¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ ³î¶ó¿î È°¿ë¹ý 10°¡Áö

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ ³î¶ó¿î È°¿ë¹ý 10°¡Áö 
 
1. ¼Õ»óµÈ ¸Ó¸®°á ȸº¹
¼Õ»óµÈ ¸Ó¸®°á¿¡ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¾Æ½ºÇǸ°À» ³ìÀÎ ÈÄ ¸Ó¸® °¨À» ¶§ ÀÌ ¹°¿¡ 15ºÐ µ¿¾È ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» Àû½ÅÈÄ ¾Ä¾î ÁÖ¸é °Ç°­ÇÑ ¸Ó¸®°á¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 
 
2. ¿©µå¸§ Á¦°Å

¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ »ì¸®½Ç»ê ¼ººÐÀº ¿©µå¸§¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Ç׿°Áõ ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ½ºÇǸ° 2°³¸¦ °¥¾Æ¼­ ·¹¸óó·³ ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÑ °úÀÏ¿¡ ¼¯¾î ¿©µå¸§¿¡ ¹Ù¸£°í ¸îºÐ µ¿¾È ÀÖ´Ù°¡ ¾Ä¾î³»¸é ¿©µå¸§¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 
  
3. ¹ú·¹ ¹°¸° »óó Ä¡À¯
¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ ¿°Áõ Á¦°Å Ư¼ºÀº ¹ú·¹ ¹°·Á °¡·Á¿î °÷¿¡ È¿°úÀûÀä. ¹° ÇÑ ½ºÇ¬¿¡ ¾Æ½ºÇǸ°À» ³ìÀÌ°í
¿ëÇØµÈ °ÍÀ» ¹ß¶óÁÖ¸é °¡·Á¿ò°ú ºÎ±â°¡ ÁøÁ¤µË´Ï´Ù. ¶Ç »óó°¡ ´õ »¡¸® ¾Æ¹°°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. 
 
4. °¢Áú Á¦°ÅÁ¦

¾Æ½ºÇǸ°Àº ¾ó±¼ÀÇ Á×Àº ¼¼Æ÷¸¦ Á¦°Å ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ °¢Áú Á¦°ÅÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °úµµÇÑ À¯ºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸ð°øÀÇ Å©±â¸¦ ÁÙÀÌ´Â ÀÏÀ» µ½½À´Ï´Ù. »ç¿ë¹ýÀº ¹°À» È¥ÇÕÈÄ ¸î ºÐ µ¿¾È µÓ´Ï´Ù. ÀÚ±â ÇǺΰ¡ ¹Î°¨ÇÑ °æ¿ì ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ½ÅÁßÇÏ°Ô Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù. 
 
5. ÇǺΠ¹ÝÁ¡ °¨¼Ò
¾Æ½ºÇǸ°Àº ÇǺο¡ ÁÁÀº Ư¼ºÀ» ¸¹ÀÌ °¡Áö°í ÀÖ°í Ç׿°ÁõÁ¦·Î ¿°Áõ°ú ºÎ±â¸¦ °¡¶ó¾ÉÇôÁÝ´Ï´Ù. ¾Æ½ºÇǸ°Àº º»ÀÎ ÇǺÎÀÇ ¿°Áõ°ú »Ï·çÁö¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. »ç¿ë¹ýÀº ¿ä±¸¸£Æ® 3Å«¼ú, ²Ü 1 Å«¼ú°ú 7°³ÀÇ ¾Æ½ºÇǸ° ¾àÀ» ¼¯½À´Ï´Ù. Àß ¼¯Àº ÀÌ°ÍÀ» ±ú²ýÇÑ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£°í 15ºÐ µ¿¾È ¸¶½ºÅ©¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 
 
6. ºñµëÁ¦°Å
»ì¸®½Ç»ê ¼ººÐÀº °ÇÁ¶Çϰųª °¢ÁúÀÌ ÀϾ´Â µÎÇÇÀÇ ¼öºÐ ±ÕÇüÀ» 맟Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¾Æ½ºÇǸ° 2¾ËÀ» À¸±ú¾î °¡·ç·Î ¸¸µì´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ» »ïǪ¿Í ¼¯¾î µÎÇÇ¿¡ ¸¶»çÁöÇϵíÀÌ ¸Ó¸®¸¦ °¨°í 3~5ºÐ ÈĹ°·Î Çó±ÅÁÖ¸é µË´Ï´Ù. 
 
7. ¹ß¿¡ ±»Àº »ì Á¦°Å
¾Æ½ºÇǸ°Àº ¹ß¹Ù´ÚÀ» ºÎµå·´°ÔÇÏ°í ¼Õ½±°Ô Á×Àº ÇǺθ¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. 7°³ÀÇ ¾Æ½ºÇǸ°À» °¥Àº ÈÄ¿¡ ·¹¸óÁÖ½º ¹Ý ½ºÇ¬À» Ãß°¡ÇÏ°í µû¶æÇÑ ¹°À» ¼¯¾î ¹ÝÁ× ÇüÅ·Π¸¸µì´Ï´Ù. ±»Àº»ìÀÌ ÀÖ´Â ¹ß¹Ù´Ú¿¡ È¥ÇÕ¹°À» ¹Ù¸£°í µû¶æÇÑ ÃµÀ¸·Î °¨½ÎÁÝ´Ï´Ù. 10~15ºÐ Á¤µµ ÂòÁúÀ» ÇØÁÖ¸é ±»Àº »ì Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. 
 
8. ¿ÊÀÇ ¶¡, ¾ó·è Á¦°Å
¾Æ½ºÇǸ°Àº ´ç½ÅÀÇ ¿Ê¿¡ »õ·Î¿î »ý¸íÀ» ºÎ¿©ÇØ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ »ì¸®½Ç»ê ¼ººÐÀº ¼ÅÃ÷³ª ¿Ê¿¡ »ý±ä ¶¡ ÀÚ±¹À» Á¦°ÅÇϴµ¥ ÁÁÀºµ¥¿ä. ÀÌ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ­´Â ¾Æ½ºÇǸ°À» ¹°¿¡ ³ì¿©¼­ ±× ¹°·Î ¼¼Å¹À» Çϰųª ¾Æ½ºÇǸ° ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î¼­ ºÎºÐ¼¼Å¹Á¦Ã³·³ ¾ó·èÁø ºÎºÐÀ» ¹®Áú·¯ ÁÖ¼¼¿ä. 
 
9. ²ÉÀÇ ¼ö¸í ¿¬Àå
¼±¹° ¹Þ°Å³ª ±¸ÀÔÇÑ ²ÉÀ» ²Éº´¿¡ ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓÇÏ·Á¸é ¹°¿¡ ¾Æ½ºÇǸ°À» ºÐ¼âÇÏ¿© Ãß°¡Çϼ¼¿ä. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¸¶Áö¸·±îÁö ²ÉµéÀÌ »ý±â ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù. ½Ãµé½ÃµéÇÑ ²ÉÀÌ ¾Æ´Ï°Ô ²ÉÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ »ì¸®½Ç»ê ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¾Æ½ºÇǸ°À» »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä. ƯÈ÷ Àå¹Ì¿¡ Àß ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù 
 
10. ¿åÁ¶¿¡ ºñ´© Â±â¸¦ Á¦°Å
ºñ´© Â±â°¡ ¿åÁ¶ÀÇ ±ú²ýÇÔÀ» ¾ø¾Ö¹ö¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é 5°³ÀÇ ¾Æ½ºÇǸ°À» ºÐ¼âÇÑ ÈÄ ¸ñ¿å ¼¼Á¤¾×¿¡ Ãß°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¿åÁ¶ ÀüüÀûÀ¸·Î »Ñ¸®°í 30ºÐ µ¿¾È ±×´ë·Î µÎ¾ú´Ù°¡ õÀ¸·Î ¼Õ½±°Ô Âîµç ¶§¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¶±Ýµµ °­·ÂÇÑ Á¦°Å¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ¾Æ½ºÇǸ°À» À¸±ú¾î ¹°°ú ¼¯¾î¼­ ¹ÝÁ× ÇüÅ·Π¸¸µé¾î¼­ ¹®Áú·¯ ÁÖ¸é ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. 
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ ³î¶ó¿î È°¿ë¹ý 10°¡Áö""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¸¶Å°º£¸® È¿´É ¹× º¹¿ë¹ý
´ÙÀ½±Û ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº »ýÈ°»ó½Ä
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18333 °íÇ÷¾Ð È®½ÇÈ÷ Àâ´Â ºñÆ®ÀÇ È¿´É 0 1,572 2021-01-06
18332 º¸¶ó»ö ½ÄÇ°ÀÇ °Ç°­È¿´É 0 1,993 2021-01-06
18331 å·õ®ï×Üà - ¼ÖÀÙÀÇ È¿´É 0 1,391 2021-01-06
18330 ¼÷ÁöȲ & »ýÁöȲ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 1 3,002 2021-01-06
18329 °èÇÇÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë ÃÑÁ¤¸® 0 1,963 2021-01-04
18328 »çÀ§Áú»§(À§·É¼±)ÀÇ È¿´É 0 1,291 2021-01-04
18327 ÆÄ·¡ÀÇ È¿´É È¿°ú 0 1,212 2021-01-04
18326 È£·ÎÆľ¾ È¿´É 0 1,408 2021-01-04
18325 õ»ïÀÇ È¿´É 0 4,037 2021-01-04
18324 ¸Æ¹®µ¿ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 8,396 2021-01-04
18323 »ý°­ÀÇ 8°¡Áö È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 0 1,337 2021-01-04
18322 ¼ÖÀÙ È¿´É 6°¡Áö 0 2,310 2021-01-04
18321 È£µÎ¾¾±â¸§ È¿´É 1 2,790 2021-01-02
18320 ¸Å¿î °íÃß ¾È ¸Å¿î °íÃß, È¿´ÉÀº ºñ½Á 0 2,062 2020-12-30
18319 ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° õ¸¶ÀÇ È¿´É 0 1,245 2020-12-30
18318 Á¢½Ã²É È¿´É 0 1,377 2020-12-30
18317 Ȳ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 4 8,906 2020-12-30
18316 °¢Á¾ ¹ö¼¸ÀÇ È¿´Éº° Á¤º¸ 0 1,071 2020-12-28
18315 Â÷(Òþ) Á¾·ùº° È¿´É 0 1,187 2020-12-28
18314 ¹ú³ª¹« È¿´É 3 9,973 2020-12-28
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷