|
|
°¨ÀÚ ¸Ô´Â À̾߱â
|
|
|
|
|
|
|
°¨ÀÚ ÁÁ¾ÆÇϼ¼¿ä? ¾î¸±¶§ »ê°ñ¿¡¼´Â ¿©¸§Ã¶ Á¡½ÉÀº ¹«Á¶°Ç °¨ÀÚ!! Âü °¨ÀÚ Áö°Ü¿ü´Âµ¥ ÀÌÁ¦ Á» ì°Ü ¸Ô¾î¾ß°Ú¾î¿ä. ¿ì¸®¸ö¿¡ ½×ÀÎ ³ªÆ®·ýÀº Ç÷¾Ð»ó½ÂÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀº ´Ù ¾Æ½ÃÁÒ? ±×·¯¸é ³ªÆ®·ýÀº ¾î¶»°Ô ¹èÃâÇÒ±î¿ä? ³ªÆ®·ýÀ» ¹èÃâÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ¹Ù·Î Ä®·ý ÀÔ´Ï´Ù. ¡Ü °¨ÀÚ¸¦ ¿Ö ¸¹ÀÌ ¹¬¾î¾ß ÇÒ±î¿ä? 1) ¸ÀÀÖÀݾƿä 2) ³ªÆ®·ýÀ» ¹èÃâÇØÁÖ´Â Ä®·ýÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¿ä. 3) ³ªÆ®·ý ¹èÃâ·Î Ç÷¾ÐÀÌ ³»·Á°¡¿ä 4) ¿¾³¯ »ý°¢µµ ³ªÀݾƿä. 5) ½ÎÀݾƿä (10Å°·Î / ¸Ç¿ø) 6) ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÀÝ¾Æ¿ä ¡ØÄ®·ýÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ° 1µî : °¨ÀÚ 2µî : È£¹Ú 3µî : ¹Ù³ª³ª ¡Ü °¨ÀÚ ¹Î°£¿ä¹ý ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é Àß º×°Å³ª, Æò¼Ò À§±Ë¾çÀ¸·Î °í»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é °¨ÀÚ¸¦ °£ ÁóÀ̳ª °¨ÀÚ¼öÇÁ, °¨Àã±¹ µîÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. À̶§ °¨Àã±¹Àº ±¹¹°Â° ¸¶¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °¨ÀÚ¿¡ µé¾îÀÖ´Â Ä®·ýÀÌ ¹°¿¡ ³ì±â ¶§¹®¿¡ °¨ÀÚ °Ç´õ±â¸¸ ¸ÔÀ¸¸é °ï¶õÇÏ°ÚÁÒ? °¨ÀÚ ÁóÀº ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø¾¿ °øº¹¿¡ Ƽ½ºÇ¬À¸·Î ÇѵΠ½ºÇ¬ Á¤µµ ¸Ô´Â °ÍÀÌ Àû´çÇÏ´ä´Ï´Ù. °¨ÀÚ´Â ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â µ¥µµ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. È»óÀ¸·Î º×°í ¿ÀÌ ³¯ ¶§, Æíµµ¼±À̳ª ±â°üÁö¿° µîÀ¸·Î ¸ñÀÌ º×°í ¾ÆÇà ¶§, °¨ÀÚ¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼ Å»Áö¸é¿¡ ¹ß¶ó ¾ÆÇ °÷¿¡ ºÙÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¿ÀÌ ³»¸®°í ÅëÁõÀÌ ¼¼È÷ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù. ¡Ü °¨ÀÚ È¿´É 1)°íÇ÷¾ÐÀ» ¸·¾Æ ÁØ´ä´Ï´Ù. 2)½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ´©ÀûµÈ ÇǷθ¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â ½Å±âÇÑ ¿ªÇÒµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù. 3)ºñŸ¹ÎC°¡ ¾öû ¸¹½À´Ï´Ù. 4)°¢Á¾ ¼ºÀκ´µéÀ» ¿¹¹æ½ÃÄÑÁÖ°í ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ÇǺι̿뿡 ÁÁ±¸¿ä 5)±â¸¦ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ°í À§µµ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä ¡ØÇ÷¾Ð¿¡ ÁÁÀº Ä®·ýÀÌ ¹Ù³ª³ªÀÇ 2¹è !! ¡Ü °¨ÀÚ¼öÇÁ ¸¸µå´Â¹ý "Ç÷°ü¼Ó ³ªÆ®·ýÀ» ³» º¸³»·Á¸é °¨ÀÚ¸¦ ¸Ô¾î¶ó" - mbn õ±â´©¼³ 1) °¨ÀÚ´Â ½ÏÀÌ ³ ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼Ö¶ó´Ñ µ¶¼Ò°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã Á¦°ÅÇÑ´Ù. 2) °¨ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ²®Áú° °ÆÇ¿¡ °¥¾ÆÁØ´Ù. (1ÀκР±âÁØ = °¨ÀÚ 1°³) 3) °ÆÇ¿¡ °£ °¨Àڴ ü¿¡ °É·¯ ÁóÀ» Â¥³½´Ù. 4) 5ºÐ Á¤µµÈÄ °¨ÀÚ »ýÁó°ú ÇÏ¾á ¾Ó±Ý(ÀüºÐ) ÀÌ ºÐ¸® µÇ´Âµ¥, °¨ÀÚ½ºÇÁ¿¡´Â °¨ÀÚÀÇ »ýÁó¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù. 5) °¨ÀÚ¼öÇÁ 1Àκп¡ ¹Ù³ª³ª 2°³, Äá ÇÑÁÜ(100g)À» ÁغñÇÑ´Ù. 6) ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸°¹°¿¡ ºÒ¸°Äá 100g ¹Ù³ª³ª 2¸¦ ³Ö°í, ¾àºÒ·Î 40ºÐ°£ ²úÀδÙ. 7) ¼Ò±Ý 1Ƽ½ºÇ¬¿¡ ¹Ì³ª¸®¸¦ µ¥Ä£´Ù. 8) ¹Í¼±â¿¡ »îÀº ¹Ù³ª³ª, Äá, µ¥Ä£ ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾ÆÁØ´Ù. 9) ¿©±â¿¡ °¨ÀÚ »ýÁóÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é °¨ÀÚ¼öÇÁ ¿Ï¼º ÀÔ´Ï´Ù. ¡Ü °¨ÀÚ½ºÇÁ ¸Ô´Â¹æ¹ý À¯»ê±ÕÀÌ Ç³ºÎÇÑ °£Àå 1Ƽ½ºÇ¬°ú ½ÄÃÊ 1Ƽ½ºÇ¬À» ³Ö¾î¼ ¸Ô½À´Ï´Ù. ¡Ü °¨ÀÚ½ºÇÁ ¼·Ãë½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ½ÅÀå±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁ®¼ Ä®·ý ¹èÃâÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì °¨ÀÚ¸¦ °ú´ÙÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¡Ü ´Ù¾çÇÑ °¨Àڿ丮 - Á¦°¡ ¿ä¸®¸¦ ¸øÇؼ¿ä, - ¿ä¸®´Â Ä£±¸´ÔµéÀÌ µµ»ç Àݾƿä? - ²ß°í, ºº°í, °¥°í, ºÙÀÌ°í, ÂîÁö°í, 쌂°í, Æ¢±â°í, ÁóÂ¥°í~~ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~^^
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
18653 |
·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] |
3 |
3,694 |
2023-02-07 |
|
|
|
18652 |
°£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É |
1 |
4,924 |
2023-02-07 |
|
|
|
18651 |
³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ |
2 |
2,614 |
2023-02-07 |
|
|
|
18650 |
´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
2 |
11,615 |
2023-02-02 |
|
|
|
18649 |
Àû°ÜÀÚ È¿´É |
1 |
2,859 |
2023-02-02 |
|
|
|
18648 |
´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É |
0 |
3,371 |
2022-12-09 |
|
|
|
18647 |
ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] |
0 |
5,056 |
2022-12-09 |
|
|
|
18646 |
±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] |
0 |
2,613 |
2022-12-09 |
|
|
|
18645 |
ÅÊÀÚÀÇ È¿´É |
1 |
4,796 |
2022-11-16 |
|
|
|
18644 |
Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö |
0 |
4,617 |
2022-10-12 |
|
|
|
18643 |
ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] |
3 |
11,036 |
2022-10-11 |
|
|
|
18642 |
Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É |
7 |
22,783 |
2022-10-11 |
|
|
|
18641 |
Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É |
2 |
5,677 |
2022-08-24 |
|
|
|
18640 |
¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
8 |
22,775 |
2022-08-24 |
|
|
|
18639 |
»êµ¹¹è È¿´É |
1 |
5,742 |
2022-08-24 |
|
|
|
18638 |
Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] |
5 |
16,312 |
2022-07-18 |
|
|
|
18637 |
¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É |
7 |
8,288 |
2022-07-18 |
|
|
|
18636 |
Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö |
0 |
5,737 |
2022-07-14 |
|
|
|
18635 |
¹Ú³ª¹°È¿´É |
0 |
5,109 |
2022-07-14 |
|
|
|
18634 |
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] |
6 |
24,962 |
2022-07-14 |
|
|
|
|
|
|
|