¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÆÄÆľßÀÙ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

ÆÄÆľßÀÇ µÎ °¡Áö »ý¹°ÇÐÀû È°¼º ¼ººÐÀº È¿¼Ò ÆÄÆÄÀÎ (papain)°ú Å°¸ð ÆÄÆÄÀÎ (chymopapain)ÀÔ´Ï´Ù.

±×µéÀº ¼ÒÈ­¸¦ µ½°í, bloating, ¼ÒÈ­ ºÒ·® ¹× ±âŸ ¼ÒÈ­ ¹®Á¦¿Í °°Àº ¹®Á¦¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ»ÁÝ´Ï´Ù.

 ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º¿¡´Â ¸öÀÇ pH ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ°í Áúº´À» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ ¾ËÄ®·ÎÀ̵å È­ÇÕ¹°ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.

Æä³î È­ÇÕ¹°, Caffeic acid, Chloregenic acid, Quercitin ¹× KeampferolÀº °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù.

Ä®½·, Ä®·ý, ³ªÆ®·ý, ö ¹× ¸Á°£Àº ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ¿¡ ¸Å¿ì dzºÎÇÕ´Ï´Ù. "

 

ÆÄÆľßÀÙÀÇ  °Ç°­ ÇýÅÃ.


"1 : Ç÷¼ÒÆÇ »ý»ê. Ç÷¼ÒÆÇÀÇ ³ôÀº ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ½É°¢ÇÑ Áúº´ ÈÄ Æ¯È÷ Ç÷¼ÒÆÇÀ» À§ÇèÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ¶³¾î ¶ß¸®´Â µ­±â¿­°ú °°Àº Áúº´¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¾Æ½Ã¾Æ ÅÂÆò¾ç Àú³Î ¿Àºê Æ®·ÎÇÇ Ä® ¹ÙÀÌ¿À ¸Þµð½ÅÀº ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º°¡ Ç÷¼ÒÆÇ »ý¼ºÀ» À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ ½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù.


"2 : °£À» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù. °£Àå¿¡ ´ëÇÑ ÆÄÆÄ¾ß ÁÖ½ºÀÇ °­·ÂÇÑ È¿°ú·Î ÀÎÇØ È²´Þ, °£°æº¯ ¹× °£¾Ï°ú °°Àº ¸¹Àº ¸¸¼º Áúȯ, ƯÈ÷ °£ÀåÀÇ Ä¡À¯¸¦À§ÇÑ ±âÃÊ°¡µË´Ï´Ù.


"3 : Áúº´À» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.

ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º¿¡´Â ¸»¶ó¸®¾Æ, µ­±â¿­ ¹× ¾ÏÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¹Àº À§ÇèÇÑ Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ´Â ¾Æ¼¼Åä Á¦´ÑÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ°ÍÀº ¸é¿ª ü°è¸¦ Áö¿øÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ÙÀÌ·¯½º ¹× ¹ÚÅ׸®¾Æ ħÀÔÀÚ¿Í ÀüÅõ.


"4 ´Ü°è : ¿¡³ÊÁö ¼öÁØÀ» ³ôÀÔ´Ï´Ù.

ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º´Â ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ¿¡³ÊÁö ·¹º§À» Çâ»ó½ÃÅ°°í ÇϷ縦 ´õ »¡¸® ½ÃÀÛÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ Á¤È­ ¹× Ä¡À¯ÀÇ ÈǸ¢ÇÑ ÀÏÀ»ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¼º ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


"5 °¡Áö : ¼ÒÈ­ ½Ã½ºÅÛÀ» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.

 ÆÄÆÄ¾ß ÀÙÀº ´Ü¹éÁú, ź¼öÈ­¹°À» ÀûÀýÈ÷ ºÐÇØÇÏ°í ¼ÒÈ­¿¡ µµ¿òÀ̵Ǵ ÆÄÆÄÀÎ (Papain), Å°¸ð ÆÄÆÄ ÀÎ (Chymopapain), ÇÁ·ÎÅ×¾ÆÁ¦ (protease) ¹× ¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦ (amylase) È¿¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÈ­ Àå¾Ö¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀºÀÌ ÁÖ½º Ä¡À¯¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í ¼ÒÈ­ ½Ã½ºÅÛÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.ÀÌ ¸Å¿ì °­·ÂÇÑ Ç×±Õ ÁÖ½º´Â À§ÀåÀÇ ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ°í H.phylori ¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í °°Àº ÇØ·Î¿î ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ Á×ÀÓÀ¸·Î½á ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾çÀ» Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.ÀÌ Ä¡À¯ °úÁ¤Àº ¶ÇÇÑ ´ëÀå ¿°ÁõÀ» ¿°Áõ¼º Àå Áúȯ (IBD)


"6 : ¿°ÁõÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÕ´Ï´Ù.

¿°ÁõÀº Áúº´°ú ¾Ë·¹¸£±âÀÇ ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÔ´Ï´Ù. ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ Á꽺ÀÇ Ç× ¿°Áõ Ư¼ºÀº ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǹç È­ÇÐ ¿ä¹ýÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


"7 : »ý¸® Àå¾Ö¸¦ Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.

¸¶½Ã´Â ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º´Â PMS Áõ»óÀ» Á¶ÀýÇÏ°í È£¸£¸ó ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¸Å¿ì °­·ÂÇÑ Ä¡À¯·Â ¶§¹®¿¡ ¿ù°æÁֱ⸦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


"8 ¿ù : ½ÉÇ÷°ü °Ç°­À» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.

ÆÄÆÄ¾ß ÀÙÀÇ °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ Á¦´Â ¸é¿ª ü°è¸¦ °­È­ÇÏ°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» Å©°Ô °³¼±Çϸç Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÅ°°í ³úÁ¹Áß°ú Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ ½ÉÀå °Ç°­À» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.


"9:ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁý´Ï´Ù.

 ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º´Â Ç÷´ç ¼öÁØÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ Àν¶¸° °¨µµ¸¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ³ôÀº »êÈ­ ¹æÁöÁ¦ ÇÔ·®Àº Áö¹æ°£, ½ÅÀå ¼Õ»ó°ú °°Àº ´ç´¢º´ÀÇ 2 Â÷Àû ÇÕº´ÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í »êÈ­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Å©°Ô °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.

 

¾Ï °úÆÄÆÄ¾ß ÀÙ

À¥ »çÀÌÆ® wwwstylecraze.com¿¡ µû¸£¸é : "ÆÄÆľßÀÇ °¡Àå Å« Ç×¾Ï ¼ººÐÀº ÀÙ ÃßÃâ¹°¿¡ ÁýÁߵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.

Journal of Ethanol ¾à¸®ÇÐ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÁÖ½º¿¡´Â Àڱà °æºÎ¾Ï, À¯¹æ¾Ï, Æó¾Ï ¹× ÃéÀå¾Ï°ú °°Àº ±¤¹üÀ§ÇÑ Á¾¾ç¿¡ ´ëÇØ µ¶¼º È¿°ú°¡¾ø´Â ±ØÀûÀÎ ¾Ï ½Î¿ò Ư¼ºÀ» °®´Â ƯÁ¤ È¿¼Ò°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù .

±× °á°ú ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÃßÃâ¹°Àº Á¾Á¾ ¼¼°èÀÇ ÀϺΠÁö¿ª¿¡¼­ È­ÇÐ ¿ä¹ýÀÇ ÀϺηΠÃßõµË´Ï´Ù. ÆÄÆÄ¾ß ÀÙ ÃßÃâ¹°Àº T ¼¼Æ÷¸¦ Á¶ÀýÇÔ

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÆÄÆľßÀÙ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ´ã¹è ²÷À¸¸é ÁÁÀºÁ¡ 10°¡Áö
´ÙÀ½±Û ¿ÍÀϵå¸Á°í È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18553 È渶´Ã È¿´É 10°¡Áö¹× ºÎÀÛ¿ë 8 39,368 2021-10-06
18552 ¼­¸®Å ¿µ¾ç ¹× È¿´É 0 2,003 2021-09-29
18551 ¿©¸§°úÀÏ Æ÷µµÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É 5°¡Áö 0 1,625 2021-09-29
18550 ÇÑÀÔ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É 0 2,596 2021-09-29
18549 ´©·îÁöÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É 3 12,561 2021-09-29
18548 ¹«ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É 0 1,587 2021-09-29
18547 ¹ædz³ª¹°È¿´É°ú È°¿ë¹æ¹ý 0 2,022 2021-09-29
18546 °¡À»¿£ ¹ãÀ¸·Î °Ç°­ ì°Ü¿ä 0 1,547 2021-09-27
18545 Â÷¿äÅ×ÀÇ È¿´É 0 1,989 2021-09-27
18544 Åä¶õÀÇ È¿´É 0 2,564 2021-09-27
18543 º¸¶ó»ö ½ÄÇ° °¡ÁöÈ¿´É 0 1,955 2021-09-27
18542 ¹Ù³ª³ªÀÇ Áß¿äÇÑ È¿´É 10°¡Áö 0 2,415 2021-09-16
18541 ȲÅäÀÇ È¿´É 9°¡Áö 1 7,392 2021-09-16
18540 Â÷°¡¹ö¼¸ È¿´É ²úÀ̴¹ý 0 1,822 2021-09-16
18539 ¾î¼ºÃÊÀÇ È¿´É°ú ÀÛ¿ë 0 2,734 2021-09-15
18538 ¹ãÈ¿´É 0 1,888 2021-09-15
18537 Á¦ÀýÃÊ(°íÃß³ª¹°)ÀÇ È¿´É 0 1,387 2021-09-13
18536 ¸ö¿¡ ÁÁÀº °õº¸ ¹èÃßÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É 0 2,089 2021-09-09
18535 ÀºÇàÀÙÀ¸·Î ´ã±Ù ¼úÀÇ È¿´É 4 5,606 2021-09-09
18534 ¾à¿ë¹ö¼¸ÀÇ Á¾·ù, È¿´É ¹× È°¿ë 0 4,606 2021-09-09
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷