정혈작용 혈액순환 당뇨 변비 골다공증 다이어트에 좋은 음식 야콘

       ▷ 100g 당 0.5g 이상의 풍부한 식이섬유

 ▷ 14가지 필수 영양소 함유

  ▷ 배불리 먹어도 낮은 저칼로리

 ▷ 장을 가볍고 편안하게 해주는 프락올리고당 함유

 ▷ 풍부한 식이섬유와 장 활성화로 변비에 도움​

▷ 야콘효소의 탁월한 지방질 활성탄화로 다이어트에 효과

 ​* 당뇨에 효과?

   당뇨가 있는 환자의 피는 탁하기 때문에 피를 맑게 하는 것이 중요한데 야콘은 천연 다당류와 섬유질로 구성되어 몸 안의 독소와 중금속 기타오염물질들을 효과적으로 배출시키므로 몸 안의 각 장기가 원활한 자각운동을 할 수 있고 신속한 영양 물질 투입으로 세포활성에 도움을 주고 혈액순환과 면역력이 높아져 자연치유력이 강해지므로 당뇨의 근본을 해결하기 때문에 효과적일 수 밖에 없다 야콘을 통하여 혈당이 조절되고 합병증까지 치유되었다는 많은 사람들의 증언이 방송을 통해 방영되었다.

                    야콘에 함유된 인슐린은 당뇨의 예방 뿐만 아니라 치료 효과까지 있음이 입증되었다. 풍부한 식이섬유는 비피더스균 등을 증가시켜 당뇨에서 벗어나게 하고 면역성도 강화시켜 준다.​

    미네랄과 칼륨을 많이 포함하고 있어 체내 나트륨 양의 밸런스를 맞춰 혈압을 낮추는 효능이 있다. 그 외 칼슘, 마그네슘등도 풍부한 알카리성 식품으로 골다골증 예방에도 효과적이다.

    야콘에 들어있는 폴레페놀은 산화 물질로서, 콜레스테롤을 감소시키며 동맥경화의 예방에 효과가 있다.

     야콘은 프락올리고당이 다량 함유되어 있으며 이런 당은 몸에서 소화되지 않는 특징이 있다. 소화되어 흡수되어야 에너지원으로 되는데 소화가 되지 않으니 몸속에서 에너지원으로 사용되지 않으므로 포만감은 있지만 다이어트에 도움이 된다. 알카리성 식이섬유가 풍부하고 저칼로리이기 때문에 다이어트 식품으로 널리 이용되고 있다

                      야콘에 함유된 풍부한 식이섬유는 장내 비피더스균 등을 증가시켜 만성변비에서 벗어나게 하고 면역성도 강화 시켜준다.

    야콘은 천연물질로 맛도 맛잇고 영양가도 풍부하여 당뇨 환자 뿐만 아니라 비만 신장 환자 각종 성인병을 앓고 있는 분들이 많이 애용하며 효과를 보고있는 천혜의 식품이다.

     야콘은 54 Kcal로 고구마나 감자보다 칼로리가 훨씬 낮다

   식물섬유 함유량은 상대적으로 감자 고구마 등의 작물보다 보다 높아서 현대인들의 건강식품으로는 단연 으뜸이다​

    야콘은 프락올리고당과 크로로겐산의 성분으로 아토피에도 좋다.