¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¾ËÄڿüº °£Áúȯ Áõ»ó

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

Áõ»ó

½À°ü¼º À½ÁÖ´Â ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£, ¾ËÄڿüº °£¿° ¹× ¾ËÄڿüº °£°æº¯ÁõÀ» À¯¹ßÇϴµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ¼¼ °¡Áö ÁúȯÀ» ÅëƲ¾î ¾ËÄڿüº °£ÁúȯÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ½À°ü¼º À½ÁÖÀÚ´Â °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, 10~35%´Â ¾ËÄڿüº °£¿°À», 10~20%´Â °£°æº¯ÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

1. ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£

¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ȯÀÚ´Â ´ëºÎºÐ º°´Ù¸¥ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î °Ç°­°ËÁøÀ» ÇÏ´Ù°¡ Ç÷¾×°Ë»ç¿¡¼­ °£±â´É ÀÌ»óÀ» ¿ì¿¬È÷ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ°Å³ª, ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î ½Åü°Ë»ç¸¦ ¹Þ´Ù°¡ ¿ì»óº¹ºÎ¿¡ °£ÀÌ Ä¿Á®ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸¸Á®Á®¼­ ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

½±°Ô ÇÇ·ÎÇϰųª ¼ÒÈ­ºÒ·®, ¿ì»óº¹ºÎ ºÒÆí°¨ ¶Ç´Â ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷¾×°Ë»ç¿¡¼­ °£±â´ÉÀÌ Á¤»óÀ̰ųª ¾à°£ÀÇ ÀÌ»óÀ» º¸À̸ç, ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¿¡¼­ °£ÀÌ Áö¹æħÂøÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¤»óº¸´Ù ÇϾé°Ô º¸ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.

2. ¾ËÄڿüº °£¿°

 

¾ËÄڿüº °£¿°Àº °£¼¼Æ÷ÀÇ ¿°ÁõÀ» Ư¡À¸·Î ÇÏ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î º°´Ù¸¥ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Áõ»ó¸¸ °¡Áö°í ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£°ú ¾ËÄڿüº °£¿°À» ±¸ºÐÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

¾ËÄڿüº °£¿°¿¡ ÀÇÇÑ °£¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡´Â Áõ»óÀÌ ¾ø°Å³ª, ÇǷΰ¨, ¼ÒÈ­ºÒ·®À̳ª ¿ì»óº¹ºÎ ºÒÆí°¨À» ´À³¢¸ç, °£ºñ´ë ¹× °£¼öÄ¡(AST/ALT)ÀÇ »ó½ÂÀ» º¸ÀÌÁö¸¸ °£¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¿ì»óº¹ºÎ ÅëÁõ°ú °í¿­ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°í, ½ÉÇÑ È²´Þ»Ó ¾Æ´Ï¶ó °£°æº¯ÁõÀÌ ¾ø´õ¶óµµ º¹¼ö, Á¤¸Æ·ù ÃâÇ÷ ¶Ç´Â °£¼º³úÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. ¾ËÄڿüº °£°æº¯Áõ

°£º´º¯ÁõÀº °£¼¼Æ÷ÀÇ ¿°Áõ°ú ¼¶À¯È­, ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ¼¼Æ÷ÀÇ ±«»ç°¡ ³ªÅ¸³ª´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾Æ¹«·± Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. °£°æº¯ÁõÀÌ ½ÉÇØÁö´Ù º¸¸é ¹è¼Ó¿¡ ¹°ÀÌ Â÷´Â º¹¼ö°¡ ³ªÅ¸³ª°Å³ª, ½ÄµµÁ¤¸Æ·ù°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© Á¡Á¡ Ä¿Áö´Ù°¡ °á±¹ ÆÄ¿­ÇÏ¿© ½ÉÇÑ ÃâÇ÷À» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç Ç÷¾× ÀÀ°í¿¡ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Å³ª, ³ú ±â´É, ½ÅÀå ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À̳ª °£¿°Àº ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, °£°æº¯ÁõÀº ´ëü·Î ȸº¹µÇ±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

±× ¿Ü¿¡µµ °úÀ½À» Çϸ鼭 ½Ä»ç¸¦ Àß ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¿µ¾ç°áÇÌ, ¸»ÃʽŰ溴º¯¿¡ ÀÇÇÑ À̻󰨰¢, Ä¡¸Å³ª ÁßÃ߽ŰæÀå¾Ö, ½ÉÀå±â´É ÀÌ»ó¿¡ ÀÇÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ, ½ÉÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶ÀÇ °æ¿ì º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇÏ¸é ±ÝÁÖ·Î ÀÎÇÑ ±Ý´ÜÁõ»óÀ» º¸À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾ËÄڿüº °£°æº¯Áõ ȯÀÚÀÇ 5-15%¿¡¼­ °£¼¼Æ÷¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¾ËÄڿüº °£Áúȯ Áõ»ó""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¾ËÄڿüº °£Áúȯ Áø´Ü
´ÙÀ½±Û ¾ËÄڿüº °£Áúȯ ¿øÀÎ
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
4940
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå ¹ß´Þ
0 3,749 2015-01-02
4939
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå
0 2,847 2015-01-02
4938
 
Á¤»ó¼Ò¾Æ ¼ºÀå °³¿ä
0 1,838 2015-01-02
4937
 
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 5,129 2015-01-02
4936
 
°íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ ½ÄÀÌ¿äÀÎ Ä¡·á
0 2,444 2015-01-02
4935
 
°íÇ÷¾Ð °³¿ä
0 1,853 2015-01-02
4934
 
´ç´¢º´ ÇÕº´Áõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 2,403 2015-01-02
4933
 
´ç´¢º´ ¸¸¼º ÇÕº´Áõ
1 4,231 2015-01-02
4932
 
´ç´¢º´ ±Þ¼º ÇÕº´Áõ
0 4,443 2015-01-02
4931
 
´ç´¢º´
0 1,604 2015-01-02
4930
 
¾ÏȯÀÚ ÅëÁõÄ¡·á ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 3,577 2015-01-02
4929
 
¾Ï¼º ÅëÁõ ºñ¾à¹° Ä¡·á¹ý
0 2,988 2015-01-02
4928
 
¾Ï¼ºÅëÁõÀÇ ¿øÀΰú ºÐ·ù
0 3,086 2015-01-02
4927
 
¾ÏȯÀÚ ÅëÁõÄ¡·á °³¿ä
0 2,626 2015-01-02
4926
 
Ãë¾à X ÁõÈıº ¿¹ÈÄ ¹× Ä¡·á
0 2,144 2015-01-02
4925
 
Ãë¾à X ÁõÈıº Áø´Ü
0 2,666 2015-01-02
4924
 
Ãë¾à X ÁõÈıº À¯Àü ¾ç½Ä ¹× À¯ÀüÀÚ º¯ÀÌ ¾ç»ó
0 2,372 2015-01-02
4923
 
Ãë¾à X ÁõÈıº ÀÓ»ó ¾ç»ó ¹× Áõ»ó
0 2,717 2015-01-02
4922
 
Ãë¾à X ÁõÈıº °³¿ä ¹× ¿ª»ç
0 2,146 2015-01-02
4921
 
¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï »ýÈ°
0 2,776 2015-01-02
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷