¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

³ó°¡Áø Áõ»ó

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

Áõ»ó

1. Á¢ÃËÀü¿° ³ó°¡Áø

Àüü ³ó°¡Áø ȯÀÚÀÇ ´ë´Ù¼ö(70%)¿¡ ÇØ´çµÇ´Â Áõ»óÀ¸·Î 2-4 mmÀÇ ºÓÀº ¹ÝÁ¡À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© ºü¸£°Ô ¹°ÁýÀ̳ª °í¸§ÁýÀ¸·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ¹°ÁýÀ̳ª °í¸§ÁýÀÌ Áþ¹«¸£°Ô µÇ¸é, Áþ¹«¸¥ ºÎÀ§¿¡ ¹ú²ÜÀÌ ¸»¶óºÙÀº °Í °°Àº ³ë¶õ»öÀÇ µüÁö°¡ Çü¼ºµË´Ï´Ù. ±× ÈÄ º´º¯Àº Á¡Â÷ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ¹øÁ®³ª°¡Áö¸¸ Á߽ɺδ Á¡Á¡ ȸº¹µÇ´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù.

µüÁö´Â ½±°Ô ¶³¾îÁöÁö¸¸ ¹Ù´Ú¿¡¼­ Áø¹°ÀÌ °è¼Ó ³ª°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ Áø¹°À» ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Áö°Å³ª ¼ö°ÇÀ¸·Î ´Û¾Æ³»´Â °æ¿ì ´Ù¸¥ ºÎÀ§·Î ¿Å°ÜÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Á¢ÃËÀü¿° ³ó°¡ÁøÀÌ Àß »ý±â´Â ºÎÀ§·Î´Â ÆÈ, ´Ù¸®, ±×¸®°í ¾ó±¼, ƯÈ÷ ÄÚ¿Í ÀÔÁÖÀ§ÀÌÁö¸¸ ½ÉÇÑ °æ¿ì º´¼Ò ºÎ±ÙÀÇ ¸²ÇÁ¼±ÀÌ Ä¿Áö°Å³ª ¿­ÀÌ ³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ±âÁ¸ ÇǺκ´ ¶§¹®¿¡ ÀÚÁÖ ±Ü´Â °÷À̳ª ¹ú·¹ ¹°¸° °÷, ´ÙÃļ­ »óó°¡ »ý±ä °÷¿¡ Àß »ý±â°í Àß ¾ÄÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì ¶ÇÇÑ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áý´Ï´Ù. ȯºÎ´Â ´ëºÎºÐ 2ÁÖ À̳»¿¡ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯µË´Ï´Ù.

È­³ó¼º »ç½½¾Ë±Õ¿¡ ÀÇÇÑ Á¢ÃËÀü¿° ³ó°¡Áø ȯÀÚÀÇ ¾à 5% Á¤µµ¿¡¼­´Â ±Þ¼º »ç±¸Ã¼½Å¿°ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ Çϴµ¥, ÇǺο¡ º´º¯ÀÌ »ý±â°í 2-3ÁÖ ÈÄ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÅÀå¿°ÀÌ »ý±â¸é ´« ÁÖÀ§³ª ÇÏÁö¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼Ò¾ÆȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ÈÄÀ¯Áõ ¾øÀÌ È¸º¹µË´Ï´Ù. ±× ¹ÛÀÇ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¼ºÈ«¿­, µÎµå·¯±â, ´ÙÇüÈ«¹Ý µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¹°Áý ³ó°¡Áø

¹°Áý ³ó°¡ÁøÀº ¿©¸§Ã¶¿¡ ÁÖ·Î ¼Ò¾Æ³ª ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½Å»ý¾ÆÀÇ °æ¿ì º´º¯ÀÌ Àü½ÅÀ¸·Î ÆÛÁö´Â µî Àü¿°¼ºÀÌ °­ÇØ ½Å»ý¾Æ½Ç¿¡ µ¹¸²º´ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹ßº´ Ãʱ⠹°ÁýÀº °Ñº¸±â¿¡ Á¤»óÀûÀÎ ¾ó±¼, ¸öÅë, »ô, ¼Õ¹ß µîÀÇ ÇǺο¡ ÇÑ µÎ °³ÀÇ ÀÚÀßÇÑ ¹°ÁýÀ¸·Î ½ÃÀÛµÇ¾î °ð Å©°í Èå¹°Èå¹°ÇÑ ¹°ÁýÀ¸·Î º¯ÇØ°©´Ï´Ù. ÀÌ·± ¹°ÁýÀº ½±°Ô ÅÍÁöÁö¸¸ µÎ²¨¿î µüÁö¸¦ ¸¸µéÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹°ÁýÀÇ °æ°è´Â ¸íÈ®ÇÏ¸ç º´º¯ÁÖº¯¿¡ È«¹ÝÀº °ÅÀÇ ¾ø°Å³ª À־ °æ¹ÌÇÕ´Ï´Ù.

óÀ½¿¡´Â Àü½ÅÁõ»óÀÌ ¾øÁö¸¸ ³ªÁß¿¡ ¼³»ç¸¦ ÇÏ¸ç ¹«±â·ÂÇØÁö°í °í¿­ÀÌ ³ª°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á ü¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÆÐÇ÷ÁõÀ̳ª Æó·Å, ³ú¼ö¸·¿° µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú°¡ ÃÊ·¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

µå¹°Áö¸¸ ¾î¸¥¿¡°Ôµµ °Üµå¶ûÀÌ À½ºÎ, ¼Õ µî¿¡ »ý±æ ¼ö Àִµ¥ µÎÇÇ¿¡´Â ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿¹ÈÄ´Â ÁÁ½À´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ³ó°¡Áø Áõ»ó""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ³ó°¡Áø Áø´Ü ¹× Ä¡·á
´ÙÀ½±Û ³ó°¡Áø °³¿ä ¹× ¿øÀÎ
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
20
 
Ç¥ÇÇ ¼öÆ÷ Áõ
1 2,956 2013-10-09
19
 
ÈäÅͼº À¯»çõÆ÷â
0 6,436 2013-10-09
18
 
°¡µå³Ê ÁõÈıº
0 5,197 2013-10-09
17
 
ÆóºÎÁ¾
1 7,129 2013-10-09
16
 
Æó¾Ï
0 6,263 2013-10-09
15
 
°í¸³¼º Æó°áÀý
11 38,230 2013-10-09
14
 
ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù
0 5,359 2013-10-09
13
 
Ç÷Èä
0 7,315 2013-10-09
12
 
Çù½ÉÁõ
0 3,680 2013-10-09
11
 
È丷¿°
0 4,237 2013-10-09
10
 
Èä¼±Á¾
1 9,411 2013-10-09
9
 
ÈäÃß,¿äÃߺΰñÀý
0 6,182 2013-10-09
8
 
±âÈä
0 3,230 2013-10-09
7
 
¹ö°Å¾¾º´
0 5,457 2013-10-09
6
 
Ÿī¾ß¼ö µ¿¸Æ¿°
0 3,491 2013-10-09
5
 
½É°èÇ×Áø
0 8,701 2013-10-09
4
 
½É±Ù¿°
0 9,555 2013-10-09
3
 
½É¸·¿°
1 6,365 2013-10-09
2
 
½ÉÀåÆǸ·Áõ - Áõ»ó
3 11,054 2013-10-09
1
 
½ÉÀåÆǸ·Áúȯ
0 3,548 2013-10-09
251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷