십자인대 파열 증상과 치료

 

운동선수 부상소식을 접하면 많이 듣게 되는 것이

십자인대 파열과 관련된 부상소식입니다.

 

최근 여자 월드컵 국가대표 여민지 선수가

연습경기 도중 무릎 부상을 당해

십자인대 파열로 전치 8주 진단이 나와

월드컵 출전이 좌절된

마음 아픈 소식이 있었는데요.

 

 

 

십자인대 파열은 일반인도 안심 못 해

 

일반인도 운동을 즐기는 사람들이 많아지면서

십자인대 파열과 같은 무릎 부상에

주의를 기울일 필요가 있습니다.

 

  

십자인대란?

 

X자 모양으로 무릎 위, 아래 관절을 이어

무릎 관절 움직임을 원활하도록 도와주며,

부위에 따라 전방과 후방 십자인대로 나뉩니다.

5~10㎜의 굵기로 무릎 관절의 안정성을 유지하지만,

끊어지기 쉬운 부위기이도 합니다.

 

십자인대 파열 원인

 

스포츠 운동시 정강이를 부딪혔을 경우,

무릎을 꿇고 넘어진 경우,

혹은 과하게 무릎이 뒤쪽으로 꺾이면서

손상을 받는 사례가 많습니다.

 

 십자인대 파열 증상

 

십자인대는 구조적 특징상

완전히 파열되면 자연적으로 치유되기 어렵고

무릎에서 '툭'하는 파열음이 들리거나

심한 통증과 함께 무릎이 빠지는 느낌이 든다면

십자인대 손상 가능성이 크기 때문에

초기에 병원에 가서 진찰을 받는 것이 중요하다.

 

십자인대가 파열되면 무릎 속에 피가 고이게 되고,

파열된 부위가 부으며 관절이 불안정해져

무릎을 구부렸을 때 극심한 통증이 유발되기 때문에

걸을 때 불안정한 느낌이 듭니다.

보통 2~3일 정도 지나고 나면 부기가 빠지고 통증이 가라앉아

많은 사람이 타박상으로 오인하는 경우도 있습니다.

 

   

십자인대 파열을 제때에 치료하지 않으면?

 

무릎 연골이나 연골판까지 손상돼

조기 퇴행성 관절염으로까지 발전할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

전방십자인대 파열 시 치료기간

 

전방십자인대는 부분 파열이 50%이상 손상된 것이 확인되면

 내