, Àú³á ¼¼ ¹ø¿¡ °ÉÃļ ³ª´©¾î ¸¶½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä. ¾Æ´Ï¸é ÆíÇÏ°Ô »õ½Ïº¸¸® ºÐ¸»À» ¹°°ú ÇÔ²² ¼¯¾î¼ ¸¶½Ã°Å³ª À½½Ä À§¿¡ »Ñ·Á¼ ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ¾î¿ä.
»õ½Ïº¸¸®´Â ºÐ¸» ÇüÅ·Π¸ÔÀ¸¸é ü³» Èí¼öÀ²µµ ³ô¾ÆÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °£ÆíÇÏ°í ÈÞ´ëÇϱâ ÁÁ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
Æ÷¸¸°¨°ú µ¿½Ã¿¡ ³»ÀåÁö¹æ °¨·® È¿°ú±îÁö ÀÖ¾î¼ Ã¼Áß °ü¸®¸¦ ÇϽô ºÐµé²² È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
»õ½Ïº¸¸® ºÎÀÛ¿ë
»õ½Ïº¸¸® ºÎÀÛ¿ëµµ Á¤¸®Çغ¼°Ô¿ä. ¾ÆÁ÷±îÁö »õ½Ïº¸¸® ºÐ¸»·Î ÀÎÇÑ Æ¯º°ÇÑ ºÎÀÛ¿ë »ç·Ê´Â ¾ø¾ú¾î¿ä.
ÇÏÁö¸¸ °úµµÇÏ°Ô ¸ÔÀ¸¸é üÁú¿¡ µû¶ó¼ ¾Ë·¹¸£±â µîÀÇ »õ½Ïº¸¸® ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä.
»õ½Ïº¸¸® ºÐ¸» ÇÏ·ç¼·Ãë·®Àº 10g ÀÌÇÏ°¡ Àû´çÇÏ´ä´Ï´Ù.
¼öÀ¯ ÁßÀÎ ¿©¼ºÀ̳ª ÀÓ»êºÎµµ °¡±ÞÀû ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í¿ä.
ÀÌ»ó »õ½Ïº¸¸® È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸¾Ò¾î¿ä. ¿À´Ãµµ °Ç°ÇÑ À½½Ä°ú ÇÔ²² ÈûÂù ÇÏ·ç°¡ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä.