청소년우울증 증상

스마트폰과 인터넷 사용이 증가할수록

청소년우울증 증상이 나타날 위험이 증가한다고 합니다.

스마트폰에 집중하면서

친구들과 직접적인 상호 작용하는 시간이 줄고

이러한 방법이 더욱 더 고립되는 결과를 낳는 다는 분석인데요.

우울증을 앓고 있는 경우

진솔하게 얘기할 수 있는 친구가 없거나

맘을 털어 놓을 수 있는 상대방이 없다는

 얘기를 많이 하기도 합니다.

미국에서는 자신이 쓸모 없다고 생각하거나

삶에 재미를 못 느끼는

전형적인 우울증 증상을 보고하는

청소년들의 수가 늘었으며

자살시도도 증가했다고 하는데요.

하루에 5시간 이상 인터넷을 사용하는 청소년들은

한 시간 인터넷을 사용하는 청소년보다

자살위험요인이 71% 이상 증가하는 것으로 밝혀졌습니다.

사람들과 마주하는 것은

인간의 행복의가장 깊은 원천 중 하나로

인간관계에서고립되는 것은

자살의 주요한위험 요인 중 하나입니다

앞으로 더 많은연구가 필요하지만

스마트폰 사용을하루 2시간 이하로 줄이는 것이

10대들의 정신건강에도움이 될 가능성이 높다고 합니다.

청소년우울증 증상

청소년이

“죽고 싶다”

“내가 없어진다면모두가 좋아질 것이다”

“내가 죽더라도아무도 관심 갖지 않을 것이다”

이런 내용의일기나 메시지가 그것이며

우울증을 앓고있는 청소년들은

별 것 아닌일에 쉽게 짜증을 내고 분노하는 경우가 많습니다.

성적 저하,

자신이 소중히생각하던 물건을 버리거나

남을 주는 행동등이 포함되며

식욕 저하

수면 시간 감소

검사상 특이 소견이 없음에도 불구하고

두통,복통, 현기증, 어지러움 등의 증상을 호소하기도합니다.